Pregled
Za mnoge moške je benigna hiperplazija prostate (BPH) normalen del staranja.
Povečanje prostate je tako pogosto, da jo približno 60 odstotkov moških ima do 60. leta, navaja Nacionalni inštitut za diabetes in prebavne in ledvične bolezni (NIDDK). Velika večina moških bo do svojih 80-ih let imela rast prostate in s tem povezane simptome.
Moški z BPH morajo upoštevati načrt zdravljenja, ki ga predpisuje zdravnik. Prav tako morajo paziti, katera zdravila jemljejo, katere pijače pijejo in katero hrano jedo. Določena zdravila, hrana in pijača lahko poslabšajo simptome BPH.
Tukaj je vodnik za zdravila, živila in pijače, na katere bodite pozorni, če imate BPH.
Razumevanje BPH
BPH je stanje prostate. Prostata je pod mehurjem in pred rektumom. Je del moškega reproduktivnega sistema. Glavna naloga prostate je prispevati tekočino v seme.
Prostata za odrasle je približno velikosti oreha. Ko se človek postara, zaradi razlogov, ki še vedno niso popolnoma razumljeni, prostata začne rasti.
Ko se poveča, se prostata stisne na sečnico, kjer prehaja skozi prostato. Sečnica je cev, skozi katero urin prehaja iz mehurja iz telesa. Zaradi oviranja pritiska urin težje zapušča telo in preprečuje, da bi se mehur v celoti izpraznil.
Ker mehur močneje sprošča urin, se njegova mišična stena zgosti in postane nefunkcionalna. Sčasoma oslabi do te mere, da ne more normalno izpustiti urina. To vodi do simptomov BPH, ki vključujejo:
- uriniranje pogosto, včasih osem ali večkrat na dan
- občutek nujne potrebe po odhodu
- ima šibek tok ali piha urin
- občutek bolečine med uriniranjem
- zadrževanje urina, kadar eden ne more urinirati
Zdravila na recept in BPH
Če jemljete katero od teh zdravil, se posvetujte s svojim zdravnikom. Vsa navedena zdravila lahko poslabšajo simptome BPH. Morda boste morali preiti na drugo zdravilo, če bodo vaši urinski simptomi postali preveč problematični.
Diuretiki
Diuretiki pomagajo odstraniti odvečno tekočino v telesu, tako da v urin potegnejo več vode iz krvnega obtoka. Ta zdravila se uporabljajo za zdravljenje stanj, kot so:
- visok krvni pritisk
- odpoved srca
- bolezen jeter
- glavkom
Ker vas diuretiki pogosteje urinirajo, lahko poslabšajo obstoječe simptome BPH.
Antidepresivi
Starejša generacija antidepresivov, imenovanih triciklični antidepresivi, zmanjšuje krčenje mišic mehurja. To lahko poslabša simptome BPH in poveča tveganje za zastajanje urina.
Triciklična antidepresiva vključujejo:
- amitriptilin
- amoksapin (Asendin)
- doxepin (sinekvan)
- imipramin (tofranil)
- nortriptyline (Pamelor)
Zdravila brez recepta (BPK) in BPH
Zdravila, ki jih kupite brez recepta v lokalni lekarni, lahko vplivajo na BPH.
Nekatera od teh zdravil so označena z opozorilom o njihovi uporabi pri moških z BPH. Med najbolj problematična zdravila spadajo tista, ki se uporabljajo za zdravljenje simptomov prehlada in alergij.
Antihistaminiki
Za zdravljenje alergijskih reakcij se pogosto uporabljajo antihistaminiki, na primer difenhidramin (Benadryl). Ta zdravila preprečujejo krčenje mišic mehurja, kar lahko upočasni ali zavira pretok urina.
Dekongestivi
Dekongestivi, kot je psevdoefedrin (Sudafed), se uporabljajo za zdravljenje preobremenjenosti, ki je pogosto povezana s prehladom.
Ta zdravila, ki jih imenujemo vazopresorski adrenergiki, poslabšajo simptome BPH, ker zategnejo mišice prostate in vratu mehurja. Ko se te mišice zategnejo, urin zlahka zapusti mehur. Odkrijte alternativne metode čiščenja zamašenega nosu.
Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID)
Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) so priljubljena sredstva za lajšanje bolečin, ki imajo konfliktni odnos s simptomi BPH.
Po eni strani so nekatere raziskave pokazale, da krčijo prostato in izboljšajo simptome urina. Po drugi strani pa raziskave kažejo, da lahko nekateri NSAID poslabšajo zastajanje urina.
Ibuprofen (Advil, Motrin) in aspirin (Bayer, Ecotrin) sta primera NSAID.
Hrana in druge stvari, ki lahko poslabšajo simptome
Zdravila niso edini sprožilec simptomov BPH.
Pazite, koliko tekočine porabite. Več ko pijete, bolj boste čutili potrebo po uriniranju.
Nekaj ur pred spanjem prenehajte piti vodo in druge tekočine. Imeli boste manj možnosti, da vas sredi noči nujno zbudi potreba po uporabi počivalnika.
Diuretiki povzročijo, da vaše telo sprosti več urina. Izogibajte se pijačam, ki imajo lahko diuretični učinek. Tej vključujejo:
- alkohol
- kava
- soda
- druge kofeinske pijače
Izogibanje ali zmanjšanje vnosa nekaterih živil, na primer mleka in mesa, lahko pomaga tudi, da se vaše zdravje prostate izboljša.
Pogovor z zdravnikom
Z zdravnikom pojdite skozi vsa zdravila. Ugotovite, katere od njih so še vedno varne, katere bi morda morali spremeniti in katere lahko zahteva prilagoditev odmerjanja.
Prosite zdravnika, da vam priporoči dieto, ki vam bo pomagala, da se boste počutili bolje. Morda boste želeli videti dietetika za nasvete, kaj jesti in piti, ko imate BPH.
