Kaj je alkoholizem ali motnja uporabe alkohola?
Alkoholizem so poznali z različnimi izrazi, vključno z zlorabo alkohola in odvisnostjo od alkohola. Danes se imenuje motnja uživanja alkohola.
Pojavi se, ko pijete toliko, da vaše telo sčasoma postane odvisno ali zasvojeno z alkoholom. Ko se to zgodi, postane alkohol najpomembnejša stvar v vašem življenju.
Ljudje z motnjo uporabe alkohola bodo še naprej pili, tudi če pitje povzroči negativne posledice, kot so izguba službe ali uničenje odnosov z ljudmi, ki jih imajo radi. Morda vedo, da njihova uporaba alkohola negativno vpliva na njihovo življenje, vendar pogosto ni dovolj, da bi prenehali piti.
Nekateri ljudje lahko pijejo alkohol do te mere, da povzroča težave, vendar fizično niso odvisni od alkohola. To so včasih poimenovali zloraba alkohola.
Kaj povzroča?
Vzrok motnje uporabe alkohola še vedno ni znan. Motnja uporabe alkohola se razvije, ko pijete toliko, da pride do kemičnih sprememb v možganih. Te spremembe povečajo prijetne občutke, ki jih dobite ob pitju alkohola. Zaradi tega želite piti pogosteje, čeprav povzroča škodo.
Sčasoma se prijetni občutki, povezani z uživanjem alkohola, odpravijo in oseba z motnjo uživanja alkohola se bo lotila pitja, da bi preprečila odtegnitvene simptome. Ti odtegnitveni simptomi so lahko precej neprijetni in celo nevarni.
Motnja uživanja alkohola se običajno sčasoma razvija postopoma. Znano je tudi, da teče v družinah.
Kateri so dejavniki tveganja?
Čeprav natančen vzrok motnje uživanja alkohola ni znan, obstajajo nekateri dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za razvoj te bolezni.
Znani dejavniki tveganja vključujejo:
- več kot 15 pijač na teden, če ste moški
- več kot 12 pijač na teden, če ste ženskega spola
- več kot 5 pijač na dan vsaj enkrat na teden (pitje pijač)
- starš z motnjo uživanja alkohola
- težave z duševnim zdravjem, kot so depresija, tesnoba ali shizofrenija
Morda boste tudi večje tveganje za motnjo uživanja alkohola, če:
- so mladi odrasli, ki doživljajo vrstniški pritisk
- imajo nizko samopodobo
- doživite visoko raven stresa
- živijo v družini ali kulturi, kjer je uživanje alkohola običajno in sprejeto
- imeti tesnega sorodnika z motnjo uživanja alkohola
Kakšni so simptomi?
Simptomi motnje uživanja alkohola temeljijo na vedenju in fizičnih posledicah, ki se pojavijo kot posledica odvisnosti od alkohola.
Ljudje z motnjo uživanja alkohola se lahko vključijo v naslednje vedenje:
- piti sam
- več pitja, da začutimo učinke alkohola (z visoko toleranco)
- postanejo nasilni ali jezni, ko jih vprašajo o svojih navadah pitja
- ne jesti ali jesti slabo
- zanemarjanje osebne higiene
- manjka delo ali šola zaradi pitja
- ne more nadzorovati vnosa alkohola
- izgovoriti pijačo
- še naprej pijete, tudi ko se razvijejo pravni, socialni ali gospodarski problemi
- opuščanje pomembnih družabnih, poklicnih ali rekreacijskih dejavnosti zaradi uživanja alkohola
Ljudje z motnjo uživanja alkohola lahko občutijo tudi naslednje fizične simptome:
- alkoholno hrepenenje
- odtegnitveni simptomi, kadar ne pijete, vključno s tresenjem, slabostjo in bruhanjem
- tresenje (nehoteno tresenje) zjutraj po pitju
- izgubi v spominu (črni) po noči pitja
- bolezni, kot sta alkoholna ketoacidoza (vključuje simptome dehidracijskega tipa) ali ciroza
Samotestiranje: Ali zlorabljam alkohol?
Včasih je težko potegniti mejo med varno uporabo alkohola in zlorabo alkohola. Klinika Mayo predlaga, da lahko zlorabite alkohol, če na nekaj od naslednjih vprašanj odgovorite z »da«:
- Ali morate več piti, da občutite posledice alkohola?
- Se počutite krive zaradi pitja?
- Ali med pitjem postanete razdražljivi ali nasilen?
- Imate težave v šoli ali v službi zaradi pitja?
- Ali menite, da bi bilo bolje, če se odpovete pitju?
Nacionalni svet za odvisnost od alkoholizma in odvisnosti od drog ter AlcoholScreening.org ponujajo obsežnejše samo-teste. Ti testi vam lahko pomagajo presoditi, ali zlorabljate alkohol.
