Delite na Pinterestu
1. Bolečine v prsih
PMS: Med PMS se lahko v drugi polovici menstrualnega cikla pojavijo otekline in občutljivost dojk. Nežnost se giblje od blage do hude in je ponavadi najhujša tik pred menstruacijo. Ženske v rodni dobi imajo težje simptome.
Prsno tkivo se lahko počuti poskočno in gosto, zlasti v zunanjih predelih. Morda imate občutek polnosti dojk z nežnostjo in hudo, dolgočasno bolečino. Bolečina se pogosto izboljša v obdobju ali takoj po tem, ko se raven progesterona zniža.
Nosečnost: Dojke v zgodnji nosečnosti se lahko počutijo boleče, občutljive ali občutljive na dotik. Lahko se počutijo tudi polnejše in težje. Ta občutljivost in oteklina se običajno zgodita en do dva tedna po spočetju in lahko trajata nekaj časa, ko se bo raven progesterona zaradi nosečnosti dvignila.
2. Krvavitve
PMS: Na splošno ne boste imeli krvavitve ali pikanja, če gre za PMS. Ko imate menstruacijo, je pretok občutno močnejši in lahko traja tudi do teden dni.
Nosečnost: Pri nekaterih je eden prvih znakov nosečnosti lahka krvavitev iz nožnice ali pikanje, ki je običajno roza ali temno rjava. To se običajno zgodi 10 do 14 dni po spočetju in ponavadi ni dovolj za polnjenje blazinic ali tamponov. Opažanje običajno traja le dan ali dva, zato je krajše kot običajno obdobje.
3. Spremembe razpoloženja
PMS: Morda ste razdražljivi in se med PMS-om počutite nekoliko neokusno. Morda imate tudi jokajoče uroke in se počutite tesnobno. Ti simptomi običajno minejo po začetku menstruacije.
Vadba in veliko spanja lahko pomagata odpraviti mero razpoloženja za PMS. Če pa se počutite žalostni, preobremenjeni, brezupni ali vam primanjkuje energije dva tedna ali več, bi bili lahko depresivni. Bodite prepričani, da se pogovorite s svojim zdravnikom.
Nosečnost: Če ste noseči, lahko pride do sprememb razpoloženja, ki trajajo do poroda. Med nosečnostjo je večja verjetnost, da boste čustveni. Morda ste navdušeni in navdušeni nad novim članom svoje družine. Morda imate tudi trenutke žalosti in lažje jokate.
Tako kot pri PMS lahko tudi slednji simptomi kažejo na depresijo. Če ste zaskrbljeni zaradi svojih simptomov in mislite, da ste lahko depresivni, se posvetujte s svojim zdravnikom. Depresija med nosečnostjo je pogosta, zato jo je mogoče - in jo je treba - zdraviti.
4. Utrujenost
PMS: Utrujenost ali utrujenost sta pogosti med PMS, prav tako težave s spanjem. Ti simptomi morajo izginiti, ko se začne menstruacija. Vadba lahko pomaga izboljšati spanec in zmanjšati utrujenost.
Nosečnost: Med nosečnostjo vas lahko zvišana koncentracija hormona progesterona utrudi. Utrujenost je lahko izrazitejša v prvem trimesečju, lahko pa traja tudi v celotni nosečnosti. Če želite pomagati svojemu telesu, se dobro prehranjujte in veliko spite.
5. slabost
PMS: Če zamujate menstruacijo, ne smete pričakovati slabosti ali bruhanja, vendar lahko simptomi PMS spremljajo prebavne težave, kot je slabost.
Nosečnost: Jutranja slabost je eden najbolj klasičnih in jasnih znakov, da ste noseči. Bolezni slabosti se pogosto začnejo mesec dni po zanositvi. Bruhanje lahko spremlja ali spremlja slabost. Kljub imenu se jutranja slabost lahko pojavi kadarkoli v dnevu. Vendar pa vse ženske ne občutijo jutranje slabosti.
6. Hrepenenje in averzija po hrani
PMS: Ko imate PMS, boste verjetno opazili, da se vaše prehranjevalne navade spremenijo. Lahko hrepenite po čokoladi, ogljikovih hidratih, sladkorjih, sladkarijah ali slani hrani. Ali pa imate morda hudomušen apetit. Ta nosečnost se ne zgodi v enaki meri, ko ste noseči.
Nosečnost: Morda imate zelo specifično hrepenenje in ste morda popolnoma nezainteresirani za drugo hrano. Morda imate tudi naklonjenost določenim vonjem in okusom, tudi tistim, ki ste jih nekoč imeli radi. Ti učinki lahko trajajo celo nosečnost.
Lahko bi imeli tudi pico, v kateri obvezno jeste predmete, ki nimajo prehranske vrednosti, na primer led, umazanijo, suhe kosmiče barve ali kovinske koščke. Če imate hrepenenje po neživilih, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.
7. Krči
PMS: Če imate PMS, lahko pride do dismenoreje, ki so krči, ki se pojavijo 24 do 48 ur pred menstruacijo. Verjetno se bo bolečina med menstruacijo zmanjšala in sčasoma izginila do konca pretoka.
Menstrualni krči se bodo pogosto zmanjšali po prvi nosečnosti ali s starostjo. Nekatere ženske bodo občutile več krčev, ko začnejo zahajati v menopavzo.
Nosečnost: Že zgodaj v nosečnosti lahko občutite blage ali rahle krče. Ti krči se bodo verjetno počutili kot lahni krči, ki jih dobite med menstruacijo, vendar se bodo pojavili v spodnjem delu trebuha ali spodnjem delu hrbta.
Če imate v preteklosti izgubo nosečnosti, teh simptomov ne prezrite. Počivaj. Če ne minejo, se posvetujte s svojim zdravnikom. Krče lahko imate tedne do mesece, ko ste noseči. Če veste, da ste noseči, in te krče spremlja kakršna koli krvavitev ali voden izcedek, takoj obiščite zdravnika.
Odvzem
Pomembno je vedeti vzrok vaših simptomov. Če ste noseči, prej ko to ugotovite, prej boste lahko dobili pravo nego. Najboljši način za ugotovitev razlike med simptomi PMS in zgodnjo nosečnostjo je, da opravite test nosečnosti.
Koristno je tudi za sledenje simptomom, tako da opazite, kdaj se tipičen vzorec spremeni. Če imate vprašanja ali pomisleke glede katerega koli od svojih simptomov, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Iščete domači test nosečnosti? Kliknite tukaj za nakup našega priporočenega testa. Preberite ta članek v španščini
