Kaj povzroča zamašene pore?
Zamašene pore so posledica odmrlih kožnih celic, ki se ujamejo v vašo kožo, namesto da bi jih izločili v okolje.
Pore so drobne odprtine na koži, ki sproščajo olje in znoj. Ko so pore zamašene, lahko to povzroči ogrce, belopolte in akne.
Lahko ugotovite, ali so vaše pore zamašene, če na koži opazite belopolte, ogrce ali splošno zadušljivost.
K zamašenim poram prispevajo tudi okoljski dejavniki. Ti dejavniki vključujejo:
- toksini v zraku
- olje iz vaših rok, preneseno, ko se dotaknete obraza
- pot
Preberite nadaljevanje in odkrijte 10 najpogostejših metod za odklepanje pore. In se prepričajte, da se vedno preizkusite s svojim dermatologom, preden preizkusite novo rutino za nego kože.
5 metod za poskus
1. Pore trakovi
Pore trakovi, kot so Biore Deep Cleansing Pore Strips, so narejeni z lepilom. Trakovi so na voljo v različnih oblikah in velikostih, odvisno od dela obraza, ki ga želite nanesti. Uporabite jih lahko za odstranjevanje:
- las
- bakterije
- olje
- mrtva koža
- karkoli je ostalo na površini kože
Uporabiti:
- navlažite lepljiv trak in ga nanesite na obraz
- pustite 5 do 10 minut
- počasi odlepite od kože
- območje sperite s toplo vodo, da odstranite vse ostanke, ki jih pušča trak
Obstaja malo znanstvenih raziskav o koristih in nevarnostih trakov pora. Nekateri dermatologi opozarjajo, da v resnici ne čistijo kože. Prav tako lahko povzročijo draženje in ne odstranijo ogrcev.
Izogibajte se pore, če imate alergijo na koži ali občutljivo kožo.
Če uporabljate te trakove, ne pozabite upoštevati vsa navodila v paketu. Pomembno je, da pred uporabo navlažite kožo. Prav tako jih uporabljajte samo največ enkrat na teden in očistite kožo po tem.
2. Maske iz oglja
Aktivno oglje je trendna sestavina za nego kože. Zdaj jo lahko najdemo v čistilih za obraz in telo, pilingih in maskah.
Kot sestavina izdelka za nego kože lahko aktivno oglje nudi koristi, kot so odstranjevanje umazanije, onesnaževanja in strupov iz pore. Potrebnih je več raziskav, da se preveri njegova učinkovitost.
Navodila za maske z aktivnim ogljem so odvisne od izdelka. Pri večini mask morate pred uporabo izprati obraz in nato pustiti masko 5 do 10 minut, preden jo odstranite.
Nekatere maske se strdijo in jih je mogoče sneti. Druge je treba sprati z vodo.
Dermatologi previdno uporabljajo priljubljeno masko za obraz, ki kroži po spletu. To je domača maska iz oglje v prahu in lepila, ki se nanese in olupi.
Ta kombinacija je lahko nevarna. Pomembno površino kože lahko odstranite, kožo pa pustite suho in poškodovano. Še huje, lahko dejansko zamaši pore, namesto da jih odklene.
Namesto maske DIY si kupite masko z aktivnim ogljem v spletu ali v lokalni trgovini z drogami ali kozmetiko. Za varno alternativo za nego kože lahko zaprosite tudi svojega dermatologa.
3. Ekstrakcije
Med nego obraza lahko specialist za nego kože ali dermatolog ponudi ekstrakcije kože. S pomočjo orodja za izvlečenje kovin ali njihovih rok ročno izvajajo pritisk okoli zamašenih pore. S tem pridobimo vsebino ogrcev.
Ekstrakcija se lahko izvede tudi na mozoljih, če specialist meni, da jih je mogoče odlepiti.
Po ekstrakciji specialist nanese antibakterijski ali antiseptik, da koži povrne naraven pH in prepreči izbruh. Uporabljajo lahko tudi pomirjujoče maske ali druge tretmaje.
Pomembno je, da izpuste prepustite strokovnjaku za nego kože. "Popping" izbruhi na koži doma lahko dejansko poškodujejo pore in vodijo do več izbruhov.
