Zobna oskrba zdaj in potem
Odhod k zobozdravniku je morda razmeroma sodoben pojav, toda ali ste vedeli, da ljudje uporabljajo zobno pasto od približno leta 500 pred našim štetjem? Takrat bi stari Grki za čiščenje zob uporabljali mešanico, ki je vsebovala železno rjo in koralni prah. Zobne ščetke so bile medtem grozdi drevesnih vejic, ki bi jih ljudje žvečili.
Na srečo je zobna nega od takrat napredovala in zdaj imamo na voljo veliko različnih orodij, ki nam pomagajo skrbeti za zobe. Vsak dan se zanašate na zobe, da vam pomagajo jesti. Če poznate malo več o njih in kako vaše vedenje vpliva na vaše zdravje zob, vam lahko pomaga pri boljši skrbi in vas nasmehne dolgo v prihodnost.
1. Vaši zobje so edinstveno vaši
Vaši zobje so kot vaš prstni odtis: edinstveno so vaši. Zato se včasih uporabljajo zobozdravstveni zapisi za identifikacijo človeških posmrtnih ostankov. Tudi enaki dvojčki nimajo enakih zob. Dejstvo o bonusu: Vaš jezik ima tudi edinstven „jezični tisk“.
2. Malo so kot ledene gore
Približno tretjina vsakega zoba je pod dlesnimi. Zato je ohranjanje zdravih dlesni enako pomembno kot skrb za dobro nego zob. Vaše dlesni morajo biti vedno rožnate barve in čvrste.
3. In jih imate 32
Če delate od sprednjih zob do zadnjega dela ust, imate osem sekalcev (sprednji zob), štiri pasje zobe, osem premolarjev in 12 molarjev.
4. Vaša sklenina je najtežji del vašega telesa
Emajl je najbolj zunanja plast vaših zob. Tako kot trda lupina je njen glavni namen zaščita preostalega zoba. Emajl je večinoma iz kalcija in fosfata, kot so vaše kosti, vendar je močnejši zaradi specifičnih beljakovin in kristalitov, ki ga tvorijo.
5. Vendar ni nepremagljiv
Čeprav je sklenina še vedno tam, da zaščiti zobe, se lahko sklenina še vedno strga ali razpoka in pred razpadom ni varna. Sladkorji in kisline, kot tisti, ki jih najdemo v brezalkoholnih pijačah, delujejo z bakterijami v ustih in napadajo vašo sklenino, kar pomeni začetek zobne gnilobe. Brezalkoholne pijače so še posebej škodljive, če jih pijete pogosto ali počasi čez dan.
6. Rumena pomeni razpad
To ni samo madež kave. Emajl je deloma odgovoren za beli videz vaših zob, in ko razpade, se lahko vaši zobje začnejo pojavljati rumeno. Propadanje sklenine je lahko krivo tudi za vsako bolečino, ki jo čutite.
7. Dentin raste, sklenina ne
Dentin je plast, ki leži pod sklenino, poleg tega pa je trša tudi od kosti. Dentin je sestavljen iz majhnih kanalov in prehodov, ki prenašajo živčne signale in prehrano skozi zob. Obstajajo tri vrste dentina: primarni, sekundarni in reparativni. Medtem ko je sklenina v osnovi statična, dentin še naprej raste in se spreminja skozi vse življenje.
8. V ustih je 300 vrst bakterij
Plaketa vsebuje milijone bakterij, sestavljenih od 200 do 300 različnih vrst. Glavni krivec za slabo zdravje zob je Streptococcus mutans, ki sladkor in druge ogljikove hidrate pretvori v kisline, ki jih pojeste v vaših zobeh.
9. Plaketa je sovražnik
Bela in lepljiva, nenehno raste. Če ga s ščetkanjem in nitkanjem ne odstranjujete redno, lahko to povzroči propadanje zob. Brez odstranjevanja se plaketa strdi in razvije v vinski kamen. Torej, ščetkajte in nitke vsaj dvakrat na dan in se redno posvetujte s svojim zobozdravnikom.
10. Narediš 10.000 litrov pljuvanja
Vaše telo vsak dan proizvede približno četrtino sline, kar v celotni življenjski dobi pride na približno 10.000 litrov. Slina igra veliko pomembnih vlog za vaše splošno zdravje. Na primer, hrana lažje pogoltne in vsebuje encime za pospešitev prebave. Ko gre za vaše zobe, slina spere dolgotrajne delce hrane in vsebuje kalcij in fosfat, ki lahko nevtralizirata kisline v plakih, ki povzročajo škodo in propadanje.