Strokovna diagnoza
Zdravnik ali zdravnik lahko diagnosticira motnjo v uživanju alkohola. Naredili bodo fizični izpit in vam zastavili vprašanja o vaših navadah pri pitju.
Zdravnik vas bo morda vprašal, če:
- vozi, ko si pijan
- ste zamudili delo ali izgubili službo zaradi svojega pitja
- potrebujete več alkohola, da se počutite »pijani«, ko pijete
- so zaradi pitja doživeli odpoved
- so poskusili zmanjšati vaše pitje, vendar niso mogli
Zdravnik lahko uporabi tudi vprašalnik, v katerem oceni motnjo uporabe alkohola, da pomaga diagnosticirati vaše stanje.
Običajno diagnoza motnje uživanja alkohola ne zahteva nobene druge vrste diagnostičnega testa. Obstaja možnost, da vam zdravnik odredi preiskavo krvi, da preveri delovanje jeter, če pokažete znake ali simptome bolezni jeter.
Motnja uporabe alkohola lahko povzroči resne in trajne poškodbe jeter. Vaša jetra so odgovorna za odstranjevanje toksinov iz krvi. Ko pijete preveč, imajo jetra težje filtriranje alkohola in drugih strupov iz krvnega obtoka. To lahko privede do bolezni jeter in drugih zapletov.
Kako se zdravi?
Zdravljenje zaradi motnje uživanja alkohola se razlikuje, vendar naj bi vsaka metoda pomagala, da bi prenehali piti. Temu pravimo abstinenca. Zdravljenje se lahko izvaja v fazah in lahko vključuje naslednje:
- razstrupljanje ali umik, da se telo znebite alkohola
- rehabilitacija, da se naučite novih veščin in vedenja
- svetovanje za reševanje čustvenih težav, zaradi katerih lahko pijete
- podporne skupine, vključno z programi v 12 korakih, kot je Anonymous Alcoholics (AA)
- zdravstveno zdravljenje zdravstvenih težav, povezanih z motnjo uživanja alkohola
- zdravila za lažje obvladovanje odvisnosti
Obstaja nekaj različnih zdravil, ki lahko pomagajo pri motnji uživanja alkohola:
- Naltrekson (ReVia) se uporablja samo potem, ko je nekdo razstrupil alkohol. Ta vrsta zdravil deluje tako, da blokira določene receptorje v možganih, ki so povezani z alkoholnim "visokim". Ta vrsta drog v kombinaciji s svetovanjem lahko pomaga zmanjšati hrepenenje po alkoholu.
- Acamprosate je zdravilo, ki lahko pomaga ponovno vzpostaviti prvotno kemično stanje možganov pred odvisnostjo od alkohola. To zdravilo je treba kombinirati tudi s terapijo.
- Disulfiram (Antabuse) je zdravilo, ki povzroča fizično nelagodje (na primer slabost, bruhanje in glavobol) kadar koli oseba zaužije alkohol.
Če je zasvojenost z alkoholom resna, boste morda morali poiskati zdravljenje v bolnišnici. Te ustanove vam bodo nudile 24-urno oskrbo, ko se boste umaknili od alkohola in si opomogli od odvisnosti. Ko boste dovolj odšli, morate ambulantno nadaljevati zdravljenje.
Kakšni so obeti za osebo z motnjo uživanja alkohola?
Okrevanje od motnje uživanja alkohola je težko. Vaš pogled bo odvisen od vaše sposobnosti prenehanja pitja. Veliko ljudi, ki iščejo zdravljenje, je sposobno premagati zasvojenost. Za popolno okrevanje je koristen močan sistem podpore.
Vaša pričakovanja bodo odvisna tudi od zdravstvenih zapletov, ki so se pojavili kot posledica vašega pitja. Motnja uporabe alkohola lahko močno poškoduje jetra. Lahko povzroči tudi druge zdravstvene zaplete, vključno z:
- krvavitve v prebavilih (GI)
- poškodbe možganskih celic
- raka v GI traktu
- demenca
- depresija
- visok krvni pritisk
- pankreatitis (vnetje trebušne slinavke)
- poškodbe živcev
- spremembe v duševnem statusu, vključno s sindromom Wernicke-Korsakoff (možganska bolezen, ki povzroča simptome, kot so zmeda, spremembe vida ali izguba spomina)
Kako lahko preprečite motnjo uživanja alkohola?
Motnjo uživanja alkohola lahko preprečite tako, da omejite vnos alkohola. Po podatkih Nacionalnega inštituta za zlorabo alkohola in alkoholizem ženske ne smejo piti več kot eno pijačo na dan, moški pa ne smejo piti več kot dve pijači na dan.
Če se začnete ukvarjati z vedenji, ki so znaki motnje uporabe alkohola, ali če menite, da imate težave z alkoholom, se posvetujte s svojim zdravnikom. Razmislite tudi o udeležbi na lokalnem sestanku AA ali sodelovanju v programu samopomoči, kot je Ženska za treznost.
