Zloraba in umik opiatov
Več kot 12 milijonov ljudi v Združenih državah Amerike je poročalo, da so protibolečinske tablete na recept uporabljale za nemedicinsko uporabo. Leta 2010 zdravila proti bolečinam na recept, znana tudi kot opioidna sredstva za lajšanje bolečin, vključujejo oksikodon, hidrokodon, hidromorfon in druge.
Mnogi ljudje, ki zlorabljajo te protibolečinske tablete, postanejo odvisni od njih. Nekateri celo preidejo na zlorabo ilegalnih drog, na primer heroina.
Če prenehate uporabljati opiate, potem ko postanete odvisni, boste verjetno občutili izjemno neprijetne simptome odtegnitve. Pravzaprav mnogi ljudje še naprej zlorabljajo droge, da bi se izognili težkim simptomom, ki prihajajo z razstrupljanjem.
Čeprav odvzem opiata običajno ni življenjsko ogrožujoč, lahko postopek privede do simptomov, ki jih je težko obvladati. Nekateri učinki umika lahko povzročijo celo resne zdravstvene zaplete. Resnost odtegnitvenih simptomov je lahko odvisna tudi od vaše stopnje odvisnosti.
Preklic umika je izziv. Toda razbijanje odvisnosti je ključni prvi korak k bolj zdravemu življenju.
Kako deluje umik?
Če dlje časa uporabljate opiate, vaše telo postane občutljivo na drogo. To pomeni, da ga boste potrebovali več, da boste občutili njegove učinke.
Dolgotrajna uporaba opiatov spremeni strukturo živčnih celic v vaših možganih. Te celice bodo začele potrebovati zdravilo samo za pravilno delovanje. Ko nenadoma nenadoma uporabljate opiate, bo vaše telo reagiralo, kar bo povzročilo odtegnitvene simptome.
Odvzem opiata poteka v dveh fazah. Prva faza vključuje številne simptome, kot so:
- bolečine v mišicah
- nemir
- anksioznost
- vznemirjenost
- solzne oči
- smrkav nos
- prekomerno potenje
- neprespanost
- pretirano zehanje
- nizka energija
Drugo fazo zaznamuje:
- driska
- trebušni krči
- slabost in bruhanje
- razvejane zenice
- hiter srčni utrip
- kurja polt
Tem začetnim fazam, ki lahko trajajo od tedna do meseca, lahko sledijo dolgoročni odtegnitveni simptomi. Dolgotrajni simptomi so pogosto manj fizične narave in lahko vključujejo čustvena ali vedenjska vprašanja.
Možnosti doma
Ko ste odvisni od opiatov, je vaše telo navajeno, da jih ima v vašem sistemu. Tudi vaše telo lahko vzpostavi toleranco do številnih stranskih učinkov, kot sta suhost kože in zaprtje. Nenadno odstranjevanje opiata lahko povzroči močno reakcijo.
Če poskusite sami umakniti, boste morali biti pripravljeni. Poskusite počasi zmanjševati opiate, preden jih popolnoma zavrnete. To lahko omeji intenzivnost vašega umika. Vendar je zaradi kompulzivne narave zasvojenosti večina ljudi samoregulirano zožitev nemogoče. Pogosto vodi do popolne ponovitve v odvisnosti.
Dehidracija zaradi bruhanja in driske je pogosta in lahko privede do resnih zdravstvenih zapletov. Mnogi ljudje končajo v bolnišnici z dehidracijo, ko grejo prek umika. Pitje obilice hidratnih tekočin med odvzemom je zelo pomembno. Raztopine elektrolitov, kot je Pedialyte, lahko pomagajo, da boste hidrirani.
Pomoč brez recepta
Uporaba pravilnih odmerkov zdravil brez recepta (OTC) lahko pomaga. Za drisko razmislite o loperamidu (Imodium). Če imate slabost, lahko poskusite z zdravili, kot je meklizin (Antivert ali Bonine) ali dimehidrinat (Dramamin). Poskusite lahko tudi z antihistaminiki, kot je Benadryl. Bolečine in bolečine, ki se pojavljajo povsod, se lahko zdravijo z acetaminofenom (Tylenol) ali nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (nesteroidnimi protivnetnimi zdravili), kot je ibuprofen (Motrin, Advil). Nikoli ne uporabljajte nobenega zdravila dlje kot je priporočeno ali v večjih odmerkih, kot je priporočeno.
Priprava je lahko bistvenega pomena. Simptomi umika lahko trajajo od dni do tednov. Če imate nekaj tednov zdravil, se lahko izognete potrebi po odhodu po več. Pazite, da teh zdravil ne boste uporabili v količinah, večjih od priporočenega odmerka. Če redni odmerek ne pomaga, se posvetujte z zdravnikom.
Alternativna podpora
Čeprav ni veliko dokazov o uporabi vitaminov in dopolnil za zdravljenje učinkov odvzema opioidov, so nekatere študije preučevale dopolnilno medicino, na primer akupunkturo in kitajsko zeliščarstvo.
V primeru akupunkture je več raziskav pokazalo zmanjšan odtegnitveni simptom v kombinaciji z določenimi zdravili. Poročilo študij o kitajskih zdravilih rastlin je ugotovilo, da so zelišča dejansko učinkovitejša pri obvladovanju odtegnitvenih simptomov, kot klonidin.
