Postanem Več Kot Moja Fibromialgija

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Bilo je 2010, še ni bilo opravljenega krvnega testa, ki bi potrdil bolezen. Fibromialgija se običajno imenuje "diagnoza košare" ali "ne moremo ugotoviti, kaj je narobe z vami in vsi vaši testi so jasni, zato je tukaj postavljena diagnoza". Takrat je bilo vse, kar sem moral nadaljevati. Tako je ustrezalo, tako da sem ga nosila, a spraševala sem se, ali so res izključili vse ostalo. Ko so mi zdravniki še naprej metali različne tablete, sem se počutil le slabše. Samo boljši odgovor je moral biti.

Moja prelomnica

Po dveh letih te zmede bi jih imel dovolj. Zdravniki so me kar naprej boleli. Bil sem depresiven in nisem videl veliko smisla, da bi še naprej živel, če bi življenje napolnilo nič drugega kot kronična bolečina in utrujenost.

Imel sem tri možnosti: lahko najdem način, kako vse to končati, preveriti na psihičnem oddelku ali pa bi družini sporočil, kako slabo je moje duševno stanje v resnici, in poskusil poiskati ustrezno pomoč. Odločil sem se za tretjo.

Težko sem bil biti tako ranljiv, priznati, da sem v tako slabi formi in prositi za pomoč, ki sem jo potreboval. Da prosim mamo, da me vsak dan pokliče, da moža vpraša, da me resnično vidi. Toda vprašal sem in to je bil začetek.

Odločila sem se tudi, da bom začela z novim blogom, osredotočenim na svojo bolezen, namesto da bi svoji bolezni omogočila, da prevzame moj obstoječi blog. Delil sem, skozi kaj sem šel, delil sem informacije, ki sem jih našel, novice in medijske članke, na katere sem naletel. Delil sem nova zdravila, ki so jih zdravniki vrgli vame in grozne stranske učinke. Delil sem različne dodatke in pomanjkanje rezultatov. Delil sem svoje borbe, upanje, da se bom počutil manj samega, in da se je morda kdo drug počutil manj samega.

Pomen postavljanja vprašanj

Če bom šel na bolje, sem moral nehati iskati zdravnikov za odgovore in biti pripravljen poskusiti VSE, kar je točno tisto, kar sem naredil.

Že od začetka sem spraševal, kako lahko prehrana vpliva na fibromialgijo, vendar sem dobival enak odgovor: "Ne bo." Seveda, rekli so mi, da bi lahko nočni senci, kofein in sladkor poslabšali stvari, vendar je bil subjektiven in nihče ni znal zagotovo vedeti. Obenem so mi nutricionisti rekli, da bi se, če bi se odpovedala glutenu, mleku in jajcem, počutila toliko bolje.

Nisem bil pripravljen narediti tako velikega preskoka brez utemeljitve, zato sem preučil testiranje občutljivosti na hrano. Naletel sem tudi na dokumentarni film "Debeli, bolni in skoraj mrtvi", ki je pokazal, kako je sok pomagal enemu človeku odpraviti avtoimunsko motnjo. Mislil sem, da če lahko mesečno sok, bi lahko delal teden dni. Mogoče bi sprememba prehrane dejansko pomagala.

Začel sem leta 2012 s petdnevnim čiščenjem sokov, medtem ko sem čakal na rezultate svojih testov občutljivosti na hrano. Rezultati so se vrnili in pokazali so, da imam blago občutljivost na gluten, sirotko, jajca in kvas. Odločila sem se, da bom poskusila življenje brez te hrane in teden dni porabila samo sadje in zelenjavo. Nato sem počasi znova vnašal meso in neglutenska zrna. Počutila sem se neverjetno. Moj mož je rekel, da lahko opazi razliko v moji energiji v prvih petih dneh sočenja!

Razmišljanje o najtemnejših časih

Zdaj je štiri leta kasneje in težko si predstavljam, kako daleč sem prišel. Nadaljujem s sokanjem vsak dan. Še naprej se izogibam popolnoma glutenu, pa tudi jajcem in mlekom. Ugotovil sem, kako težko me bo gluten poslal v plamen, da bom duševno in fizično utrujen kot nič drugega. Svoj življenjski slog in pogled na življenje sem spremenil tako, da sem se bolj uveljavljal, bil odprt z drugimi in se trudil, da se osredotočim na pozitivno. In končno sem končal šolo, da sem si prislužil takšno diplomo.

Včasih si je težko zapomniti, kako hude so bile stvari, a zdi se, da me ob času, ki ga pozabim, telo hitro spomni.

Še vedno imam fibromialgijo. Še vedno imam slabe dni. Še vedno se borim. Ampak sem v veliko boljšem kraju, kot sem bil v tistih dveh najslabših letih. Še naprej blogam, da se spominjam na spremembe, ki jih moram iz dneva v dan še naprej spreminjati, in lahko samo upam, kot da pri tem pomagam drugim, da izboljšajo svoje življenje.

Julie Ryan je svobodna pisateljica in blogerka. Svoje potovanje deli pri Counting My Spoons. Julie z veseljem deli, da medtem ko se še vedno bori s kronično boleznijo, dobri dnevi prekašajo slabe in zmaga v tej bitki. Julie je srečno poročena in se kljub kronični bolezni veseli dolgoletne sreče.