Pregled
Črevesna metaplazija je stanje, pri katerem se celice, ki ustvarijo sluznico vašega želodca, spremenijo ali zamenjajo. Nadomestne celice so podobne celicam, ki ustvarjajo sluznico črevesja. Šteje se za predrakavo stanje.
Ena teorija je, da lahko to spremembo povzroči vrsta bakterij, imenovanih Helicobacter pylori (H. pylori). Ta vrsta bakterij lahko del nekaterih živil spremeni v kemikalije, ki povzročajo spremembe želodčnih celic.
Kakšni so simptomi?
Medtem ko imajo nekateri ljudje težave s refluksom kisline ali simptomi, ki se nanašajo na okužbo s H. pylori, je črevesna metaplazija predvsem asimptomatska. To pomeni, da ni nobenih vidnih simptomov, povezanih s tem stanjem. Odkrivajo ga s presejalnimi preiskavami s pomočjo endoskopskih postopkov in biopsij.
Kateri so vzroki in dejavniki tveganja?
Natančne vzroke črevesne metaplazije še vedno raziskujejo. Vendar pa obstaja nekaj dejavnikov, ki povečujejo vaše tveganje. Ti dejavniki tveganja lahko vključujejo:
- kajenje
- Okužba s H. pylori
- genetika (s tesnim sorodnikom prve stopnje z rakom želodca)
- okoljski dejavniki
V črevesni metaplaziji so običajno prisotni več dejavnikov tveganja. Celice sluznice želodca se lahko tudi same spremenijo iz razlogov, ki jih znanstveniki še ne razumejo.
Kako se zdravi?
Prvi korak pri zdravljenju črevesne metaplazije je uporaba endoskopije za diagnosticiranje in biopsijo želodčne sluznice.
Endoskopija je postopek, pri katerem v telo vstavite dolgo, tanko cev. Na koncu je kamera, ki zdravnikom omogoča natančen pregled vaše želodčne sluznice. Na koncu endoskopa se doda tudi orodje, ki bo zdravniku omogočil odvzem majhnega vzorca lezije ali želodčne obloge za biopsijo.
Po potrditvi diagnoze črevesne metaplazije lahko zdravnik začne zdravljenje. Trenutno je najučinkovitejše zdravljenje popolna odstranitev okužbe s H. pylori. To odstranjevanje se izvede v kombinaciji z uporabo antioksidantov. Študije so pokazale, da je to učinkovit način, kako poskusiti obrniti črevesno metaplazijo. Vendar pa se naredi več raziskav, da bi odkrili dodatne metode povratne poti.
Dieta za preprečevanje in zdravljenje črevesne metaplazije
Nekatere prehranske prakse naj bi pomagale pri preprečevanju in zdravljenju črevesne metaplazije. Sem spadajo uživanje veliko rastlinske hrane, kot sta sveže sadje in zelenjava, ker je polno antioksidantov. Antioksidanti vključujejo vitamin C, vitamin E, flavonoide, karotenoide in fenole.
Hrana za jesti
Nekatera živila za preprečevanje črevesne metaplazije vključujejo naslednje. (Odločite se za organske paradižnike, jagode, jabolka, grozdje, češnje, breskve in papriko, ker imajo omenjeno sadje in zelenjava veliko ostankov pesticidov.)
- jabolka (vključena lupina)
- marelice
- artičoka, ohrovt in paprika (te imajo najvišjo vsebnost antioksidantov v vsej zelenjavi)
- banane
- pesa
- jagode (najboljše sadje za antioksidante)
- brokoli
- češnje
- kakav in temna čokolada
- česen
- grozdje
- zeleni čaj
- zelišča
- por
- mango
- oreščki
- čebulo
- breskve
- slive
- semena
- začimbe
- sladki krompir
- paradižnik
- polnozrnata žita
Hrana, ki se ji je treba izogibati
Poleg dodajanja dobre hrane se izogibajte ali omejite druga živila, ki imajo visoko vsebnost soli.
V ZDA tri četrtine našega vnosa soli prihaja iz restavracij in pakirane hrane. To pomeni, da je prvi korak pri zmanjšanju vnosa soli zmanjšanje števila obrokov, ki jih jeste v restavracijah, in zmanjšanje količine pakirane hrane, ki jo uporabljate.
Tu je nekaj živil, ki se jim morate izogibati, ker imajo visoko vsebnost soli:
- žar omaka
- kečap
- oljke
- kumarice
- predelano meso (hrenovke, šunka itd.)
- slani čips
- kislo zelje
- nekaj sirov
- nekaj solatnih prelivov
- sojina omaka
Poleg prilagoditve prehrane je eden najboljših načinov, kako poskusiti preprečiti črevesno metaplazijo, prenehati kaditi. Tudi kajenje bo pomagalo pri zdravljenju tega stanja.
Zapleti zaradi črevesne metaplazije
Črevesna metaplazija naj bi bila predrakava lezija, ki lahko privede do raka želodca. Če imate črevesno metaplazijo, se vaše tveganje za nastanek želodčnega raka poveča za šestkrat.
Outlook
Črevesna metaplazija je prekancerozna vrsta lezije. Obstajajo načini, kako lahko poskusite omejiti nekatera tveganja. Vendar pa se ni mogoče izogniti vsem tveganjem. Ko imate črevesno metaplazijo, prej ko jo začnete zdraviti, večje so vaše možnosti, da ga boste imeli pod nadzorom in ga morda celo obrnili.