Primeri kitajskih zeliščnih zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje odvisnosti od opiatov, vključujejo:
- Tai-Kang-Ning, ki naj bi bil učinkovit za zmerno do hudo odvzem heroina
- ginsenga
- U'finer, kitajska zeliščna mešanica, za katero se misli, da popravi škodo, ki jo opijati naredijo možganom
Ostanite udobni in varni
Ljudem, ki so šli skozi umik, priporočamo, da poskušajo ostati čim bolj udobno. Naj bodo vaše misli zasedene s filmi, knjigami ali drugimi motnjami. Prepričajte se, da imate mehke odeje, ventilator in dodatne rjuhe. Morda boste morali spremeniti posteljnino zaradi prekomernega potenja.
Prepričajte se, da prijatelj ali družinski član ve, da nameravate poskusiti postopek umika. Poleg podpore boste potrebovali nekoga, ki vas bo preveril. Bodite previdni pri receptih in anekdotičnih zgodbah, opisanih na spletnih forumih. Nobeden od njih ni opravil strogega testiranja varnosti ali učinkovitosti.
Pomembno je ohraniti svoj um zaseden in angažiran. Poskusite početi stvari, ki jih uživate, da povečate telesne endorfine. To lahko izboljša vaše možnosti za dolgoročni uspeh.
Privoščite si čokolado. Pojdite na prostem in telovadite, tudi če gre le za sprehod po bloku. Ne glede na to, ali ste v programu zdravljenja ali se sami borite proti umiku, bodite pozitivni in verjemite, da lahko svojo odvisnost od opiatov premagate.
Iskanje podpore
Sami lahko prek umika lahko pridete nevarno. Poiščite pomoč pri zdravniku ali drugih zdravstvenih delavcih. Lahko vam celo predpišejo zdravila, ki olajšajo simptome, ki jih imate, in olajšajo odtegnitveno obdobje.
Detoxovi objekti lahko spremljajo vaše zdravje in naredijo postopek varen in učinkovitejši. V zdravstveni ustanovi se lahko pripravi prilagojen načrt zdravljenja. Medicinski strokovnjaki zagotavljajo pomembno spremljanje in vas lahko zdravijo, če imate skrajne stranske učinke ali če imate nevarne zaplete. Objekt bo prav tako deloval tako, da bo zagotovil, da bo obnovitev trajala.
Sredstvo za razstrupljanje lahko nudi zdravila, ki olajšajo postopek umika. Morda boste ugotovili, da lahko zdravila, kot je klonidin, zmanjšajo nekatere vaše simptome. Librij se včasih uporablja za zmanjšanje občutne vznemirjenosti. Za spanje lahko uporabite kloralni hidrat ali trazadon. Če se prekličete brez zdravniškega nadzora, ne boste imeli dostopa do teh dragocenih virov.
Hrana in pijača se lahko med močnim umikom zdita odbojna. To lahko privede do dehidracije in drugih zapletov. Če bruhate ali ne morete jesti, pokličite zdravnika. Morda vam bo onemogočeno umikanje doma.
Če najdete skupine podpor, kot so anonimni narkotiki, vam lahko pomaga, da postanete trezni. Številni ljudje, ki so bili nekoč zasvojeni z opiati, se borijo, da jih v prihodnosti ne bi ponovno začeli zlorabljati. Te skupine lahko pomagajo preprečiti to.
Kdaj poklicati zdravnika
Umik opiata je lahko moteč postopek s simptomi, ki jih sicer običajno ne ogrožamo življenja. Zdravnik vam lahko pomaga pri obvladovanju simptomov, ki jih lahko opazite s prilagojenimi priporočili in zdravili na recept, da olajšate postopek. Prav tako lahko izvajajo teste, kot je krvno delo, da ocenijo morebitno škodo na vašem sistemu, ki jo povzročijo opiati.
Med zdravila, ki se lahko uporabljajo za zdravljenje odtegnitve opiata, so:
- metadon, ki pomaga lajšati simptome odtegnitve in olajša obdobje razstrupljanja
- buprenorfin, kar lahko skrajša čas detox obdobja in zmanjša simptome odtegnitve
- klonidin, ki lahko zdravi simptome, kot so tesnoba, vznemirjenost in bolečine v mišicah
Če ste zaskrbljeni zaradi svojih simptomov ali veste, da je ne boste mogli rešiti sami z umikom, se posvetujte s svojim zdravnikom ali poiščite rehabilitacijsko pomoč.
Če občutite slabost ali bruhanje, lahko postanete dehidrirani. Pomembno je poiskati zdravniško pomoč. Dehidracija je lahko resen problem, ki vodi do nenormalnega bitja srca, kar lahko v redkih primerih privede do krvnih in srčnih težav.
Simptomi dehidracije vključujejo:
- skrajna žeja
- zelo suha usta
- malo ali nič uriniranja
- vročina
- razdražljivost ali dezorijentacija
- hiter srčni utrip
- hitro dihanje
- potopljene oči
Ne smete poskusiti, da bi doma odvzeli opiate, če imate že obstoječe srčno stanje ali sladkorno bolezen.
