Pregled
Ulcerozni kolitis (UC) je kronična vnetna črevesna bolezen, ki povzroča vnetje in razjede vzdolž sluznice debelega črevesa in danke. Ulcerozni kolitis lahko prizadene del ali celotno debelo črevo. To stanje je lahko boleče in vpliva na vrste in pogostost vašega blata.
Preberite več o tem, kako ulcerozni kolitis lahko vpliva na blato.
Simptomi blata
Simptomi ulceroznega kolitisa se razlikujejo od osebe do osebe. A ker ta bolezen prizadene debelo črevo in danko, so težave s črevesjem, kot sta krvav blato ali driska, glavni simptom.
Resnost krvavega blata ali driske je odvisna od stopnje vnetja in razjede v vašem debelem črevesu. S blagom povezani simptomi ulceroznega kolitisa vključujejo:
- driska
- krvavi stolčki, ki so lahko svetlo rdeči, roza ali porjavi
- nujni gibi črevesja
- zaprtje
Nekateri ljudje imajo vse zgoraj navedene simptome. Pri drugih lahko pride do enega ali dveh od teh simptomov. Če živite z UC, imate lahko obdobja odpuščanja, ki trajajo tedne, mesece ali leta. Takrat simptomi izginejo.
Vendar je UC nepredvidljiv, zato se lahko zgodijo izbruhi. Ko pride do vnetja, lahko to sproži težave s črevesjem.
Kako ulcerozni kolitis vpliva na blato?
Spremembe blata so neposredno povezane s tem, kako UC vpliva na debelo črevo in danko. Pri UC imunski sistem napada zdrave celice v prebavnem traktu. Napad poveča bele krvne celice v vašem debelem črevesu in danki, ponavljajoči se napadi pa vodijo v kronično vnetje.
Vnetje povzroči, da se vam debelo črevo strdi in prazni pogosto, zato lahko pride do pogoste driske in nujnih črevesnih gibanj.
Ko vnetje uniči celice, ki obložijo vaše debelo črevo, se lahko razvijejo črevesje ali razjede. Te razjede lahko krvavijo in proizvajajo gnoj, kar ima za posledico krvavo drisko.
Nekateri ljudje z UC imajo tudi zaprtje, vendar to ni tako pogosto kot driska. Zapiranje se običajno pojavi, kadar je vnetje omejeno na rektum. To je znano kot ulcerozni proktitis.
Drugi simptomi, povezani z ulceroznim kolitisom, vključujejo bolečine v trebuhu, boleče gibanje črevesja, utrujenost, slabokrvnost, izgubo telesne teže in vročino.
Kako zdraviti simptome, povezane s blagom
Zdravila
Zaustavitev vnetja je ključnega pomena za nadzor krvavega blata in drugih simptomov, povezanih z UC. Nobeno vnetje ne pomeni razjed in posledično krvavitev preneha. Da vam bo pomagal doseči remisijo, vam lahko zdravnik predpiše eno ali več zdravil. Tej vključujejo:
- 5-aminosalicilna (5-ASA) zdravila
- imunosupresivna zdravila
- antibiotiki
- kortikosteroidi
Če se vaši simptomi s temi zdravljenji ne izboljšajo, ste morda kandidat za biološko terapijo, ki zavira del imunskega sistema.
Zdravnik vam lahko za vzdrževalno terapijo predpiše zdravila na kratki ali dolgoročni osnovi. O jemanju zdravila proti diareji se posvetujte s svojim zdravnikom.
Novejša možnost je tofacitinib (Xeljanz). Deluje na edinstven način za zmanjšanje vnetja pri ljudeh z zmernim do hudim ulceroznim kolitisom.
Življenjski slog se spreminja
Določene spremembe življenjskega sloga in domača zdravila lahko prav tako pomagajo pri nadzorovanju vnetja in celjenju črevesa.
Za UC ni posebne prehrane, vendar nekatera živila lahko dražijo debelo črevo in sprožijo krvavo drisko. Vodite dnevnik hrane in beležite svoje obroke. To vam lahko pomaga natančno določiti živila, ki se jih je treba izogibati, kot so določena hrana z veliko vlakninami in mlečni izdelki.
Olajšanje stresa
Zmanjšanje ravni stresa lahko tudi izboljša simptome. Stres ne povzroča ulceroznega kolitisa. Toda kronični stres lahko vaš imunski sistem spodbudi, da sproži kronično vnetje, kar poveča razjede in povzroči krvavitve.
Ne morete odpraviti vsega stresa, lahko pa se naučite, kako obvladovati stres in svoja čustva. Lahko se izognete kofeinu in alkoholu, kar lahko spodbudi črevesne kontrakcije in poslabša drisko. Kofein in alkohol lahko tudi poslabšata tesnobo in stres.
Vadba vam lahko pomaga tudi pri sprostitvi in ohranjanju čustvenega ravnovesja. Prizadevajte si za vsaj 150 minut telesne aktivnosti na teden ali nekaj več kot 20 minut na dan. Za zmanjšanje ravni stresa lahko prakticirate tudi tehnike sproščanja, kot so meditacija, globoko dihanje in joga.
Outlook
Če se ne zdravi, lahko UC poškoduje črevesni trakt in poveča tveganje za nastanek raka debelega črevesa. Nenadzorovan UC lahko vpliva tudi na vašo kakovost življenja, še posebej, če so vaši stolčki krvavi, nepredvidljivi in nujni.
Vendar pa je na voljo veliko možnosti zdravljenja, ki vam pomagajo udobneje živeti z UC. Pogovorite se z zdravnikom o tem, kateri načini zdravljenja vam bodo morda najbolj ustrezali.
Odkrijte več virov za življenje z ulceroznim kolitisom s prenosom brezplačne aplikacije IBD Healthline. Ta aplikacija omogoča dostop do strokovno odobrenih informacij o ulceroznem kolitisu, pa tudi do medvrstniške podpore prek pogovorov ena na ena in skupinskih razprav v živo. Prenesite aplikacijo za iPhone ali Android.
