Pregled
Sivkino olje je eterično olje, pridobljeno iz rastline sivke. Lahko ga jemljemo ustno, nanesemo na kožo in vdihnemo z aromaterapijo.
Sivkino olje lahko koristi koži na številne načine. Ima sposobnost zmanjševanja aken, pomaga osvetliti kožo in zmanjša gub. Uporablja se lahko celo za zdravljenje drugih stvari, na primer za izboljšanje zdravja las in prebavo.
Sivkino olje za akne
Sivkino olje deluje na ubijanje bakterij, kar lahko prepreči in zdravi izbruhe aken. Odklene pore in zmanjša vnetje, ko ga nanesete na kožo. Če želite uporabiti sivkino olje za akne, ga razredčite v kokosovem olju ali drugem nosilnem olju in ga po umivanju obraza nanesite na kožo.
Sivkino olje lahko uporabite tudi kot tonik za obraz, če zmešate dve kapljici sivkinega olja z eno čajno žličko čarovniškega lešnika. V mešanico namočite bombažno kroglico in jo nato nežno podrgnite po obrazu. Pri posebno trdovratnem mozolju lahko arganovo olje pomaga zmanjšati vnetje. Zmešajte eno kapljico sivkinega olja s kapljico arganovega olja in ga dvakrat na dan nanesite na mozolj.
Pomirja ekcem in suho kožo
Ekcem se lahko pojavi kjerkoli na telesu. Z ekcemom koža postane suha, srbeča in luskasta. Lahko se pojavi blag ali kroničen in na več lokacijah. Ker ima sivka protiglivične lastnosti in zmanjšuje vnetje, lahko pomaga pri ekcemu.
Olje sivke se lahko uporablja tudi za zdravljenje luskavice. Sivkino olje pomaga očistiti vašo kožo in zmanjša rdečico in draženje.
Če želite uporabiti to eterično olje za ekcem, zmešajte dve kapljici z enako količino olja čajevca, skupaj z dvema žličkama kokosovega olja. Uporabljate ga lahko vsak dan.
Lavendino olje posvetlitev kože
Sivkino olje lahko pomaga pri posvetlitvi kože, saj zmanjša vnetje. Lahko zmanjša razbarvanje, vključno s temnimi pikami. Sivkino olje pomaga zmanjšati madež in pordelost. Če imate na koži hiperpigmentacijo, vam bo morda pomagalo tudi olje sivke.
Sivkino olje za gube na obrazu
Prosti radikali so delno odgovorni za drobne črte in gube na obrazu. Sivkino olje je polno antioksidantov, ki vas ščitijo pred prostimi radikali. Če želite uporabiti olje sivke proti gubam, uporabite nekaj kapljic eteričnega olja skupaj s kokosovim oljem. Mešanico lahko uporabljate kot vlažilec enkrat ali dvakrat na dan.
Protivnetna sposobnost
Boleče vnetje lahko zdravimo z oljem sivke. Olje lajša bolečine in omrtvičen učinek pomaga pomiriti vnetje, medtem ko beta-kariofil v olju deluje tudi kot naravno protivnetno.
Za zdravljenje vnetja na opeklini združite eno do tri kapljice sivkinega olja in eno do dve žlički moringe ali kokosovega olja. Zmes lahko nanesete trikrat na dan.
Če imate sončne opekline, vam lahko pomaga olje iz sivkinega olja. V steklenički z razpršilcem združite četrtino skodelice soka aloe vere, 2 žlici destilirane vode, 10 do 12 kapljic sivkinega olja in jojobinega olja. Steklenico stresite in razpršite po sončni opeklini. Sprej uporabljajte dva ali trikrat na dan, dokler se sončna opeklina ne zaceli.
Zdravilne lastnosti ran
Če imate opekline, posek, strganje ali drugo rano, sivkino olje lahko pomaga pospešiti postopek celjenja ran. V raziskavi iz leta 2016 so raziskovalci ugotovili, da olje sivke spodbuja celjenje kožnega tkiva.
Če želite uporabiti olje sivke na majhnih ranah, zmešajte tri ali štiri kapljice sivkinega olja skupaj z nekaj kapljicami kokosovega ali tamanujevega olja. Zmes nanesite na rano z bombažno kroglico. Če se vam je rana že zacelila, lahko olje sivke zmanjša tudi brazgotine.
Odganjalec insektov
Sivkino olje naredi dvojno uporabo za pike žuželk. Deluje kot sredstvo za odganjanje žuželk in lajšanje srbenja lahko povzroči po ugrizu. Številni komercialni repelenti proti komarjem vsebujejo olje sivke.
Tako sveče kot pršila se lahko uporabljajo za odganjanje komarjev in drugih hroščev. Sveči lahko dodate sedem kapljic in jo postavite na prostem. Za pršilo zmešajte osem unč vode in štiri kapljice sivkinega olja v steklenički z razpršilcem in ga pretresite. Ker gre za naravno zdravilo, ga lahko razpršite po telesu in oblačilih, preden greste zunaj.
Ugrizi žuželk povzročajo rdečico, srbenje in bolečino. Včasih se lahko okužijo. Sivkino olje pomaga ublažiti pike žuželk tako, da preprečuje bakterije in zmanjša vnetje. Seveda tudi pomaga lajšati bolečino.
Za zdravljenje pika žuželke z oljem sivke zmešajte eno ali dve kapljici z nosilnim oljem, kot je kokosovo. Mešanico dajte na ugriz dvakrat na dan ali več. Če vas bolečina ubada, lahko kapljica olja poprove mete pomaga ublažiti.
Sivkino olje deluje dobro tudi za zdravljenje strupenega bršljana.
Kako uporabljati olje sivke za kožo
Kako uporabljate olje sivke, je odvisno od tega, kaj zdravite. Lahko ga nanesete na kožo z ali brez nosilnega olja, da oblikujete losjon. Če ga nanesete na poškodovan del kože, je pogosto najbolje uporabiti bombažno kroglico, ki je čistejša od prstov. Za gube in suho kožo lahko olje nanesete neposredno z rokami.
Sivkino olje lahko zaužijemo tudi v obliki tabletk ali pa ga uporabimo kot paro za aromaterapijo. Čeprav je olje sivke relativno varno, lahko pri nekaterih povzroči nelagodje. Nehajte uporabljati olje, če opazite kakršne koli negativne stranske učinke.
Odvzem
Sivkino olje ima veliko uporab za zdravljenje kože. Seveda zmanjšuje vnetja, zmanjšuje bolečino in čisti površino kože. Lavandino olje lahko uporabite na obrazu, nogah in rokah.
Če zaradi uporabe olja opazite kakršne koli stranske učinke, kot je kožni izpuščaj, prenehajte z uporabo in se posvetujte z zdravnikom.
