Pregled
Ko slišite izraz "bolečine v sklepih", lahko pomislite na artritis. Artritis lahko povzroči tako bolečino kot oteklino ali vnetje v sklepih (področja, kjer se srečujejo kosti v telesu).
Toda artritis ni edini možni vzrok kronične bolečine. K bolečinam v sklepih lahko prispevajo tudi hormonska neravnovesja. Ta neravnovesja se včasih pojavijo pri ljudeh z nizkim testosteronom, ki jih pogosto imenujemo "nizka T."
Zdravnik lahko opravi oceno, da ugotovi, ali je vaša bolečina povezana z nizkim T, artritisom ali z nepovezanim zdravstvenim stanjem.
Pogosti simptomi nizkega T
Nizek T se razvije, ko se v telesu zniža raven testosterona. Ta spolni hormon je glavni moški v moškem telesu. Po smernicah Ameriškega urološkega združenja se lahko diagnosticira nizek testosteron, če je nivo testosterona manjši od 300 nanogramov na deciliter (ng / dL) krvi.
Medtem ko naravni proces staranja lahko privede do postopnega padca testosterona, ni normalno, da se v kratkem obdobju občutno zmanjša.
Nekateri najpogostejši simptomi nizkega T vključujejo:
- prekomerna utrujenost
- izguba spolnega nagona
- neplodnost
- anksioznost
- depresija
- povečanje prsi
- povečanje telesne mase
Poleg svoje vloge v moškem reproduktivnem sistemu testosteron pomaga tudi pri vzdrževanju zdravja kosti.
Teža in bolečine v sklepih
Artritis je znan po bolečinah v sklepih, vendar se pojavlja v različnih oblikah z različnimi vzroki. Dve glavni obliki artritisa sta osteoartritis (OA) in revmatoidni artritis (RA). RA je avtoimunska bolezen. OA se sčasoma razvije zaradi obrabe sklepov.
Čeprav je hkrati mogoče imeti nizek T in artritis, težave s testosteronom verjetno ne bodo povzročile RA. Če vaš nizki T povzroči prekomerno povečanje telesne teže, boste morda tvegali, da se razvije OA.
Kadar se bolečina pojavi zaradi prekomernega pridobivanja teže, jo lahko izkusite na katerem koli mestu, kjer se srečujejo vaše kosti. Bolečine v sklepih se najverjetneje pojavijo v kolenih, bokih in hrbtu. Nekateri ljudje, ki imajo artritis, imajo tudi bolečine v prstih, zapestjih in prstih.
Nizka T in osteoporoza
Eno od dolgoročnih tveganj nizkega T je osteoporoza. Za razliko od artritisa je osteoporoza stanje, pri katerem vaše kosti postanejo krhke. Testosteron ohranja kostno gostoto, zato lahko nizka T prispeva k osteoporozi.
Po podatkih Nacionalnega inštituta za artritis ter mišično-skeletne in kožne bolezni lahko osteoporozo prepoznamo s testom mineralne gostote kosti (BMD). Test lahko primerja vašo kostno gostoto z običajnimi številkami kostne gostote.
Bolj ko se BMD odmika od norme, tem hujša in ugotovljena je osteoporoza.
Ohranjanje kostne gostote je pomembno za preprečevanje izgube kostne mase in morebitnih zlomov. Za razliko od bolečine v sklepih se bolečina zaradi osteoporoze običajno pojavi le, ko razvijete zlome kosti.
Lahko pride tudi do bolečine v hrbtu zaradi oslabljenih vretenc. Okrevanje od zlomov je lahko boleče. Čeprav se to lahko počuti podobno kot bolečine v sklepih, bolečina zaradi osteoporoze ni isto kot artritis.
Zdravljenje šibkih T in bolečih sklepov
Nadomestno zdravljenje s testosteronom je najpogostejše zdravljenje nizkega T. Predpiše ga zdravnik v obliki tabletk ali v obliki lokalnega obliža ali gela.
Hormonska terapija pomaga izboljšati nizki spolni nagon in energijo ter lahko poveča gostoto kosti. Sčasoma boste lažje obvladovali svojo težo in odstranjevali pritisk na boleče sklepe.
Vendar ta zdravljenja niso brez tveganja. Hormonska terapija ni priporočljiva za moške z anamnezo raka na prostati, ker je rak hormon.
Medtem ko zdravljenje z nizko T lahko pomaga izboljšati gostoto kosti in obvladovanje telesne teže, ne bo lajšalo bolečin v sklepih na kraju samem.
Če čutite redne bolečine v sklepih, lahko storite nekaj, da hitreje olajšate. Acetaminofen in ibuprofen sta dva običajna zdravila, ki se odpirajo brez recepta, kar lahko olajša bolečine zaradi artritisa. Prav tako se pojavijo na recept.
Redna vadba lahko pomaga pri preprečevanju bodočih bolečin v sklepih s krepitvijo mišic, ki obdajajo sklepe.
Outlook
Bolečine v sklepih in nizek T nista nujno povezana, vendar je mogoče oboje hkrati. Moški, ki so debeli, so tudi večje tveganje za razvoj OA zaradi prekomernega pritiska na sklepe.
Terapije z nizko T verjetno ne bodo lajšale bolečin v sklepih same. Počuti se bolje običajno vključuje tudi zdravljenje bolečine v sklepih in nizko T. Lahko pa sodelujete s svojim zdravnikom, da razvijete načrt zdravljenja, ki ustreza vašim potrebam.
