Pregled
Vaše ustnice so narejene iz mehke in nežne kože. Kot rezultat, lahko pod določenimi pogoji zlahka razpokajo in se cepijo.
Čeprav je lahko boleče in krvavi, cepljenje običajno ne pomeni resne težave. Kljub temu je to stanje lahko mučno, zato je pomembno razumeti vzrok za razcepljeno ustnico in načine za pospeševanje celjenja.
Vzroki za razcepljeno ustnico
Ker se razcepljena ustnica lahko razvije postopoma, je težko natančno določiti točen vzrok. Razumevanje možnih razlogov vam lahko pomaga določiti najboljši način zdravljenja in preprečiti prihodnjo cepitev. Med pogoste vzroke spadajo:
1. Zarezane ustnice
Narezane ustnice so oblika vnetja ustnic, ki jo sproži draženje kože. Ustnice lahko postanejo izredno suhe in razpokane kadar koli v letu, zaradi okoljskih dejavnikov, kot so hladno vreme, suh zrak in izpostavljenost vetru. Kotni cheilitis posebej prizadene kotičke ust in je lahko posledica okoljskih dejavnikov in številnih drugih vzrokov.
Ustnice so še posebej nagnjene k luskanju, luščenju, cepljenju in suhosti, saj nimajo enake zaščite pred elementi kot druga koža. Prav tako ne morejo proizvajati lastne vlage.
2. Sončna škoda
Za zaščito telesa pred sončnimi škodljivimi UV žarki uporabljamo kremo za zaščito pred soncem. Pomembno je tudi, da zaščitite ustnice. Izpostavljanje nezaščitenih ustnic soncu lahko privede do vnetja.
Dolgotrajna izpostavljenost povzroči, da ustnice postanejo trdne in suhe, kar ima za posledico razpokanje ali cepljenje.
3. Poškodba ustnice
Po poškodbi se lahko pojavi tudi razcepljena ustnica. To vključuje udarec v usta, padec in udaranje v usta, grizenje ustnice ali rezanje papirja.
Poleg razcepljene ustnice lahko opazite tudi krvavitev in oteklino.
4. Dehidracija
Včasih je razcepljena ustnica posledica osnovne zdravstvene težave, kot je dehidracija. To je takrat, ko vaše telo nima zadostne količine tekočine. Iz bruhanja, driske, intenzivnega znojenja in bolezni lahko postanete dehidrirani. Ob zaužitju zadostne količine tekočine obstaja tudi nevarnost dehidracije. Dehidracija otežuje pravilno delovanje telesa. Huda dehidracija je lahko smrtno nevarna.
5. Pomanjkanje vitaminov in mineralov
Vitamin B vključuje tiamin, niacin, biotin, folno kislino in riboflavin. To so vitamini, topni v vodi, ki igrajo vlogo pri presnovi, zagotavljajo energijo in pomagajo telesu v boju proti boleznim.
Ker vitamin B prispeva tudi k zdravi koži, lahko pomanjkanje povzroči različne kožne težave, kot so akne, razcepljene ustnice, suhost in izpuščaji. Nizka vsebnost cinka in železa lahko privede tudi do razcepljenih ustnic, zlasti v kotičkih ust.
6. Alergija
Alergična reakcija na šminko, zobno pasto, vlažilna sredstva in kateri koli izdelek, nanesen na ustnice ali okoli njega, lahko povzroči razcepljeno ustnico. Drugi simptomi lahko vključujejo močno suhost, draženje in srbenje ali akutni ekcem, podoben izpuščaju na ustnicah.
Če se po uporabi novega izdelka za ustnice pojavijo težave s ustnicami, prekinite uporabo in preverite, ali se vaše stanje izboljša. Ta pogoj se lahko nadaljuje, če težave, ki povzroča alergijo, ne ugotovimo in odpravimo.
Kdaj k zdravniku
Številne primere razcepljenih ustnic je mogoče zdraviti z domačimi sredstvi. To še posebej velja za primere, ki jih povzroča lupina ali suhost, pogosto kot posledica vročine, mraza ali vetra. Ker pa razcepljena ustnica lahko kaže tudi na osnovno zdravstveno težavo, poiščite zdravnika, če se vam ustnica poslabša ali če se razvijejo drugi simptomi.
Ker je neustrezen vnos tekočine lahko vzrok, poiščite druge simptome, ki vključujejo:
- skrajna žeja
- redko uriniranje
- temno obarvan urin
- omotica
Če vaše telo ne dobi dovolj tekočine in elektrolitov, lahko to povzroči poškodbe ledvic, napade in nizko raven kisika. Prepoznavanje vira dehidracije je pomemben korak pri zdravljenju.
Podobno bi lahko imela razcepljena ustnica s težavami s spominom, otrplostjo ali mravljinčenjem ali utrujenostjo nakazuje pomanjkanje vitamina B ali druge resne prehranske težave.
Zdravnika morate obiskati tudi, če se bolečina, krvavitev ali rdečina, povezana z razcepljeno ustnico, poslabšajo.
Vsak znak okužbe, ki spremlja razcepljeno ustnico, kot so vročina, zasoplost, nenehna slabost, bruhanje ali driska, zahteva tudi zdravniško pomoč.
Kako zdraviti razcepljeno ustnico
Zdravljenje razcepljene ustnice vključuje:
Zaščitite ustnice
Izpostavljenost hladnemu zraku, suhem zraku, vetru in soncu lahko izsuši ustnice in povzroči pokanje in cepljenje. Na ustnice nanesite balzam za ustnice ali vazelin, preden se odpravite na prostem. To zagotavlja zaščitno oviro za ohranjanje vlažnih ustnic. Poiščite mediciran balzam za ustnice in balzam za ustnice s SPF, da preprečite opekline.
Ne lizi ustnic
Nenehno lizanje ustnic lahko povzroči sušenje in nadaljnje pokanje in cepljenje.
Povečajte vnos tekočine, da boste telo in ustnice hidrirali
Pomembno je ostati dobro hidrirano s tekočinami brez kofeina. Omejevanje alkohola je ključno, saj lahko deluje kot diuretik in spodbuja prekomerno uriniranje. Prekomerna uporaba alkohola lahko povzroči bruhanje in drisko, kar lahko poslabša dehidracijo.
Na krvaveče ustnice nanesite hladen obkladek
To lahko ustavi krvavitev in zmanjša oteklino, zlasti zaradi poškodbe.
Če opazite skorjo ali odkrijejo bolečine okoli ustnic, poiščite zdravnika. To je lahko znak bakterijske ali virusne okužbe. Zdravnik vam lahko predpiše zdravila za zdravljenje osnovne težave. Če vzrok težave ni jasen, bodo morda potrebni krvni ali urinski testi.
Če ste dehidrirani, boste morda morali intravensko prejemati tekočino, odvisno od resnosti vašega stanja. V primeru prehranske pomanjkljivosti vam lahko zdravnik priporoči prehranske spremembe, dodatke ali druge načine zdravljenja.
Kakšni so obeti za razcepljeno ustnico?
V večini primerov bi morali imeti možnost zdravljenja ustnic in se izogniti morebitnemu pokanju z domačimi sredstvi. Vendar pa ne prezrite razcepljene ustnice, ki jo spremljajo drugi simptomi, ali ustnice, ki ne zaceli. Čim prej obiščite zdravnika, da ugotovite osnovni vzrok.
