Kaj je vročina?
Vročina je, ko je vaša telesna temperatura višja od normalne. Povprečna telesna temperatura je približno 98,6 ° F. Vaša povprečna telesna temperatura je lahko višja ali nižja od tega. Prav tako lahko čez dan rahlo niha. Ta nihanja se lahko razlikujejo glede na starost in na to, kako aktivni ste. Temperatura telesa je običajno najvišja popoldne.
Ko se telesna temperatura dvigne višje od običajne, je to lahko znak, da se vaše telo bori proti okužbi. Ponavadi ni razlog za preplah.
Naslednja temperatura ali višje kažejo na vročino:
- Odrasli in otroci: 38,4 ° F (ustno)
- Dojenčki: 37,5 ° C (oralno) 99,5 ° F (rektalno) ali 100,4 ° F (rektalno)
Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti več o tem, kaj lahko pričakujete z vročino, kako in kdaj zdraviti ter kdaj poiskati pomoč.
Kakšni so simptomi vročine?
Splošni simptomi, povezani z vročino, lahko vključujejo:
- mrzlica
- bolečine in bolečine
- glavobol
- potenje ali občutek rdečice
- pomanjkanje apetita
- dehidracija
- šibkost ali pomanjkanje energije
Vročinski napadi pri otrocih
Pri otrocih, starih od 6 mesecev do 5 let, se lahko pojavijo vročinski napadi. Ti napadi se lahko pojavijo med zelo vročino. Približno tretjina otrok, ki imajo vročinski napad, bo imela še eno. Običajno otroci prerastejo vročinske napade.
Zelo strašljivo je lahko, ko ima vaš otrok vročinski napad. Če se to zgodi, storite naslednje:
- Otroka postavite na njihovo stran.
- Ničesar ne dajte v usta svojega otroka.
- Poiščite zdravniško pomoč, če sumite, da ima vaš otrok vročinski napad.
Vročinske in nizke vročine
Slaba telesna temperatura za odrasle in otroke je takrat, ko je vaša telesna temperatura rahlo povišana nad normalno. Običajno je to med 98,8 ° F (37,1 ° C) in 100,6 ° F (38,1 ° C).
Ljudje z visoko vročinsko telesno temperaturo morajo poiskati zdravniško pomoč. Za odrasle je to oralna temperatura (39,4 ° C) 103 ° F. Za otroke, starejše od 3 mesecev, je to rektalna temperatura (38,9 ° F) višja od 102 ° F.
Če je vaš dojenček mlajši od 3 mesecev in ima rektalna temperatura (38 ° C) 100,4 ° F, takoj poiščite zdravniško pomoč.
Ko se zviša vročina
Ko se zviša vročina, se vam bo temperatura vrnila na normalno stanje, običajno okrog 98,6 ° F (37 ° C). Medtem ko se to dogaja, se lahko začnete potiti ali počutite rdečico.
Kako se zdravi vročina?
Pri odraslih in otrocih
V primeru blage ali nizke stopnje vročine morda ni dobra ideja, da poskušate prehitro znižati temperaturo. Prisotnost vročine lahko pomaga pri preprečevanju okužbe v telesu.
V primeru visoke vročine ali vročine, ki povzroča nelagodje, se lahko priporoči naslednje zdravljenje:
- Zdravila brez recepta (OTC). Priljubljena zdravila vključujejo ibuprofen (Advil) ali acetaminofen (Tylenol). Pomagajo vam ublažiti bolečine in znižati temperaturo. Obvezno preverite podatke o odmerjanju za otroke.
- Antibiotiki. Zdravnik vam bo predpisal antibiotike, če imate bakterijsko okužbo, ki povzroča vročino. Antibiotikov ni mogoče uporabiti za zdravljenje virusnih okužb.
- Zadosten vnos tekočine Vročina lahko privede do dehidracije. Ne pozabite piti veliko tekočine, kot so voda, sok ali juha. Rehidracijske raztopine, kot je Pedialyte, se lahko uporabljajo za majhne otroke.
- Naj se ohladi. Nosite lažja oblačila, imejte svoje okolje hladno in spite z lahkimi odejami. Tudi mlačna kopel lahko pomaga. Ključno je ohraniti hlad, vendar ne povzročati drhtanja. Zaradi tega se lahko počutite slabše.
- Počivaj. Potrebovali boste dovolj počitka, da si opomorete od tega, kar povzroča vročino. Izogibajte se vsem napornim aktivnostim, ki bi lahko dvignile telesno temperaturo.
Pri dojenčkih
Če ima rektalna temperatura 38 ° C rektalno temperaturo, takoj poiščite zdravniško pomoč. Otroku ne dajajte zdravil OTC doma, ne da bi se predhodno posvetovali z otrokovim zdravnikom glede odmerjanja in navodil za uporabo.
Vročina je lahko edini znak resnejšega stanja. Vašemu dojenčku bo morda treba dajati intravensko (IV) zdravilo in ga mora nadzorovati zdravnik, dokler se njihovo stanje ne izboljša.
Kdaj poiskati pomoč
Pri odraslih
Če imate vročino s katerim od naslednjih simptomov, poiščite zdravniško pomoč:
- zvišana telesna temperatura 39,4 ° C ali več
- bruhanje ali driska
- oteženo dihanje
- bolečine v prsih
- hud glavobol
- kožni izpuščaj
- bolečine v trebuhu
- boleče uriniranje
- trden vrat ali bolečina v vratu, ko upognete glavo naprej
- občutki zmede
- občutljivost na svetlobo
- omotična ali svetlobna
Pri otrocih in dojenčkih
Poiščite zdravniško pomoč za svojega otroka, če:
- so mlajši od 3 mesecev in imajo vročino z rektalno temperaturo (38 ° C) 100,4 ° F
- so starejši od treh mesecev in imajo vročino 38,9 ° F ali višjo
- so starejši od 3 mesecev in so imeli vročino dlje kot dva dni
Poiščite zdravniško pomoč tudi za svojega otroka, če ima vročino in:
- oteženo dihanje
- glavobol
- kožni izpuščaj
- pomanjkanje energije ali se zdijo brezčutni ali letargični
- so neutešljivi ali neprestano jokajo
- trd vrat
- videti zmedeno
- pomanjkanje apetita
- ne porabijo dovolj tekočine za proizvodnjo mokrih plenic
Odvzem
Vročina je, ko je vaša telesna temperatura višja od normalne. To je navadno znak, da se vaše telo bori proti nekakšni okužbi. Vročina običajno mine v nekaj dneh.
Večina nizkih in blagih vročic ne skrbi. Morali bi lajšati nelagodje z zdravili OTC, ostati hidrirani in imeti veliko počitka.
Vsako vročino pri dojenčku, mlajšem od 3 mesecev, ali za vročino pri odraslih in otrocih, mora oceniti zdravnik.
