Simptomi
Če imate CU, boste morda imeli:
- kolena (majhni, dvignjeni koščki na koži)
- pordelost okoli izboklin
- srbenje
Ti udarci se običajno razvijejo v prvih šestih minutah vadbe. Vaši simptomi se lahko poslabšajo v naslednjih 12 do 25 minutah.
Čeprav se lahko platišča pojavijo na telesu, se pogosto začnejo najprej na prsih in vratu. Nato se lahko razširijo na druga območja. Ti udarci lahko trajajo od nekaj minut do približno štiri ure po vadbi.
Lahko se pojavijo tudi simptomi, ki niso povezani s površino kože. Tej vključujejo:
- bolečine v trebuhu
- slabost
- bruhanje
- driska
- hipersalivacija
CU lahko spremlja tudi anafilaksa, ki jo povzroči vadba, močnejša alergijska reakcija na vadbo. Njeni simptomi so lahko smrtno nevarni in zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč. Če imate izkušnje, pokličite 911:
- oteženo dihanje
- sopenje
- bolečine v trebuhu
- slabost
- glavobol
Če imate zdravilo EpiPen, mu morate dajati zdravilo, medtem ko čakate na pomoč.
Kaj povzroča CU in kdo je v nevarnosti
CU nastane, ko telesna temperatura naraste. To se lahko zgodi iz več razlogov, kot so:
- vadbo
- sodelovanje v športu
- vročo kopeljo ali prho
- biti v topli sobi
- uživanje začinjene hrane
- ima vročino
- biti razburjen ali jezen
- občutek tesnobe
Kakršna koli aktivnost ali čustva dvignejo telesno temperaturo, sproži telo tudi sproščanje histamina. Prav zaradi tega se pojavijo simptomi CU.
Vsakdo lahko razvije CU, vendar najverjetneje prizadene moške. CU se na splošno začne okoli 16. leta in se lahko nadaljuje do 30. leta. Če imate druge oblike panjev ali imate drugo kožno bolezen, boste morda bolj dovzetni za CU.
Kako je diagnosticiran
Če vaši simptomi niso resni, vendar motijo vaš življenjski slog, poiščite zdravnika. Preprosta ocena in pogovor o vaših simptomih bo morda dovolj, da lahko diagnosticirajo CU.
V nekaterih primerih bo zdravnik morda želel opraviti teste, da bi zbral več informacij o stanju. Sem lahko spadajo:
- Pasivni test segrevanja: To bo zvišalo telesno temperaturo s toplo vodo ali povišano sobno temperaturo. Zdravnik lahko opazi reakcijo telesa, ko je izpostavljen povečani vročini.
- Preizkus kožne reakcije na metaholin: Zdravnik vam bo v telo vbrizgal metaholin in opazoval reakcijo.
- Test za izziv pri vadbi: Zdravnik vas bo izvajal in opazoval simptome CU. Med testom se lahko merijo tudi z drugimi medicinskimi instrumenti.
Če sumite, da imate anafilaksijo, ki jo povzroča vadba, morate nemudoma obiskati zdravnika, ki se ga morate udeležiti takoj, ko se pojavijo simptomi.
Možnosti zdravljenja
Zdravnik bo sodeloval z vami v načrtu zdravljenja, ki bo ustrezal vašim individualnim potrebam.
Če so vaši simptomi blagi, so morda vse, kar potrebujete, preproste spremembe življenjskega sloga. Kljub temu pa je lahko prilagoditev življenjskega sloga težko upoštevati, če ste športnik ali če se v vsakdanjem življenju ukvarjate s fizičnimi ali napornimi aktivnostmi. Za nekatere je morda boljša možnost zdravljenja.
Izogibanje sprožilcem
Eden najpreprostejših načinov upravljanja CU je sprememba načina vadbe in izogibanje situacijam, ki dvignejo telesno temperaturo. Zdravnik vam lahko svetuje, kako to najbolje doseči. Zdravljenje lahko v poletnih mesecih vključuje omejitev vadbe na prostem in učne strategije za obvladovanje stresa in tesnobe.
Zdravila
Antihistaminiki so prva linija zdravil, ki jih bo zdravnik morda poskušal preprečiti in zdraviti CU. Ti lahko vključujejo antagoniste H1, kot je hidroksizin (Vistaril) ali terfenadin (Seldane) ali antagonisti H2, kot so cimetidin (Tagamet) ali ranitidin (Zantac).
Morda vam bodo predpisali tudi zdravila za nadzor nad količino, ki jo znojite, na primer metanthelin bromid ali montelukast (Singulair). Zdravnik lahko za zdravljenje CU priporoči tudi zaviralce beta, imunosupresive ali celo UV svetlobo.
Če pride do anafilaksije, ki izvira iz vadbe, vam bo zdravnik predpisal zdravilo EpiPen, ki se bo uporabil, če se pojavijo simptomi. Z njimi se pogovorite, kako uporabljati zdravilo EpiPen, da boste pripravljeni, če se pojavijo hudi simptomi. Morda boste želeli imeti tudi partnerja za vadbo v bližini, da bo lahko stopil in dajal zdravilo, če bo potrebno.
Outlook
Simptomi CU na splošno izginejo v nekaj urah. Če imate pogosto simptome, se boste morda želeli pogovoriti s svojim zdravnikom, kako preprečiti prihodnje epizode.
Vedno poiščite zdravniško pomoč, če stanje povzroči piskajoče dihanje, težko dihanje ali druge resne simptome.
