Ali to doživljajo vsi?
„Obdobje medenih mesecev“je faza, ki jo nekateri ljudje z diabetesom tipa 1 doživijo kmalu po diagnozi. V tem času se zdi, da ima oseba s sladkorno boleznijo boljše stanje in morda potrebuje le minimalne količine inzulina.
Nekateri ljudje celo uživajo normalno ali skoraj normalno raven krvnega sladkorja, ne da bi jemali inzulin. To se zgodi, ker trebušna slinavka še vedno izdeluje nekaj insulina, da pomaga nadzirati krvni sladkor.
Vsi, ki imajo sladkorno bolezen tipa 1, nimajo medenih mesecev, če nimate, to ne pomeni, da je sladkorna bolezen ozdravljena. Zdravila za sladkorno bolezen ne obstaja, medeni tedni pa so le začasni.
Kako dolgo traja medeni mesec?
Vsako obdobje medenih tednov je drugačno in ni določenega časovnega okvira, kdaj se začne in konča. Večina ljudi opazi njegove učinke kmalu po diagnozi. Faza lahko traja tedne, mesece ali celo leta.
Obdobje medenih tednov se zgodi šele potem, ko prvič prejmete diagnozo diabetesa tipa 1. Vaše potrebe po insulinu se lahko spremenijo skozi celo življenje, vendar ne boste imeli drugega obdobja medenih tednov.
To je zato, ker pri diabetesu tipa 1 vaš imunski sistem uniči celice, ki proizvajajo inzulin v trebušni slinavki. Med fazo medenih tednov preostale celice proizvajajo inzulin. Ko te celice odmrejo, trebušna slinavka ne more znova začeti proizvajati dovolj inzulina.
Kakšna bo videti moja raven sladkorja v krvi?
V času medenih tednov lahko dosežete normalno ali skoraj normalno raven sladkorja v krvi, če zaužijete le minimalne količine inzulina. Morda imate celo nizko raven sladkorja, ker še vedno pripravljate nekaj insulina in uporabljate tudi inzulin.
Ciljni razponi sladkorja v krvi za veliko odraslih s sladkorno boleznijo so:
[Izdelava: Vstavite tabelo
| A1C, ko je prijavljen kot eAG | 154 miligramov / deciliter (mg / dL) |
| preprandialna glukoza v plazmi ali pred začetkom obroka | 80 do 130 mg / dL |
| postprandialna glukoza v plazmi ali eno do dve uri po začetku obroka | Manj kot 180 mg / dL |
]
Vaš ciljni obseg se lahko nekoliko razlikuje glede na vaše posebne potrebe.
Če ste pred kratkim izpolnjevali te cilje krvnega sladkorja z malo ali brez inzulina, vendar se to začne dogajati manj pogosto, je to lahko znak, da se vaše obdobje medenih tednov končuje. O naslednjih korakih se posvetujte s svojim zdravnikom.
Ali moram jemati insulin?
V času medenih tednov ne prenehajte sami jemati insulina. Namesto tega se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, kakšne prilagoditve boste morda morali izvesti v svoji rutinski inzulini.
Nekateri znanstveniki verjamejo, da bi lahko nadaljevanje jemanja inzulina v času medenih mesecev pomagalo ohraniti dlje življenje zadnjih celic, ki proizvajajo inzulin.
V obdobju medenih mesecev je pomembno, da najdete ravnovesje v vnosu insulina. Če jemljete preveč, lahko povzroči hipoglikemijo, jemanje premalo pa lahko poveča tveganje za diabetično ketoacidozo.
Zdravnik vam lahko pomaga najti prvotno ravnovesje in prilagoditi svojo rutino, ko se obdobje medenih tednov spremeni ali konča.
Ali lahko podaljšam učinke faze medenih mesecev?
V času medenih tednov je vaš krvni sladkor lažje nadzorovati. Zaradi tega nekateri poskušajo podaljšati fazo medenih tednov.
