Predmenstrualni Del Síndroma Del Del Embarazo: 7 Primerjev

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Delite na Pinterestu

1. Dolor en los senos

SPM: durante el síndrome predmenstrual, inflamación y senzibilidad en los senos pueden ocurrir en la segunda mitad de tu ciclo menstrual. La sensibilidad varía deveve a intena, y generalmente es más intenzivno justo antes de tu periodo. Las mujeres en edad fértil tienden a tener síntomas más groves.

El tejido mamario puede sentirse nepravilno y denso, especialmente en las áreas externas. Es posible que tengas una sensación de llenura en los senos con sensibilidad y un dolor intenzo y sordo. El dolor a menudo mejora durante tu periodo o inmediatamente después, medida que bajan tus niveles de progesterona.

Embarazo: al inicio del embarazo, los senos pueden sentirse adoloridos o sensibles al tacto. También pueden sentirse más llenos y pesados. Esta sensibilidad in hinchazón generalmente sucederá una o dos semanas después de la concepción, y puede durar un tiempo a medida que tus niveles de progesterona aumentan debido al embarazo.

2. Sangrado

SPM: na voljo je SPM, običajno je splošno, brez sangrado ali manchado. Cuando tienes tu periodo, el flujo es opazenmente más intenzo y puede durar hasta una semana.

Embarazo: para algunas mujeres, uno de los primeros signos de embarazo es un leaguero sangrado vaginal o manchas que, por lo general. son de color rosa o marrón oscuro. Esto suele suceder entre 10 y 14 días después de concebir y, por lo general, no es suficiente para necesitar toallas sanitarias o tamponih. El manchado generalmente dura solo uno o dos días, así que es más corto que un periodo normal.

3. Cambios de humor

SPM: predmenstrual durante el síndrome, puedes estar razdražljiv y sentirte un poco malhumorada. También puedes tener epizodios de llanto y sentirte ansiosa. Por lo splošno, estos síntomas desaparecen después de que comienza tu periodo.

Hacer un poco de ejercicio y dormir lo suficiente puede ayudar aliviar tu estado de ánimo por SPM. Sin embargo, si te sientes triste, abrumada, sin esperanza o sin energía durante dos semanas o más, podrías estar deprimida. Asegúrate de hablar con tu médico.

Embarazo: si estás embarazada, podrías tener cambios de humor que duran hasta el parto. Durante el embarazo, es más verjetno que sientas muchas emociones. Puedes estar extasiada y emocionada, esperando con ansias al nuevo miembro de tu familia. También puedes tener momentos de tristeza y llorar más fácilmente.

Al igual que con el síndrome predmenstrual, estos últimos síntomas también pueden indiar depresión. Si te preocupan tus síntomas y crees que podrías estar deprimida, asegúrate de hablar con tu médico. La depresión durante el embarazo es normal, pero puede y tiene que tratarse.

4. Fatiga

SPM: el cansancio o la utrujenosti, al igual que los problemas para dormir son comunes durante el síndrome predmenstrual. Estos síntomas deberían desaparecer cuando comience tu periodo. Hacer un poco de ejercicio puede ayudar a mejorar el sueño y disminuir la fatga.

Embarazo: durante el embarazo, el aumento de los niveles de la hormona progesterona puede causarte cansancio. La fatga puede ser más marcada durante el temelj trimestre, pero también puede durar durante todo el embarazo. Para ayudar a tu cuerpo a sobrellevarlo, asegúrate de comer bien y dormir lo suficiente.

5. Náuseas

SPM: brez ponovnega odstranjevanja ni nobenega izbranega vzroka, ni dovoljenega, da bi se preusmerili, da bi se preusmerili na prekomerno uporabo.

Embarazo: las náuseas matutinas son uno de los signos más clásicos y claros de que estás embarazada. Los ataques de náuseas a menudo comienzan un mes después de quedar embarazada. El vómito puede o no acompañar a las náuseas. A pesar del nombre, las náuseas matutinas pueden ocurrir en cualquier momento del día. Sin embargo, no todas las mujeres Experimentn náuseas matutinas.

6. Aprende a kontrolor el estrés Antojos de comida y aversiones

SPM: cuando tienes SPM, verjetno notarás un cambio en tus hábitos alimenticios. Puedes desear čokolada, ogljikovi hidrati, azúcares, dulces ali alimentos salados. O puedes tener un apetito voraz. Estos antojos no ocurren en la misma medida cuando estás embarazada.

Embarazo: es posible que tengas antojos muy específicos y que otros alimentos no se te antojen en lo absoluto. También puedes tener una aversión a ciertos olores y sabores, incluso los que alguna vez te gustaron. Estos efectos pueden durar todo el embarazo.

También podpira tener el síndrome de pica, que es cuando porabi de manera compulsiva artículos que no tienen valor nutricional, como hielo, suciedad, escamas de pintura seca o piezas de metal. Habla con tu médico de inmediato, si tienes antojos de cosas que no son alimentos.

7. Cólicos

SPM: si tienes síndrome predmenstrual, podrías tener dismenorrea, cólicos que ocurren de 24 a 48 horas antes of tu period. El dolor verjetna izbira durante tu periodo in eventuelte desaparecerá al final de este.

Los cólicos menstruales a menudo disminuyen después de tu Primer embarazo oa medida que envejeces. Algunas mujeres tendrán más cólicos a medida que comienzan a entrar en la menopausia.

Embarazo: podrías eksperimentalni cólicos leves o suaves al principio del embarazo. Estos cólicos najverjetneje se sentirán como los cólicos leves que se presentan durante el periodo, pero estarán localizados en la parte baja del estómago o la espalda baja.

Brez ignoriranja estos síntomas si tienes antecedentes de pérdidas de embarazo. Descansa. Y si no disminuyen, habla con tu médico. Durante el embarazo, puedes tener cólicos durante semanas o hasta meses. Si sabes que estás embarazada y estos cólicos van acompañados de cualquier sangrado o secreción acuosa, se posvetuje pri médico de inmediato.

Para zapisnik

Es importante conocer la causa de tus síntomas. Si estás embarazada, cuanto antes te enteres, antes podrás obtener la atención adecuada. Una prueba de embarazo es la mejor manera razlikuje entre los síntomas del síndrome predmenstrual y el inicio del embarazo.

También puede ser útil hacer un seguimiento de tus síntomas para que note cuando seno in cambio en tu patrón típico. Poizvedujte o svetovalcu in v zvezi s tem, če želite, da se sprašujete, kaj je to možno.

Leer el artículo en Inglés