Kaj je prodromalno delo?
Prodromalno delo je delo, ki se začne in ustavi, preden se začne popolnoma aktivno delo. Pogosto ga imenujejo "lažno delo", vendar je to slab opis. Medicinski strokovnjaki priznavajo, da so kontrakcije resnične, vendar prihajajo in odhajajo in porod ne more napredovati.
Prodromalna porod je torej resnična v smislu krčenja in pravilnosti. Po čem se te kontrakcije razlikujejo od kontrakcij, ki jih opažamo pri aktivnem porodu, je, da se začnejo in ustavijo.
Prodromalne delovne kontrakcije bodo pogosto prihajale in odhajale istočasno vsak dan ali v rednih presledkih. Mnoge matere, tudi izkušene, na koncu pokličejo svojo porodno ekipo ali odidejo v bolnišnico, misleč, da se je porod začel.
Prodromalna porod je res pogosta in se lahko začnejo dnevi, tedni ali celo mesec ali več, preden se začne aktivno porod. Vaš ponudnik zdravstvenih storitev bo želel, da vam dostavijo približno 40 tednov (rok zapadlosti). Prodromalna porod ni indikacija za indukcijo ali carski rez.
Prodromalni porod v primerjavi z Braxton-Hicksom
Prodromalni porod pogosto zamenjujejo s kontrakcijami Braxton-Hicks-a, vendar niso isto. Večina nosečnic bo tovrstno krčenje občutila v neki fazi nosečnosti. Braxton-Hicks v bistvu vadi kontrakcije. Način njihovega telesa se pripravlja na porod.
Krčenje Braxton-Hicks-a lahko povzroči zelo tesen, neudoben občutek, vendar običajno niso redni ali intenzivni. Redko trajajo dolgo ali rastejo v intenzivnosti. Prodromalna porod lahko sledi zelo rednemu vzorcu. Kontrakcije se lahko razlikujejo in rastejo po intenzivnosti.
Braxton-Hicks-ove kontrakcije je včasih mogoče olajšati s pitjem vode, prehranjevanjem ali sproščanjem. Te dejavnosti ne bodo olajšale prodornih kontrakcij dela. Tudi maternični vrat se lahko med prodromalnim porodom počasi razširi ali izloči. To se običajno ne zgodi s kontrakcijami Braxton-Hicks-a.
Prodromalno delo v primerjavi z aktivnim delom
Prodromalne porodne kontrakcije se običajno pojavijo manj kot vsakih pet minut in se lahko dolgotrajno ustavijo. Ko se začne aktivno porod, bodo vaši kontrakcije vse pogostejše in se ne bodo več začele in nehale.
Čim bližje sta vaši kontrakciji, tem bližje bosta srečanju svojega otroka. Prave kontrakcije dela postajajo daljše, močnejše in se zbližajo ter napredujejo do poroda, ne da bi se ustavile ali upočasnile. Ko porod že dobro napreduje (ponavadi ko je mati več kot 4 centimetre podaljšana), porod ne bo prenehal.
Kaj povzroča prodromalno porod?
Obstaja več teorij o tem, kaj povzroča prodromalno porod, medicinska skupnost pa ni ugotovila konkretnega vzroka. Zdi se, da se večina raziskovalcev strinja, da je prodromalno delo način priprave na aktivno delo. Obstaja več možnih dejavnikov:
- Položaj vašega dojenčka: Če je dojenček v položaju, v katerem se gibljejo, je večja verjetnost, da bo prišlo do trudu. Teorija je, da maternica poskuša otroka za nekaj časa premakniti s kontrakcijami, nato pa se ustavi, če to ne deluje.
- Fizični dejavnik: Neenakomerna medenica ali maternična nepravilnost lahko privede do teh krčenja.
- Občutek tesnobe ali strahu: Zaskrbljujoča čustva glede nosečnosti ali drugih stvari v vašem življenju lahko povzročijo prodorne porode.
- Zgodovina preteklih nosečnosti: To je lahko povezano z načinom, kako se maternica spremeni ali sprosti po več nosečnosti.
Prodromalna porod običajno ni razlog za skrb in ne pomeni, da je vaš dojenček v stiski. Če pa imate pomisleke, se morate vedno obrniti na svojega zdravnika.
Ali prodromalno delo pomeni aktivno delovno silo blizu?
Prodromalna porod se lahko pojavi kadar koli v zadnjem mesecu vaše nosečnosti. Vendar to ne pomeni nujno, da se bo aktivna delovna sila zgodila v naslednjem dnevu ali celo tednu. Delo in rojstvo sta nepredvidljiva, tako da res ni mogoče natančno napovedati, kdaj se bo začelo. Tu je nekaj običajnih znakov, ki lahko sporočajo, da bo dojenček kmalu na poti.
Poiščite pomoč
Ali se boste morali obrniti na zdravnika ali babico, je odvisno od vašega posameznega položaja. Na splošno je, če je vaša nosečnost majhna, verjetno, da se vam ne bo treba obrniti na zdravnika, če imate porodov.
Vendar je morda težko ugotoviti, ali so vaši krči znak aktivnega dela ali prodornega poroda. Če imate pomisleke in izključite druge težave, se vedno obrnite na svoje ponudnike zdravstvenih storitev.
Kaj lahko storite za obvladovanje tega stanja
Če ste blizu roka, poskusite ostati aktivni med kontrakcijami. To lahko vključuje:
- ostati pokonci
- hoditi naokoli
- z uporabo rojstne žoge
- ples
Počivajte v obdobjih, ko prenehajo krči. Ne pozabite, da ostajate hidrirani in negovani, da ohranite raven energije. Izkoristite ta čas za vadbo svojih mehanizmov za obvladovanje vsakega krčenja. Tehnike dihanja in sprostitve so lahko res koristne.