Mogoče je, da bi dieta brez glutena lahko pomagala podaljšati fazo medenih tednov. Raziskovalci na Danskem so izvedli študijo primera otroka s sladkorno boleznijo tipa 1, ki ni imel celiakije.
Po petih tednih jemanja inzulina in uživanja neomejene prehrane je otrok vstopil v fazo medenih tednov in ni več potreboval insulina. Tri tedne pozneje je prešel na dieto brez glutena.
Študija se je končala 20 mesecev po diagnozi otroka. V tem času je še jedel dieto brez glutena in še vedno ni potreboval dnevnega insulina. Raziskovalci so predlagali, da je dieta brez glutena, ki so jo poimenovali "varna in brez stranskih učinkov", pomagala podaljšati obdobje medenih tednov.
Dodatne raziskave podpirajo uporabo brezglutenske diete za avtoimunske motnje, kot je sladkorna bolezen tipa 1, zato je dolgoročna dieta brez glutena lahko koristna tudi po obdobju medenih tednov. Potrebnih je več raziskav, da se potrdi, kako učinkovita je ta dieta.
Druge raziskave kažejo, da bi uživanje dodatkov vitamina D lahko pomagalo, da obdobje medenih tednov traja dlje.
Brazilski raziskovalci so opravili 18-mesečno raziskavo na 38 ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1. Polovica udeležencev je prejemala dnevni dodatek vitamina D-3, ostali pa so dobili placebo.
Raziskovalci so ugotovili, da so udeleženci, ki so jemali vitamin D-3, počasneje upadali celice, ki proizvajajo inzulin v trebušni slinavki. To lahko pomaga podaljšati obdobje medenih tednov.
Nadaljnje jemanje inzulina v času medenih tednov lahko tudi pomaga, da ga podaljšate. Če vas zanima podaljšanje faze, se posvetujte z zdravnikom, kako lahko to dosežete.
Kaj se zgodi po fazi medenih tednov?
Obdobje medenih mesecev se konča, ko trebušna slinavka ne more več proizvajati dovolj insulina, da bi vas zadrževala v ciljnem območju krvnega sladkorja ali blizu njega. Morali boste začeti jemati več insulina, da boste lahko vstopili v normalen obseg.
Zdravnik vam lahko pomaga prilagoditi rutino inzulina, da bo zadostil vašim potrebam po medenih mesecih. Po prehodnem obdobju naj bi se raven krvnega sladkorja nekoliko stabilizirala. Na tej točki boste imeli vsakodnevne spremembe inzulinske rutine manj.
Zdaj, ko boste vsak dan jemali več insulina, je pravi čas, da se z zdravnikom pogovorite o možnostih injiciranja. Pogost način jemanja insulina je uporaba brizge. To je najnižja cena in večina zavarovalnic pokriva brizge.
Druga možnost je uporaba injekcijskega peresa. Nekatera peresa so napolnjena z insulinom. Za druge boste morda morali vstaviti insulinsko kartušo. Če ga želite uporabiti, na injekcijski peresnik pokličete pravi odmerek inzulina, kot z brizgo, injicirate insulin.
Tretja možnost dostave je inzulinska črpalka, ki je majhna računalniška naprava, ki izgleda kot pisk. Črpalka dovaja enakomerno dotok inzulina čez dan, poleg tega pa dodatno obremenitev med obroki. Tako se boste lahko izognili nenadnim nihanjem ravni krvnega sladkorja.
Inzulinska črpalka je najbolj zapletena metoda injiciranja insulina, lahko pa vam pomaga tudi pri bolj prilagodljivem načinu življenja.
Po koncu obdobja medenih tednov boste morali jemati inzulin vsak dan svojega življenja. Pomembno je najti način dostave, v katerem se počutite udobno in ki ustreza vašim potrebam in življenjskemu slogu. Zdravnik vam lahko pomaga, da se odločite, katera možnost je najboljša za vas.
