Kaj so hemoroidi?
Poudarki
- Nekatere ženske bodo med nosečnostjo razvile hemoroide.
- Hemoroidi se lahko očistijo v nekaj dneh brez zdravljenja ali pa bodo morda potrebovali zdravljenje v zdravniški ordinaciji.
- Spremembe prehrane lahko pomagajo pri zdravljenju in preprečevanju hemoroidov.
Hemoroidi so otekle vene okoli anusa ali spodnjega rektuma. Hemoroidi so lahko notranji ali zunanji. Notranji hemoroidi so znotraj rektuma. Zunanji hemoroidi so zunaj analne odprtine.
Hemoroidi so včasih lahko boleči ali srbeči. Med gibanjem črevesja lahko tudi krvavijo.
Hemoroidi so zelo pogosti. Petindvajset odstotkov ljudi bo v nekem trenutku imelo hemoroide. Hemoroidi so pogostejši pri ljudeh med 45. in 65. letom.
Oglejte si spodnji interaktivni 3-D diagram, če želite izvedeti več o zunanjih in notranjih hemoroidih.
Kako dolgo trajajo simptomi hemoroidov?
Če so vaši hemoroidi majhni, se lahko simptomi očistijo v nekaj dneh brez zdravljenja. Morda boste morali narediti tudi preprosto prehrano in življenjske spremembe.
Nekateri notranji hemoroidi postanejo tako razširjeni, da izstopijo iz anusa. Temu pravimo prolapidirani hemoroidi. Prolapsirani hemoroidi lahko trajajo dlje časa, zato lahko zahteva zdravljenje z zdravnikom.
Nekatere ženske bodo med nosečnostjo razvile hemoroide. To je zato, ker lahko povišan tlak v trebuhu, zlasti v tretjem trimesečju, vene v vašem rektumu in anusu poveča.
Tudi hormoni nosečnosti lahko povzročijo, da bodo vaše žile nabrekle. Če med nosečnostjo razvijete hemoroide, lahko simptomi trajajo do poroda.
Kakšni so simptomi hemoroidov?
Morda nimate opaznih simptomov zaradi notranjih hemoroidov. Včasih lahko gibanje črevesja draži notranji hemoroid in povzroči krvavitev.
Če se notranji hemoroid potisne zunaj vaše analne odprtine, lahko pride do krvavitve med gibanjem črevesja in simptomov v analnem predelu, ki vključujejo:
- srbenje
- pekoč
- nelagodje
- bolečina
- kepica
- oteklina
To so isti simptomi, ki jih boste imeli, če imate zunanje hemoroide.
Kaj lahko storite za olajšanje?
Če imate hemoroide, jim spremembe življenjskega sloga lahko pomagajo, da se hitreje pozdravijo. Eden od vzrokov za hemoroide je obremenitev med gibanjem črevesja. Če dodate več živil z veliko vlakninami v svojo prehrano, na primer zelenjavo, sadje in polnozrnate žitarice, lahko omilite blato in olajšate njegovo prehajanje.
Prav tako morate piti veliko vode, da lajšate zaprtje in zmanjšate obremenitev med gibanjem črevesja.
Tu je nekaj dodatnih stvari, ki lahko pomagajo ublažiti simptome:
- Skrajšajte čas, ko sedite na stranišču.
- Ko začutite potrebo po premikanju črevesja, pojdite čim prej.
- Med gibanjem črevesja postavite noge na majhen stolček, da spremenite položaj rektuma.
- Če ste noseči, spite na boku. To bo pomagalo razbremeniti nekaj pritiska okoli vašega anusa.
- O zdravniku se posvetujte z mehčalcem blata ali dodatkom vlaknin, kot sta psilij (Metamucil) ali metilceluloza (Citrucel). Žlica mineralnega olja, dodana hrani, lahko pomaga tudi pri mehčanju blata.
- Naj bo analni predel čist. Redno se držite prstov in po čiščenju črevesja očistite predel okoli anusa z vlažnimi robčki.
- Uporabite sedežno kopel ali nekaj minut sedite v topli kadi, da kopel analno območje.