Če vas zanimajo izvlečki obraza, poskusite profesionalne terapije enkrat mesečno za najboljše rezultate.
4. Piling
Izraz "piling" se uporablja za opis zdravljenja, ki očisti kožo in odstrani odmrle kožne celice. To lahko pomaga odklepati pore.
Obstajajo različne vrste pilinga, vključno z mehanskimi in kemičnimi.
Mehanske možnosti vključujejo:
- ščetke
- pilingi
- čistilne krpe
Nekateri pilingi so lahko na koži ostri. Poskusite izdelke, ki uporabljajo sintetične kroglice, če imate občutljivo kožo.
Kemične možnosti vsebujejo alfa hidroksi kisline (kot glikolna kislina), beta hidroksi kisline (kot salicilna kislina), retinoli ali topični encimi za čiščenje por. Če želite preizkusiti kemični piling, sodelujte z dermatologom.
Nekatere od njih so lahko ostre ali suhe, zato je pomembno, da poiščete pomoč strokovnjaka. Prav tako vam lahko pomagajo ugotoviti, kako pogosto uporabljati ta način zdravljenja.
5. Para
Parjenje je značilen del nege obraza. Specialist uporablja kožni par, da topel vlažen zrak zlije na obraz. To pomaga, da se pore odprejo.
Ko so pore odprte, lahko strokovnjak za nego kože bolje in lažje nanese tretmaje, kot so maske in vlažilci, saj se globlje v kožo vpijejo. To lahko prinese boljše rezultate.
Če obrazi koristijo vaši koži, poskusite iti enkrat na mesec za optimalne rezultate. Na spletu lahko kupite tudi domači parni aparat za obraz, če želite sami preizkusiti to metodo.
2 Metode, ki se jim je treba izogniti
1. Piling sode bikarbone
Zagovorniki naravnih in domačih rutin za nego kože morda priporočajo mešanje sode bikarbone s čistilom za obraz ali vodo. Toda premislite, preden preizkusite ta piling. Kožo lahko izsuši in draži. To je zato, ker je pH sode bikarbone preveč alkalen za obraz. To lahko odstrani naravno oviro kože in jo pusti izpostavljeno okoljskim stresorjem.
Pogovorite se z dermatologom o alternativni metodi zdravljenja zapiranja pore ali zmanjšanja aken.
2. Limona
Ljubitelji naravne nege kože lahko priporočijo limono, da pomaga izsušiti brazgotine pred aknami. Vendar upoštevajte: Limona je zelo kisla. Če nanesete limono neposredno na obraz, lahko spremenite naravni nivo kože. To lahko povzroči suhost, draženje in celo škodo.
Namesto dajte limono na kožo, razmislite, da nekaj limoninega soka stisnete v vodo in jo pijete dnevno. To lahko hidrira vašo kožo in vam da odmerek zdravih antioksidantov.
Kdaj k dermatologu
Če poizkusite nekatere od zgornjih metod, zdravniki brez recepta ne delujejo ali pa še vedno izbruhnete.
Dermatolog lahko oceni vaš tip kože in priporoči izdelke posebej za vas. Poleg tega lahko nudijo zdravila, ki se izdajajo na recept, lokalno in oralno, za odstranjevanje por in zmanjšanje izbruhov.
Kako jih preprečiti
Lahko preprečite, da bi se vaše pore zamašile z naslednjim:
- sledite dnevnemu režimu nege kože
- poiščite umivanje obraza z oznako "ne bo zamašil pore" ali "nekomedogeno"
- odstranite ličila na koncu dneva
- piling redno
- izogibajte se obrazu
Odvzem
Obstaja veliko možnosti zdravljenja za odstranjevanje por, od vsakodnevnega umivanja obraza do aktualnih zdravil na recept. Sodelujte s svojim dermatologom, da določite režim nege kože, ki bo najbolje deloval za vas.
Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, preden preizkusite novo nego obraza ali doma rešitev za odstranjevanje por.
Nekatera priporočila, ki jih najdete na spletu, lahko kožo dejansko izsušijo ali poškodujejo, zato je pomembno, da skupaj s strokovnjakom ugotovite, kaj je varno za vašo kožo.
