Če vas skrbi izpostavljenost virusu HIV bodisi s spolno dejavnostjo bodisi z deljenjem opreme za injiciranje, je treba biti proaktiven in se pogovoriti s svojim zdravnikom. Lahko vam svetujejo glede nasvetov za preprečevanje, vključno z rednimi testiranji na HIV in spolno prenosljive okužbe, uporabo kondoma in preventivno izpostavljenostjo (PrEP).
Zdaj skupina PREP priporoča skupina za preventivne službe ZDA (USPSTF) vsem, ki imajo večje tveganje za HIV.
Razprava o vprašanjih, povezanih z virusom HIV, je lahko težko ali neprijetno. Naslednji vodič kot osnutek uporabite za začetek pogovora.
Pripravite se na termin
Preden se z zdravnikom pogovorite o preprečevanju virusa HIV, se pripravite na sestanek, tako da se poučite o tej temi.
Na spletu je na voljo veliko virov, kot so centri za nadzor in preprečevanje bolezni in ameriško ministrstvo za zdravje in človeške storitve, ki vam lahko nudijo osnovne informacije.
Počakajte nekaj časa, da jih preberete, in si zapišite morebitne opombe o določenih podrobnostih ali stvareh, ki vam niso jasne. Prav tako vam lahko pomaga sestaviti seznam svoje zdravstvene anamneze, ki jo boste lahko vzeli za sestanek. Poskrbite, da vključite vsa prejšnja stanja in trenutna zdravila.
Bodite neposredni
Ko pridete na termin, poskusite biti s svojim zdravnikom čim bolj neposredni glede namena vašega obiska. Pojasnite, da ste zaskrbljeni zaradi izpostavljenosti virusu HIV in se želite naučiti o metodah preprečevanja, ki ustrezajo vam.
V pomoč je lahko tudi, če imate svoje zapiske odprte in pripravljene na pogovor, tako da lahko začnete neposredno v pogovor. Bodite pripravljeni razložiti razloge, zakaj iščete preprečevanje virusa HIV, in bodite popolnoma iskreni s svojim odzivom. Bolj ko boste odprti glede svojih pomislekov, lažje vam bo svetoval vaš zdravnik.
Ne počuti se nerodno
Seveda je občutiti zadrego, ko govorite o temi, kot je preprečevanje virusa HIV. Ne pozabite, da ne glede na to, kaj boste povedali svojemu zdravniku, vam ne bodo sodili. Včasih je najlažji način za obvladovanje zadrege ta, da jo neposredno odpravite. Vaš ponudnik zdravstvenih storitev vam lahko nato pomaga olajšati pogovor.
Upoštevajte, da bo vsako nelagodje, ki ga boste čutili med pogovorom o metodah, kot je PrEP, močno odtehta mir, ki ga boste dobili, če se boste zaščitili pred virusom HIV.
Postavite vprašanja
Bodite prepričani, da se sklicujete na svoje opombe in vprašajte svojega zdravstvenega delavca vsa vprašanja, ki ste jih zapisali med raziskavo. Kar zadeva vaše zdravje, ni ničesar neumnega vprašanja, zato se ne bojte vprašati o nečem, kar vam ni jasno.
Glede na podatke, ki jih prejmete od svojega zdravstvenega izvajalca, boste morda imeli več vprašanj. Poskusite si zabeležiti vse, kar vam pride na pamet med pogovorom.
Poslušaj
Med razpravami o temi, kot je HIV, lahko včasih živčnost povzroči, da se vaš um spusti od tega, kar govori druga oseba. Potrudite se biti čim bolj pozorni in v pogovor zapišite vse ključne točke.
Ne poskušajte organizirati zapiskov, saj jih lahko vedno očistite pozneje, ko jih pregledate doma. Če vam ponudnik zdravstvenega varstva reče nekaj, česar ne boste ravno ujeli, jih ne bajte, da to ponovijo.
Preglejte, kaj ste se naučili
Po sestanku si oglejte opombe, ki ste jih med pogovorom vzeli domov. Preglejte tudi vse druge materiale, ki jih je morda predložil vaš zdravstveni izvajalec.
Razmislite o svojih možnostih in uporabite tisto, kar ste se naučili, da boste lažje odločili, kaj vam ustreza. Dobro je, da se posvetujete s svojim zdravnikom, ne glede na vašo končno odločitev.
Če se odločite za začetek programa PrEP, vam lahko ponudnik zdravstvenega varstva pomaga pri načrtovanju morebitnih testov ali nadaljnjih sestankov. Če se odločite, da PrEP ne boste uporabljali, vam lahko ponudnik zdravstvenega varstva svetuje o alternativnih preventivnih ukrepih.
Odvzem
Čeprav se morda zdi zastrašujoče, je pogovor z zdravnikom o preprečevanju virusa HIV pomemben korak k zaščiti pred virusom HIV. Nikoli ni prezgodaj za začetek pogovora, zato če že razmišljate o uporabi PrEP-a ali tudi če ste samo radovedni, se danes dogovorite za pregled pri svojem zdravniku.