Za lajšanje nelagodja lahko poskusite uporabiti tudi lokalna zdravila brez recepta (OTC), na primer fenilefrin hemoroidni gel (Priprava H). Ti izdelki se uporabljajo, če so hemoroidi izbočeni in vneti.
Omejite uporabo izdelkov, ki vsebujejo steroide, ker lahko dolgotrajna uporaba povzroči stanjšanje kože okoli anusa. Če zdravila brez recepta ne pomagajo, se posvetujte s svojim zdravnikom in preverite, ali potrebujete dodatno zdravljenje.
Kakšne so možnosti zdravljenja?
Majhni hemoroidi se pogosto odpravijo brez zdravljenja ali z domačim zdravljenjem in spremembami življenjskega sloga. Če imate težave ali zaplete, kot je krvavitev, morate obiskati zdravnika.
Zdravnik lahko izključi druge vzroke krvavitve med črevesnim gibanjem, na primer raka debelega črevesa ali analnega raka. Če simptomi postanejo hudi, vam lahko zdravnik priporoči medicinske postopke za odstranjevanje ali krčenje hemoroidov.
Zdravnik vam lahko priporoči minimalno invazivno ambulantno zdravljenje. Ambulantna obravnava je zdravljenje, ki ga zdravnik izvaja v njihovi ordinaciji. Nekateri načini zdravljenja vključujejo naslednje:
- Ligacija gumijastega traku je najpogostejše nehirurško zdravljenje in vključuje zdravnika, da zaveže tesen pas okoli podnožja hemoroida, da prekine dotok krvi. Osemdeset odstotkov ljudi, ki se zdravijo zaradi hemoroidov, ima tovrstno zdravljenje.
- Med koagulacijo vaš zdravnik uporablja infrardečo svetlobo, toploto ali ekstremni mraz, da skrči hemoroid.
- Med skleroterapijo vam zdravnik vbrizga kemikalijo za krčenje hemoroida.
Če imate hude hemoroide ali hemoroide, ki se ne odzovejo na uradno medicinsko zdravljenje, boste morda potrebovali zdravnika, da jih kirurško odstrani. Pokazalo se je, da to olajša simptome in zmanjša prihodnje izbruhe.
Kateri so dejavniki tveganja za hemoroide?
Dejavniki tveganja za hemoroide so večinoma povezani s povečanim pritiskom na analno in rektalno veno. Družinska anamneza hemoroidov lahko poveča vaše tveganje. Dejavniki tveganja vključujejo:
- starost
- nosečnost
- debelost
- analni odnos
- pogoste zaprtje ali driska
- predolgo sedel na stranišču
- nima dovolj prehranskih vlaknin
- prekomerna uporaba klistir ali odvajal
- napenjanje med gibanjem črevesja
Se vam bodo hemoroidi vrnili?
Ko imate hemoroide, se lahko vrnejo. Raziskovalci niso izvedli veliko raziskav o stopnji ponovitve. Raziskovalci v eni raziskavi leta 2004 so primerjali stopnjo ponovitve hemoroidov pri 231 osebah.
Nekateri udeleženci študije so se zdravili doma, drugi pa so ji operacijo odstranili s hemoroidi. Hemoroidi so se pojavili pri 6,3 odstotka ljudi, ki so imeli operacijo, in pri 25,4 odstotka ljudi, ki so se zdravili na domu.
Nasveti za preprečevanje
Spremembe prehrane in dnevne rutine lahko pomagajo, da se hemoroidi ne vrnejo. Domače zdravljenje za lajšanje simptomov hemoroidov lahko prepreči tudi prihodnje vnetje. Upoštevajte te nasvete:
- Jejte priporočeno količino živil z veliko vlakninami in pijte veliko tekočine, da bodo stolčki mehki in preprečili obremenitev med gibanjem črevesja. Z zdravnikom se lahko pogovorite tudi o jemanju mehčalca blata.
- Vadite redno, kar vam bo pomagalo pri pravilnem urjenju gibanja črevesja.
- Če imate prekomerno telesno težo, shujšajte, da zmanjšate pritisk na vene v rektumu in anusu.
