Pregled
Olje grozdnih semen prihaja iz stisnjenih semen grozdja. Olje je stranski proizvod postopka izdelave vina. Znana je po svojem
- protivnetno
- protimikrobna zdravila
- antioksidativne lastnosti
Te lastnosti, skupaj z visokimi količinami maščobnih kislin omega verige in vitamina E, ki jih vsebujejo olje grozdnih pešk, so postale priljubljeno lokalno zdravljenje kože.
Koristi za vašo kožo
Grozdno olje zdravi izbruhe aken
Zaradi dokazanih protimikrobnih lastnosti olja grozdnih pečk ga nekateri uporabljajo za zdravljenje izbruhov aken. Čeprav raziskav, kako to deluje, primanjkuje, je smiselno, da z napadom bakterij, ki se lahko zatečejo globoko v pore in povzročijo izbruhe, olje grozdnega semena postane vaša koža bolj bistra.
Olje grozdnega semena naredi kožo mehkejšo in bolj elastično
Olje grozdnih semen smo preizkusili skupaj s številnimi drugimi zeliščnimi sestavinami, ki trdijo, da izboljšajo elastičnost in mehkobo vaše kože. Raziskave so pokazale, da se je zeliščna sestavina izboljšala:
- vlažnost kože
- mehkoba
- sposobnost odboja nazaj
Olje grozdnih semen pomaga, da sta vitamin E in vitamin C v vaši koži bolj učinkovita in učinkovita pri ohranjanju kože.
Olje grozdnega semena izravnava ton kože
Olje grozdnega semena vsebuje močno antioksidantno sestavino, imenovano proantocianidin. Ta antioksidant lahko celo izniči ton kože, če ga uporabljate na svoji koži.
Peroralno jemanje ekstrakta grozdnega olja izboljšuje simptome melazme (imenovane tudi kloasma in "maska nosečnosti"), hiperpigmentacije kože.
Olje grozdja lahko zaščiti vašo kožo pred sončnimi poškodbami
Močni antioksidanti v olju grozdnih semen imajo še eno korist. Eden pregled opisuje olje grozdnih pešk, ki pomagajo zaščititi kožo pred absorpcijo popolnih poškodb UV žarkov.
Kako ga uporabljate?
Uporaba olja grozdnega semena za kožo je lahko tako preprosta ali delovno intenzivna, kot želite.
Lahko kupite čisto olje grozdnega semena in ga v svoji čisti obliki uporabite kot serum na obrazu, nanesite ga pred spanjem. Mešanje kapljice grozdnega olja v vaših najljubših vlažilnih kremah za obraz in telo pomaga vlagati vlago v kožo.
Če želite, lahko olje grozdnega semena rahlo segrejete, tako da ga nekaj položite v dlani in si drgnete roke. Na kožo nanesite velikodušno količino kot vlažilno masko.
Mešanje olja grozdnih semen z eteričnimi olji, kot sta tamjanec ali sivka, lahko naredi vašo kožo dodatno mehko. Nekaj kapljic brina, korenine in sivke dajte skupaj v unčo grozdnega olja za masko in ga pustite 10 minut za sproščujoče zdraviliško zdravljenje.
Izvleček grozdnega olja lahko kupite tudi v tekoči ali kapsulni obliki. Peroralno jemanje grozdnega olja lahko izboljša videz vaše kože, če jo jemljete več tednov.
Ali obstajajo stranski učinki in tveganja?
Če niste alergični na olje grozdnih semen, je malo tveganj, da bi ga preizkusili za svojo kožo.
Pred nanosom grozdnega olja na obraz opravite točen test na delu kože, ki je manj viden, na primer na zapestju ali gležnju. Počakajte 24 ur po testa, da se prepričate, da na olje nimate nobene reakcije in da ga vaša koža lahko prenaša.
Olje grozdnih semen lahko uporabljamo pri kuhanju.
Kljub temu pa Nacionalni center za dopolnilno in integrativno zdravje poudarja, da olje grozdnih pečk morda ni nevarno za:
- ljudje s krvnimi stanji
- tistih, ki bodo kmalu na operaciji
- ljudje, ki jemljejo zdravila za redčenje krvi, na primer varfarin ali aspirin
Kaj odnese?
Olje grozdnega semena je preprost, z nizkim tveganjem in razmeroma poceni zdravljenje, ki ga lahko preizkusite za svojo kožo. Mešanje z eteričnimi olji ali dosledna uporaba na obrazu kot vlažilca čez noč vam bo verjetno prinesla najboljše rezultate.
Olje grozdnih semen je treba podrobneje preučiti, preden v celoti razumemo njegove koristi za kožo. Vendar trenutno na voljo raziskave kažejo, da je močna, obetavna sestavina, ki lahko izboljša videz vaše kože in zmanjša znake staranja z majhnim tveganjem za stranske učinke.
