Ste lahko alergični na kremo za sončenje?
Čeprav so sončne kreme za nekatere ljudi varne, lahko nekatere sestavine, kot so dišave in oksibenzon, povzročijo alergijsko reakcijo. To lahko med drugimi simptomi povzroči alergijski izpuščaj.
Če imate izpuščaje na kremi za sončenje, je pomembno ugotoviti osnovne vzroke. Namesto da bi se v celoti odpravili pred sončno kremo, boste morali namesto tega uporabiti drugo vrsto z drugimi sestavinami, ki ne povzročajo alergijskih reakcij. Preberite več, če želite izvedeti več.
Kakšni so simptomi?
Simptomi alergije na kremo za sonce so podobni kot sončna alergija (imenovana tudi sončna zastrupitev), pa tudi vročinski izpuščaj ali sončne opekline. Vsa ta stanja vključujejo rdeče, včasih srbeče izpuščaje.
Drugi simptomi alergije na kremo za sonce lahko vključujejo:
- panjev
- dvignjene izbokline
- oteklina
- pretisni omoti
- krvavitev
- skaliranje
- bolečina
Koliko časa potrebuje alergijska reakcija, je odvisno od osebe. Lahko se zgodi v nekaj minutah ali pa trajata dva dni, da se znaki pokažejo.
Včasih morda ne dobite reakcije, dokler sončna krema na vaši koži ni izpostavljena sončni svetlobi z UV-žarki. Ta vrsta reakcije se imenuje fotoalergijski kontaktni dermatitis.
Morda boste imeli večje tveganje za alergijo na sončno kremo, če ste imeli kontaktni dermatitis z drugimi zdravili. Ljudje z občutljivo kožo so tudi bolj nagnjeni k kemični občutljivosti kožnih izdelkov. Če imate kontaktni dermatitis z določenimi materiali, ste morda občutljivi tudi na dišave in druge kemične sestavine.
Prav tako bodite previdni, če uporabljate novo kremo za sončenje, če alergije na sončno zaščito delujejo v vaši družini.
Kaj lahko storite za zdravljenje alergije proti soncu?
Alergija proti soncu se zdravi podobno kot druge alergijske kožne reakcije. V blažjih primerih se izpuščaj umiri sam. Zmerni do hudi primeri lahko zahtevajo topikalne ali oralne steroide, da zmanjšajo vnetje in reakcijo. Peroralni antihistaminiki lahko pomagajo tudi pri srbenju in alergijskem odzivu.
Nadaljevanje izpostavljenosti soncu lahko povzroči tudi dodatno poslabšanje izpuščaja, povezanih z alergijo na sončni zaščiti. Pomembno je, da v tem času ostanete zunaj sonca, dokler se vaša koža popolnoma ne zaceli. Popolno okrevanje lahko traja do nekaj dni, odvisno od resnosti.
Kako lahko preprečite alergijsko reakcijo?
Najboljši način za preprečevanje alergijske reakcije na kremo za sončenje je izogibanje sestavinam, za katere veste, da ste občutljivi. Vendar pa ni vedno mogoče vedeti, katera sestavina je alergen za vas. Če odkrijete alergologa za testiranje, lahko odkritje, na kaj ste alergični, vključuje malo poskusov in napak.
Morda se boste želeli izogniti nekaterim najpogosteje znanim sestavinam za zaščito pred soncem, ki povzročajo reakcije. Po mnenju Ameriškega kolegija za alergijo, astmo in imunologijo ti vključujejo:
- benzofenoni (zlasti benzeofenon-3 ali oksibenzon)
- dibenzoilmetani
- kinemati
- dodane dišave
Sredstva za zaščito pred soncem z cinkovim oksidom in titanovim dioksidom predstavljajo manjše tveganje za alergijske reakcije, ščitijo pa tudi pred UVA in UVB žarki.
Kot pri vsakem novem izdelku za nego kože je tudi pri preizkušanju nove kreme za sončenje dobro uporabiti test obližev. To boste želeli storiti vsaj dan ali dva pred časom.
Če želite narediti test zakrpa:
- V roke stisnite majhno količino zaščitne kreme in vtrite na neopazno območje kože. Notranjost komolca deluje dobro.
- Počakajte in preverite, če se pojavi kakšna reakcija. Morda boste morali območje izpostaviti sončni svetlobi, če želite videti, da imate reakcijo.
- Če se v dveh dneh ne zgodi nič, potem sončno kremo lahko nanesete na preostali del telesa.
Kdaj morate k zdravniku?
Ponavljajoče ali hude primere alergije na sončno kremo mora oceniti zdravnik. Dermatolog lahko pomaga tako, da diagnosticira stanje kože in ga zdravimo. Ponujajo lahko tudi predloge za zaščito pred soncem in izpostavljenost soncu.
Morda boste morali videti tudi alergologa. Izvedejo lahko krvne ali kožne teste, ki bodo prepoznali vaše natančne alergene. Možnosti zdravljenja hudih alergij lahko vključujejo antihistaminike in tudi alergijske posnetke.
Nasveti za varnost pred soncem
Drug način, kako lahko zmanjšate tveganje za alergijo na sončno kremo, je tako, da zmanjšate neposredno izpostavljenost UV-žarkom. Vsak dan nosite zaščito pred soncem, ko ste na prostem, lahko pa tudi druge ukrepe za preprečevanje izpostavljenosti UV. To vključuje nošenje klobukov, dolgih rokavov in hlač, kadar je to mogoče. Poiščite oblačila z vgrajeno zaščito pred soncem pri zunanji opremi ali v trgovinah za kampiranje.
Prav tako lahko zmanjšate količino dejavnosti na prostem, pri katerih sodelujete med 10:00 in 16:00, ko je sonce na največji intenzivnosti v mnogih krajih v ZDA.
Odvzem
Alergije proti soncu niso ravno redke. Najboljši način za preprečevanje alergijskih reakcij s sončne kreme je, da se izognete vsem znanim sestavinam, na katere ste občutljivi. Zmanjšanje celotne izpostavljenosti soncu lahko tudi zaščiti vašo kožo pred škodo.
Uporaba zaščitnih krem je pomemben del preprečevanja kožnega raka, zato poskusite poiskati učinkovit izdelek, ki ne sproži reakcije, kadar je le mogoče.
Če kljub odstranjevanju zaščite pred soncem še vedno opazite reakcije, je morda čas, da poiščete zdravnika za nasvet.
