Če ste kot večina novih staršev, boste lahko začudeno strmeli v svojega novorojenčka in nestrpno čakali pričakovane mejnike, kot so smeh, posedanje in plazenje.
Trenutno se lahko zdi, da vaš dojenček nikoli ne bo postal mobilen. Resnica pa je, da bodo plezali po pohištvu in odklenili otroška vrata, preden boste vedeli.
Na srečo dojenčka ni treba učiti, da se plazi. To je naravni mejnik v razvoju, ki se zgodi, ko je vaš dojenček pripravljen. Kljub temu je nekaj, kar lahko storite, da spodbudite svojega otroka, da se giblje. In seveda je nekaj, kar lahko iščete, da se prepričate, da so bruto motorične sposobnosti vašega otroka na pravi poti.
Kako lahko pomagam otroku, da se nauči plaziti?
Ker imajo dojenčki prirojeno željo po gibanju, jim pomaga, da se učijo plaziti, manj poučujejo, več pa jim je, da jim dajo možnost, da vadijo potrebne spretnosti. Tu je pet stvari, ki jih lahko naredite, da se dojenček nauči plaziti.
1. Otroku namenite dovolj časa za trebuh
Medtem ko naj bi dojenčki vedno spali na hrbtu, je dobro, da jim vsak dan privoščimo nekaj trebuha, ko so budni. Ko vaš dojenček preživi čas, ko leži na trebuhu, vadi dvig glave od tal, kar krepi njihovo prtljažnik in hrbet ter se udi prosto premikajo. Obe dejavnosti pomagata graditi mišice, ki jih potrebujejo za plazenje.
Nekateri dojenčki ne uživajo časa trebuha, še posebej na začetku. Če vaš malček kriči ali protestira, poskusite to storiti le v kratkih rafalih in le nekaj minut naenkrat. Tudi predvajanje tal lahko naredite bolj zabavno, če jim daste nekaj minut v različne položaje, vključno s stranicami, hrbtom in trebuhom. In končno, poskusite z lepljenjem trebuha tako, da ležite na hrbtu in položite otroka na trebuh, da si lahko pogledate njihov obraz, medtem ko vadijo dvigovanje glave.
2. Zmanjšajte čas v sprehajalcih in premetavanjih
Dojenčki, ki ne preživijo veliko časa na tleh, lahko trajajo dlje, da razvijejo moč, ki jo potrebujejo za plazenje. Čeprav so otroške gugalnice, sprehajalci, odbijači in drugi otroški sedeži odličen način za varno zaprtost vašega dojenčka, vam otroški nadstropji vzpodbujajo raziskovanje in gibanje.
3. Dajte otroku nekoliko dodatne motivacije
Dojenčki že imajo nagonski nagon k gibanju, vendar jih lahko naredite nekoliko bolj vznemirljive in motivirajoče, tako da jim daste nekaj, za kar lahko dosežejo.
Poskusite v času trebuha postaviti svojo najljubšo igračo na tla, vendar igračo postavite le izven dosega. To jih bo zanimalo in jim postavilo cilj, da bodo delali, ko se bodo poskušali premakniti. Še en trik je postavitev ogledala na tla pred dojenčkom. Ko dojenčki vidijo svoj odsev v ogledalu, jih to lahko motivira, da pobegnejo in nato postopoma plazijo do predmeta.
Verjetno bodo preizkusili nekaj ustvarjalnih načinov, kako priti do igrače, kot sta kotanje in raztezanje. Morda jim težko pomagate, a če se lahko uprete skušnjavi, da bi igračo premaknili nekoliko bližje, boste morda presenečeni nad tem, kako potrpežljivi so, ko si sami prizadevajo rešiti težavo.
4. Zagotovite jim udoben prostor za raziskovanje
V svojem nadstropju postavite območje z zanimivimi igračami in stvarmi, ki jih lahko varno raziskujejo. Če imate talno brez odeje, lahko otroku pomagate, da se začne sleči po tleh, tako da jih oblečete v dolge rokave in hlače. Oblačila na gladki površini jim bodo pomagala pri premikanju z manj trenja, kar jim bo nekoliko olajšalo začetek.
5. Stopite na tla in se plazite z dojenčkom
Vaš dojenček lahko začne plaziti prej, če se vi ali starejši brat v času trebuha spravite na tla. Resnica je, da tudi če dojenček zagleda svojo najljubšo igračo nekaj metrov stran, morda ne ve, kako začeti s skovanjem ali plazanjem. Če jim pokažete, kaj naj naredijo, lahko posnemajo vaše gibanje in poskušajo plaziti proti predmetu.
Kaj je povezano z učenjem plazenja?
Večina motoričnih sposobnosti je bolj zapletenih, kot so videti, in plazenje ni izjema.
Morda se zdi, da je gibanje okoli dojenčka precej osnovna dejavnost, v resnici pa mora dojenček razviti dve ključni sposobnosti. Dojenček mora najprej razviti mišično moč, da se lahko oprime na rokah in nogah. In drugič, biti morajo sposobni uskladiti gibanje okončin, da se gibanje zgodi.
Katere so različne metode plazenja?
Večina dojenčkov ne gre naravnost od gibanja do plazenja po rokah in kolenih. Pravzaprav se nekateri dojenčki nikoli ne naučijo "klasičnega plazenja" izmeničanja desne in leve noge z levo in desno nogo, medtem ko so na rokah in kolenih.
Namesto tega se mnogi dojenčki ustvarjajo z različnimi vrstami gibanja. Na primer, vaš dojenček se lahko začne naokoli z "vojsko plazenje", tako da leži na trebuhu in se potegne naprej z rokami. Noge lahko uporabljajo tudi bolj kot roke, dvigajo telo tako, da izravnajo noge in nato poganjajo naprej.
Lahko bi poskusili sedeti in se pomikati naprej na svojem zadku, z rokami in nogami pa se pomaknite naprej. Ali pa morda celo preskočijo plazenje in gredo naravnost od kotaljenja do sedenja do hoje.
Kdaj bo moj dojenček začel plaziti?
Pri večini dojenčkov se gibalne spretnosti razvijajo okoli sredine točke prvega leta življenja. Verjetno boste videli, da bo dojenček začel plaziti med 6. in 10. mesecem.
Če pa je vaš dojenček večji od povprečja, lahko traja nekaj časa, da ugotovi, kako se gibati. In če so še posebej osredotočeni na druge veščine, kot so fine motorične spretnosti ali jezikovni razvoj, lahko to odloži njihovo osredotočenje na plazenje.
Moram skrbeti, da se moj otrok ne bo plazil?
Obstaja precej široko okno, kdaj dojenčki običajno začnejo plaziti, zanimivo pa je, da nekateri dojenčki nikoli ne plazijo. Namesto tega gredo od sedenja, vlečenja, hoje.
Verjetno vam ni treba skrbeti za gibanje vašega dojenčka. Če pa opazite, da se vaš dojenček poskuša premakniti, vendar uporablja le eno stran njihovega telesa, se posvetujte z zdravnikom. Z zdravnikom se pogovorite tudi, če vas skrbi, da vaš dojenček ne napreduje v sposobnosti gibanja. Zdravnik lahko presodi, ali je razvoj vašega dojenčka normalen in pravilen.
