Kaj so nepravilnosti pri hoji?
Nepravilnosti pri hoji so nenormalni, neobvladljivi vzorci hoje. Genetika lahko povzroči njih ali druge dejavnike, kot so bolezni ali poškodbe. Nepravilnosti pri hoji lahko vplivajo na mišice, kosti ali živce nog.
V celotni nogi ali na določenih delih noge, kot sta koleno ali gleženj, so lahko nepravilnosti. Težave s stopalom lahko povzročijo tudi nepravilnosti pri hoji.
To so lahko začasne ali dolgoročne razmere, odvisno od njihovega vzroka. Hude nepravilnosti pri hoji lahko zahtevajo stalno fizikalno terapijo in zdravstveno nego.
Nenormalnosti pri hoji pogosto označujejo kot motnje v gibanju. Gait se nanaša na vzorec hoje.
Kaj povzroča nepravilnosti pri hoji?
Kosi, modrice ali zlomi kosti lahko začasno otežijo hojo. Vendar lahko bolezni, ki prizadenejo noge, možgane, živce ali hrbtenico, povzročijo nepravilnosti pri hoji.
Najpogostejši vzroki nepravilnosti pri hoji so:
- artritis
- napak pri rojstvu, kot je na primer stopalo
- poškodbe nog
- zlomi kosti
- okužbe, ki poškodujejo tkiva v nogah
- rezila goleni (poškodba, ki je običajna za športnike, ki povzroča bolečine v golenih)
- tendonitis (vnetje tetiv)
- psihološke motnje, vključno z motnjo pretvorbe
- okužbe notranjega ušesa
- motnje živčnega sistema, na primer cerebralna paraliza ali možganska kap
Čeprav je veliko teh kratkoročnih stanj, lahko nekatere (na primer cerebralna paraliza) povzročijo trajne nepravilnosti pri hoji.
Kakšni so simptomi nepravilnosti pri hoji?
Nepravilnosti pri hoji so glede na njihove simptome razdeljene v pet skupin:
- Propulzivna hoja: Nagnjena, toga drža je značilna za to gibanje. Oseba s tem stanjem hodi z glavo in vratom, ki sta potisnjena naprej.
- Hod škarje: Oseba s to gredo hodi z nogami, nekoliko upognjenimi navznoter. Ko hodijo, se lahko kolena in stegna križajo ali udarjajo med seboj v škarjasto gibanje.
- Spastična hoja: Oseba s spastično hojo vleče noge med hojo. Morda se zdi, da hodijo tudi zelo togo.
- Koraki koraka: Oseba s tem stanjem hodi s prsti obrnjenimi navzdol, zaradi česar si prsti strgajo tla med hojo.
- Vaga za valjanje: Oseba s to gredo se med hojo previja od strani do strani.
Limf se šteje tudi za nenormalnost hoje. Limba je lahko trajna ali začasna.
Kako se diagnosticirajo nepravilnosti pri hoji?
Med fizičnim pregledom bo zdravnik pregledal vaše simptome in anamnezo ter opazoval pot. Izvedejo lahko teste, s katerimi preverijo delovanje živcev ali mišic. To bo pomagalo ugotoviti, ali težave povzročajo vaše strukturne težave.
Zdravnik vam lahko tudi naroči slikovni test, kot je rentgen, za preverjanje zlomov ali zlomljenih kosti. To se običajno stori, če ste pred kratkim imeli poškodbo ali padec. Bolj poglobljen slikovni test, kot je na primer MRI, lahko preveri, ali ima raztrgane kite in ligamente.
Kako se zdravijo nepravilnosti pri hoji?
Pri zdravljenju osnovnega stanja lahko nepravilnost pri hoji mine. Na primer, nepravilnosti pri hoji zaradi travme se bodo izboljšale, ko se poškodba zaceli. Če imate zlom ali zlomljeno kost, lahko nastavite kost. Operacija se lahko opravi tudi za popravilo določenih poškodb.
Zdravnik vam bo predpisal antibiotike ali protivirusna zdravila, če je okužba povzročila vaše nepravilnosti pri hoji. Ta zdravila bodo zdravila okužbo in pomagala izboljšati vaše simptome.
Fizikalna terapija se lahko uporablja tudi za zdravljenje nepravilnosti pri hoji. Med fizikalno terapijo se boste naučili vaj, namenjenih krepitvi mišic in pravilnemu načinu hoje.
Osebe s stalno motnjo hoje lahko prejmejo pripomočke, kot so ščetke, naramnice za noge, sprehajalci ali trsi.
Preprečevanje nepravilnosti pri hoji
Prirojene (genetske) nepravilnosti pri hoji morda ni mogoče preprečiti. Vendar se lahko izognemo nepravilnostim, ki jih povzroči poškodba.
Ko se udeležite kontaktnih športov ali ekstremnih dejavnosti, kot so kolesarjenje po umazaniji ali plezanje po skalah, vedno nosite zaščitno opremo. Tveganje poškodb nog in stopal lahko zmanjšate tako, da zaščitite noge in stopala s koleni, oporniki za gleženj in trdno obutvijo.
