Če nekaj kupite prek povezave na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Kako to deluje
Plamteči taborni ognji. Poživljajoči pohodi. Čudoviti sončni zahodi. Občutek razočaranja, ko se pripravite, da pripravite tisto, kar se vam zdi, kot je vaš tisoči hrenovka … za zajtrk.
Medtem ko je kampiranje lahko odlična izkušnja, je hrana pogosto vse prej kot to. Pa vendar obed ne sme biti propad vašega potovanja. Čeprav je iskanje zdravih (in zanimivih) živil, ki jih lahko vzamete s seboj, izziv zaradi pomanjkanja hladilnika in prostora, so na voljo možnosti.
Ko boste naslednjič zašli v divjino, razmislite, da vzamete s seboj teh 10 hranljivih možnosti, da se boste počutili vzdržane od sončnega vzhoda do časa zgodbe o duhovih.
Za super zrnato moč: Alter Eco Black Heirloom Quinoa
- Cena: 7,95 USD za 12 oz. torba
- Dobro za: energijo v am
Odstavite, skuhajte. Najlažji zajtrk doslej. Ta posebna vrsta kvinoje "kraljevske dedičine" se goji na bolivijski vulkanski soli Salar De Uyuni, ki ji daje neopazno puhast, oreščkov okus. In če želite še več okusa, poskusite jazzarati to vegansko poslastico s suhim sadjem. Bonus: Paket je sestavljiv. Kupite tukaj.
Za tople in nazdravljene vibracije: Patagonia Provision Red Bean Chili
- Cena: 7 USD za 6,1 oz. torba
- Dobro za: hranjenje družine za večerjo
Preskočite pečen fižol in se podajte na nekaj bolj gurmanskega. Ta certificirani organski čili lahko v približno 10 minutah pripravite v ponvi nad tabornim ognjem. Medtem ko je končni rezultat vroča posoda s čilijem, kot jo izdeluje vaša mama, se začne kot veganska suha mešanica, ki vsebuje rdeč in pinto fižol, paradižnik, korenje, papriko, zelišča in začimbe. Po številu je to 14 gramov rastlinskih beljakovin, ki vas bodo napolnile pred nočnim pohodom. NI SLEDENO: Dobite ga tukaj.
Za naravno prehrano: Patagonia zagotavlja prihranka zrna
- Cena: 7 USD za 3,9 oz. mošnjiček
- Dobro za: nadomestitev priloge krompirjevih čipsa
Slišali ste za bulgur pšenico in kvinojo. Zdaj srečajte še eno starodavno žito - pšenico KAMUT khorasan. Vsaka porcija ima veliko vlaknin in malo maščob. Na voljo so tudi v nekaj različnih okusih (pomislite na zeleni ohrovt in gobe). Samo dodajte vrelo vodo in kuhajte. To je zemeljska poslastica, ki vas bo morda spravila v hrano. Zgrabi jih nekaj tukaj.
Za okus svežega oceana: Patagonia Provision Wild Lummi Island Pink Salmon
- Cena: 14 dolarjev za dva 4 oz. vrečke
- Dobro za: lahko kosilo
Popolnoma kuhana in pripravljena za uživanje: glasba do ušes kamperja. In ni potrebe, da vržete črto. Ta rahlo prekajen in olupljen divji roza losos lahko jeste takoj iz vrečke in ne potrebuje hlajenja - čeprav ga enkrat odprite, ledeni in končajte v treh dneh. Ta losos je nabran iz trajnostnega odtoka na otoku Lummi v Washingtonu z uporabo grebenskih mrež, ki omogočajo vrhunski izdelek (pomislite na blag okus in čvrsto, luskasto teksturo). Kupi zdaj.
Za napad na prigrizek: Primal Kitchen Dark Chocolate Almond Collagen Protein Bar
- Cena: 14,99 USD za 6-paket
- Dobro za: ponovno dolivanje goriva na poti
Seveda, že ste bili v lokalu. Kljub temu pa ni nič takega, kot je to sladko in slano čudo, ki bi nudilo dodatno korist okrepitve kolagena. Kolagen je znan kot pomoč pri lajšanju bolečin v sklepih in izboljšanju zdravja kože. Kljub temu je razumljivo, če se preveč ukvarjate z okusom turških mandljev, praženih bučnih semen in temne čokolade, da bi pomislili na vse zdravstvene dobrote, ki jih ta bar ponuja. Kakor koli že, idealen dodatek k nahrbtniku. Kupite tukaj.
Za lahek zalogaj: SeaSnax
- Cena: 8,95 USD za 6 paketov listov
- Dobro za: tolkanje okoli ognja
Medtem ko morske alge morda nimajo enakega dejavnika zabave kot s'more, so vsekakor bolj zdrave. Podjetje SeaSnax je hranilno sestavino dalo na voljo v več pripravljenih oblikah, vključno s listi, čipsom in mešanico solat. Prigrizki so rahlo praženi z organskimi morskimi algami, 100-odstotnim organskim ekstra deviškim oljčnim oljem in ščepcem morske soli. Če vam je všeč malo več brcanja, poskusite arome chipotle ali wasabi. Kupite tukaj.
Za pozni prevzem: To je to Apple + Blueberry Bites
- Cena: 2,89 dolarja za 1,83 oz. torba
- Dobro za: grizenje v šotoru
Po kopanju boste rekli "samo še en." In to je povsem v redu, če ima vsaka vrečka skromnih 150 kalorij za zaužitje temne čokolade, pomešane s pravimi jabolki in borovnicami. So brez GSO, naravni in brez glutena. Kot sadni prigrizki, a vsi odrasli! Kupite jih nekaj tukaj.
Za zadovoljivo srkanje: Aloha Banana Protein Powder na rastlinski osnovi
- Cena: 30 dolarjev za 1 funt.
- Dobro za: ponovno zabavo z vodo
Dolgočasen stari H2O? S tem praškom dodajte nekaj okusa, ki se zlahka zlije in ima okus kot zrele banane. Lahko pa ga potresete tudi z jutranjim ovsenim kosmičem za povečanje energije ali ga celo spečete v palačinke, ko ste spet doma. Kljub temu, da igrate igro, se lahko počutite dobro, saj veste, da je organska, brez glutena in mleka - poleg tega je narejena s pravimi bananami in beljakovinsko mešanico semen graha, buče in konoplje. Dobite ga tukaj.
Za previjanje obrokov: GSI Outdoors mehka stran steklenica za začimbe
- Cena: 11,95 USD za štiri 2-oz. posode
- Dobro za: bolj zanimivo hrano, kadarkoli
Ne morete živeti brez solatnega preliva Green Goddess? Imate ločitveno tesnobo, ko ste daleč od srirače? Steklene in trde plastične posode pustite doma in naj vam te steklenice pomagajo. So mehke obloge za enostavno pakiranje in tudi neprepustne. Kupite jih tukaj.
Kelly Aiglon je življenjska novinarka in strateginja blagovne znamke s posebnim poudarkom na zdravju, lepoti in wellnessu. Ko zgodbe ne oblikuje, jo lahko običajno najde v plesnem studiu, ki poučuje Les Mills BODYJAM ali SH'BAM. Z družino živi zunaj Chicaga in najdete jo na Instagramu.
