Če so vam pred kratkim diagnosticirali multiplo sklerozo (RRMS), ki se ponavlja, ali če ste v zadnjem letu spremenili zdravljenje MS, lahko imate vprašanja, kaj pričakovati.
Vsak primer MS je drugačen, pristopi k zdravljenju pa delujejo bolj ali manj učinkovito pri različnih ljudeh. Kot rezultat tega se zdravljenje z MS lahko počuti kot postopek poskusov in napak. Zahteva tesno komunikacijo med vami in zdravnikom.
V začetnih fazah novega načrta zdravljenja natančno spremljajte svoje simptome in se redno srečujte s svojim zdravnikom, da razpravljate o svojem napredku. Koristno je, da si o morebitnih vprašanjih vodite dnevnik in ga vzamete s seboj na vsak sestanek. Morda boste želeli, da za nadaljnjo uporabo napišete odzive svojega zdravnika.
Če niste prepričani o tem, kaj bi morali vprašati, vam lahko naslednji načrt razprave služi kot načrt.
Kako lahko ugotovim, ali moje zdravljenje deluje?
Glavna težava je, ali se je od začetka zdravljenja pogostost in resnost recidivov zmanjšala. Glede na anamnezo in trenutne simptome vam mora zdravnik omogočiti boljši občutek, ali se zdi, da vaše novo zdravljenje deluje učinkovito.
Čeprav se morda ne počutite, kot da so se vaši simptomi spremenili, je pomembno, da se spomnite, da je eden glavnih ciljev zdravljenja MS preprečevanje nastanka novih simptomov.
Kakšna tveganja so povezana z mojim trenutnim zdravljenjem?
Zdravnik se lahko z vami pogovori o kakršnih koli tveganjih, ki jih lahko predstavlja vaše trenutno zdravljenje, tako trenutno kot v prihodnosti. Nekatera zdravila za MS lahko povečajo vaše možnosti za razvoj zdravstvenih težav, kot so možganska kap, migrene ali depresija. Zdravnika lahko vedno vprašate, ali koristi zdravljenja presegajo tveganja.
Prav tako lahko izveste več o morebitnih stranskih učinkih, ki jih lahko povzroči vaše zdravljenje, in o tem, kaj lahko storite, da jih zmanjšate. Če na koncu nameravate imeti otroke, se posvetujte s svojim zdravnikom o možnih tveganjih, ki bi jih med nosečnostjo lahko povzročila zdravila MS. Lahko priporočijo spremembo načrta zdravljenja.
Kaj naj storim, če ne mislim, da moje zdravljenje deluje?
Če menite, da vaše zdravljenje ne deluje pravilno ali ste opazili, da so se vaši simptomi poslabšali, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.
Nekatera zdravila MS je treba občasno ukiniti, da se lahko telo okreva, vendar ne spreminjajte načina zdravljenja, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom.
Prepričajte se, da ste pravilno izvajali zdravljenje, in se posvetujte z zdravnikom, da se prepričate, da na zdravila MS niso vplivala nobena zdravila brez recepta ali na recept, ki jih morda jemljete.
Če se vaš zdravnik strinja, da vaš načrt zdravljenja ni tako učinkovit, kot je bilo pričakovano, si vzemite nekaj časa za razpravo o prednostih in slabostih nove možnosti.
Kaj lahko storim, da omilim svoje simptome?
Za zdravljenje specifičnih simptomov MS je na voljo zdravljenje. Na primer, steroidi se včasih začasno uporabljajo za zmanjšanje vnetja. Zdravnik vam lahko ponudi možnosti za lažje obvladovanje trenutnih izbruhov.
Obstajajo tudi številne stvari, ki jih lahko storite doma, da izboljšate svoj splošni počutje.
Stres je eden največjih zunanjih dejavnikov, ki lahko poslabša simptome MS. Poskusite uravnavati raven stresa z vajami pozornosti, kot sta globoko dihanje in progresivna sprostitev mišic. Če se spravite v skladen urnik spanja, ki traja od sedem do osem ur na noč, lahko stres zmanjša in vam nudi več energije skozi ves dan.
Čeprav lahko MS ovira vašo mobilnost, se zavestno potrudite, da ostanete čim bolj aktivni. Dejavnosti z majhnim vplivom, kot so hoja, plavanje in vrtnarjenje, pomagajo izboljšati vašo moč. Sodelujte z zdravnikom, da razvijete fitnes načrt, ki bo ustrezal vašim lastnim zmožnostim in potrebam.
Katere so najboljše strategije za spopadanje z recidivom?
Doživljanje recidiva, ki ga včasih imenujemo napad, je eden izmed najbolj zahtevnih delov življenja z MS. Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, katere metode in strategije bi vam lahko pomagale pri obvladovanju in okrevanju po napadu. Podporne storitve - kot so fizioterapija, delovna terapija in prevoz v bolnišnico in iz nje - lahko zelo spremenijo.
Težje recidive se včasih zdravijo z odmerkom steroidov z velikimi odmerki, ki traja od tri do pet dni. Čeprav zdravljenje s steroidi lahko skrajša trajanje recidivov, ni dokazano, da bi vplivalo na dolgoročno napredovanje MS.
Kakšne so moje dolgoročne napovedi?
Ker je vsak primer MS edinstven, je težko natančno vedeti, kako bo vaše stanje sčasoma napredovalo.
Če se vam zdi, da vam trenutna pot zdravljenja omogoča učinkovito obvladovanje simptomov, je možno, da lahko več let nadaljujete z istim režimom, brez večjih sprememb. Vendar se lahko pojavijo novi simptomi, zato boste morda morali z zdravnikom ponovno oceniti možnosti zdravljenja.
Odvzem
Ne pozabite, da pri razpravljanju o MS ni nobenih neumnih vprašanj. Če niste prepričani o nečem, kar je povezano z vašim stanjem ali nejasno glede vidikov zdravljenja, se ne bajte vprašati svojega zdravnika.
Iskanje pravega zdravljenja MS je postopek. Odprta komunikacija z zdravnikom je ključni korak k odkrivanju tistega, kar najbolje deluje za vas.
