Pregled
Driska ponoči je lahko zaskrbljujoča in neprijetna. Driska je takrat, ko imate ohlapne vodne gibe črevesja. Nočna driska se pojavi ponoči in vas običajno zbudi iz spanja. Vzrokov za nočno drisko je veliko.
Morda imate le blage driske, ki bodo minile čez dan ali dva. Lahko pa imate kronično nočno drisko. Kronična driska traja štiri tedne ali več in je lahko znak resnega zdravstvenega stanja. V primeru hude ali kronične driske morate videti zdravnika.
Simptomi
Simptomi nočne driske se pojavijo ponoči in vključujejo:
- voden, ohlapen ali tanek stolček
- bolečine v trebuhu
- občutek prihajajočega gibanja črevesja
- slabost
- napihnjenost
- vročina
Uživanje blage driske vključuje nekatere ali vse te simptome in stanje lahko obvladujemo dan ali dva. Lahko se prebudite s temi simptomi ali imate težave s spanjem z blago drisko, vendar bo stanje običajno minilo s časom.
Huda driska lahko vključuje te simptome in tudi druge, na primer kri v blatu in močne bolečine.
Kronična driska je, ko drisko doživite večkrat na dan mesec ali dlje. Pogosto se lahko kronična driska pojavi ponoči in je znak resnejšega osnovnega stanja.
Nočna driska je lahko moteča, ker moti vaše vzorce spanja. To je lahko še posebej problematično pri kronični driski.
Vzroki
Blaga do huda driska lahko povzroči:
- okužbe, vključno z virusi ali bakterijami
- zdravila
- živila
- alergije
Morda boste ugotovili, da imate drisko ponoči zaradi enega od teh vzrokov, vendar je verjetno, da boste to stanje doživljali dlje časa.
Kronična nočna driska je verjetno znak resnejšega stanja. Pogoj lahko zdravniku celo pomaga pri postavitvi diagnoze. Več prebavil, kot je sindrom razdražljivega črevesja in druge funkcionalne črevesne bolezni, na splošno ne povzroča nočne driske.
Običajno je, da sekretorna driska povzroča nočno drisko. Sekretorna driska se pojavi, kadar vaše črevo ne more pravilno absorbirati ali izločati elektrolitov in tekočine. Lahko pride do sekretorne driske zaradi osnovnega zdravstvenega stanja ali zaradi zunanjega dejavnika, kot so alkoholizem, operacija ali uporaba zdravil.
Tu je nekaj zdravstvenih stanj, ki lahko povzročijo kronično nočno drisko:
Vnetje črevesja
Vnetno črevesno bolezen lahko povzroči več različnih stanj, vključno z ulceroznim kolitisom in Crohnovo boleznijo. Pojavi se, kadar doživite kronično vnetje znotraj prebavil. Ulcerozni kolitis se pojavi v vašem debelem črevesju. Crohnova bolezen se lahko pojavi kjer koli od ust do anusa. Obe sta avtoimunski bolezni, ki povzročata vnetje v GI traktu.
Poleg drugih vsebnosti driske lahko med gibanjem v črevesju občutite kri ali sluz. Drugi simptomi teh stanj so bolečina med gibanjem črevesja, utrujenost, izguba teže, slabokrvnost in kronične bolečine v trebuhu. To kronično stanje je lahko včasih hudo in v remisiji z zdravljenjem za druge.
Natančen vzrok vnetne črevesne bolezni ni znan, vendar boste nanjo morda bolj dovzetni, če imate družinsko anamnezo, kadite tobak ali jemljete nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID).
Mikroskopski kolitis
Mikroskopski kolitis lahko povzroči nočno drisko, tudi če postite. Stanje vnetja vašega črevesa na mikroskopski ravni. Bolj verjetno je, da boste to stanje dobili s starostjo. To stanje lahko izkusite, če dlje časa jemljete določene vrste zdravil, na primer nesteroidna protivnetna zdravila. Lahko se razvije tudi iz ločenega razloga.
Sladkorna bolezen
Diabetes mellitus je lahko vzrok za nočno drisko. Morda boste bolj dovzetni za nočno drisko, če je raven glukoze v krvi slabo nadzorovana in če ste odvisni od insulina. Če imate sladkorno bolezen s periferno in avtonomno nevropatijo, je večja verjetnost, da boste imeli nočno drisko. Nočno drisko lahko imate pogosto ali le občasno.
Zdravljenje
Vaša nočna driska se lahko pojavi osamljeno ali pa je znak kroničnega osnovnega stanja. Zdravljenja se razlikujejo glede na vzrok nočne driske. Pred zdravljenjem trdovratne driske morate dobiti zdravnika, če želite dobiti natančno diagnozo in načrt zdravljenja. Zdravnik vam lahko predpiše ali priporoči določena zdravila za zdravljenje kronične driske, vključno z antidiarno ali antibiotično terapijo.
Tu je nekaj načinov zdravljenja blage driske:
- Bodite hidrirani s pitjem razredčenih tekočin, ki imajo hranilno vrednost, kot so sadni sokovi, športne pijače in juha.
- Jejte nežno hrano, ki ne vsebuje veliko vlaknin, in se izogibajte težki, mastni hrani.
- Poskusite z zdravili, ki se izdajajo brez recepta.
- Zmanjšajte vnos kofeina.
- Izogibajte se pitju alkohola.
Nasveti za preprečevanje
Blaga driska je običajna in se lahko pojavi enkrat do dvakrat na leto.
Nočno drisko lahko preprečite pri kroničnih zdravstvenih stanjih, če odpravite osnovni vzrok.
Vnetje črevesja
Izogibajte se sprožilcem, ki lahko povzročijo, da se stanje akutno zažari. Tega stanja ne morete pozdraviti, vendar se želite izogniti driski in drugim nezaželenim simptomom. Ne smete kaditi tobaka in poskrbite za dovolj spanja. Zdravnik lahko priporoči tudi določena dopolnila, poleg prilagoditve terapije na recept za zdravljenje KVČB.
Mikroskopski kolitis
Prehrano spremenite v prehrano z nizko vsebnostjo vlaknin, z nizko vsebnostjo maščob in brez mleka. Razmislite o brezglutenski uporabi. Izogibajte se zdravil, ki poslabšajo stanje.
Sladkorna bolezen
Učinkovito obvladujte diabetes mellitus s pomočjo zdravnika, da se izognete nočni driski. Zdravnik vam lahko priporoči različne načine zdravljenja in preprečevanja za lajšanje nočne driske.
Zapleti in nujni simptomi
Nočna driska je lahko znak resnega stanja, ki zahteva zdravniško zdravljenje. Poglejte zdravnika, če:
- Sumite na dehidracijo. V telesu morate vzdrževati določeno raven vode in soli, dolgotrajna ali huda driska pa lahko povzroči zaplete. Če pride do dehidracije, morate obiskati zdravnika. Med ranljivo populacijo spadajo majhni otroci, starejši in osebe z drugimi bolezenskimi stanji.
- Imate dolgotrajno ali visoko stopnjo vročine.
- V blatu imate kri ali sluz.
- Vaša driska traja več tednov.
- Prepoznate simptome drugega, resnejšega stanja.
Outlook
Nočna driska je stanje, ki vas lahko zbudi iz ustaljenega spanja. Pogoj lahko preide kot blaga driska, ki se razreši v samo dnevu ali dveh. Lahko pa se redno srečujete z nočno drisko. Ta pogoj je lahko znak resnejšega in zahteva posvetovanje z zdravnikom.
