Kaj je prevelik volumen uriniranja?
Prekomerni volumen uriniranja (ali poliurija) se pojavi, ko urinirate več kot običajno. Volumen urina velja za prekomerno, če je enak več kot 2,5 litra na dan.
"Normalna" količina urina je odvisna od vaše starosti in spola. Vendar pa manj kot 2 litra na dan običajno velja za normalno.
Izločanje prevelikih količin urina je običajno stanje, vendar ne sme trajati več kot nekaj dni. Mnogi opazijo simptom ponoči. V tem primeru se imenuje nočna poliurija (ali nokturija).
Medicinski vzroki prekomernega volumna uriniranja
Prekomerna količina urina lahko včasih signalizira zdravstvene težave, vključno z:
- okužba mehurja (pogosta pri otrocih in ženskah)
- urinska inkontinenca
- diabetes
- intersticijski nefritis
- odpoved ledvic
- ledvični kamni
- psihogena polidipsija, duševna motnja, ki povzroča pretirano žejo
- anemija srpastih celic
- povečana prostata, znana tudi kot benigna hiperplazija prostate (najpogostejša pri moških, starejših od 50 let)
- nekatere vrste raka
Poliurijo lahko opazite tudi po pregledu s CT ali po katerem koli drugem bolnišničnem testu, pri katerem se v telo vbrizga barvilo. Prekomerna količina urina je pogosta dan po testu. Če se težava nadaljuje, pokličite zdravnika.
Drugi pogosti vzroki prekomernega volumna uriniranja
Prekomerna količina urina se pogosto pojavi zaradi življenjskega načina vedenja. To lahko vključuje pitje velikih količin tekočine, ki je znana kot polidipsija in ni resna skrb za zdravje. Pitje alkohola in kofeina lahko privede tudi do poliurije.
Določena zdravila, na primer diuretiki, povečajo volumen urina. Če ste pred kratkim začeli uporabljati novo zdravilo (ali ste le spremenili odmerek), se posvetujte z zdravnikom in opazite spremembe v količini urina. Tako alkohol kot kofein sta diuretika, nekatera zdravila za povišan krvni tlak in edeme pa delujejo tudi kot diuretike, vključno z:
- tiazidni diuretiki, kot so klorotiazid in hidroklorotiazid
- diuretiki, ki varčujejo s kalijem, kot so eplerenon in triamteren
- zankasti diuretiki, kot so bumetanid in furosemid
Kot stranski učinek teh zdravil lahko pride do poliurije.
Kdaj iskati zdravljenje prekomernega volumna uriniranja
Če menite, da je vzrok zdravstveno stanje, poiščite zdravljenje poliurije. Nekateri simptomi bi morali takoj poiskati zdravnika, vključno z:
- vročina
- bolečine v hrbtu
- oslabelost nog
- nenadni začetek poliurije, zlasti v zgodnjem otroštvu
- duševne motnje
- nočno potenje
- izguba teže
Ti simptomi lahko signalizirajo motnje hrbtenjače, diabetes, ledvične okužbe ali raka. Poiščite zdravljenje takoj, ko opazite te simptome. Zdravljenje vam lahko pomaga hitro odpraviti vzrok vaše poliurije in ohraniti dobro zdravje.
Če menite, da je porast posledica povečanja tekočine ali zdravil, nekaj dni spremljajte količino urina. Če se po tem obdobju spremlja prevelika količina, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Sladkorna bolezen in prekomerna količina uriniranja
Diabetes mellitus (ki ga pogosto imenujemo preprosto diabetes) je eden najpogostejših vzrokov za nastanek poliurije. V tem stanju se v ledvičnih tubulih nabere velika količina glukoze (krvnega sladkorja) in povzroči povečanje volumna urina.
Druga oblika sladkorne bolezni, imenovana diabetes insipidus, poveča vašo količino urina, ker vaše telo ne proizvaja dovolj antidiuretičnega hormona. Antidiuretični hormon je znan tudi kot ADH ali vazopresin. ADH proizvaja vaša hipofiza in je del procesa absorpcije tekočine v vaših ledvicah. Obseg vašega urina se lahko poveča, če se ne proizvede dovolj ADH. Prav tako se lahko poveča, če vaše ledvice ne morejo pravilno nadzorovati tekočine, ki prehaja skozi njih. To je znano kot nefrogeni diabetes insipidus.
Zdravnik vam bo izmeril glukozo v krvi, če sumite, da sladkorna bolezen povzroča vašo poliurijo. Če oblika sladkorne bolezni povzroča poliurijo, vam bo zdravnik priporočil zdravljenje in spremembe življenjskega sloga, da bo sladkorna bolezen pod nadzorom. Ti načini zdravljenja lahko vključujejo:
- injekcije insulina
- peroralna zdravila
- prehranske spremembe
- vadba
Preberite več: Vse, kar morate vedeti o diabetes inisipidus »
Olajšanje simptomov prevelike količine uriniranja
Prevelik volumen urina, ki ga ne povzročajo osnovne zdravstvene težave, se lahko lotite doma.
Verjetno lajšate svoje simptome tako, da preprosto spremenite vedenja, ki vodijo do prevelike količine urina. Poskusite naslednje nasvete:
- Pazite na svoj vnos tekočine.
- Omejite tekočino pred spanjem.
- Omejite kofeinske in alkoholne pijače.
- Razumevanje stranskih učinkov zdravil.
Prekomerno količino urina, ki jo povzročajo skrbi za zdravje, kot je sladkorna bolezen, je mogoče odpraviti z zdravljenjem osnovnega vzroka. Na primer, zdravljenje sladkorne bolezni s spremembami prehrane in zdravil pogosto omili stranski učinek prevelike količine urina.
Napovedi za prekomerno glasnost uriniranja
Bodite odprti in iskreni do svojega zdravnika glede pretiranega uriniranja. Pogovarjati se lahko z zdravnikom o svojih navadah pri uriniranju. Vendar so obeti za poliurijo običajno dobri, še posebej, če nimate resnih zdravstvenih stanj. Morda boste morali spremeniti življenjski slog, da boste rešili svojo poliurijo.
Druga osnovna stanja, ki povzročajo poliurijo, lahko zahtevajo obsežno ali dolgoročno zdravljenje. Če sladkorna bolezen ali rak povzročata poliurijo, bo zdravnik razpravljal o potrebnih načinih zdravljenja za reševanje kakršnih koli zdravstvenih težav, poleg tega pa bo pomagal, da bo vaša poliurija pod nadzorom.
