Vaš penis je edinstven
Penisi so različnih oblik, velikosti in barv.
Nekatere so debele, nekatere tanke, nekatere pa vmes. Lahko so kjer koli od najlepše rožnate do najgloblje vijolične. In lahko kažejo navzgor, navzdol ali navzven.
Marsikdo skrbi, kako izgleda njihov penis, vendar v resnici ni "normalnega." Edino "normalno" je tisto, kar je normalno za vas.
Imate dvome? Oglejte si te slike pravih penisov, da dobite občutek, kako raznoliki so lahko, in preberite nadaljevanje, če želite izvedeti več o različnih nasvetih in trikih za svojo obliko.
Kakšen je povprečen obseg?
Nekatere raziskave kažejo, da ima povprečen penis obseg 3,66 centimetra (9,31 centimetra), ko je tečen, in 4,59 palca (11,66 centimetra), ko je pokončen.
Ali sta dolžina in obseg res pomembna za potencialne partnerje?
Da in ne. Kot pri vsaki značilnosti, se tudi vse spušča po želji.
Nekateri ljudje lahko dobijo več užitka zaradi daljših ali debelejših penisov, tako kot drugi morda raje partnerja s krajšim ali tanjšim penisom.
Najpomembneje je, da ste udobni v svoji lastni koži. Če sprejmete svojo velikost in obliko, vam lahko pomaga, da se počutite bolj samozavestni v svoji spolnosti, in vam omogoči, da resnično postanete v trenutku.
Kako popestriti svoje spolno življenje
Vaš položaj in vstopna točka lahko neposredno vplivata na občutljivost in užitek. Razmislite o preklopu stvari! Morda boste ugotovili, da vam to prinaša splošno zadovoljstvo.
Zamenjajte svoj položaj
Določeni položaji omogočajo globlje prodiranje, spodbudijo več živcev pri obeh partnerjih.
Poskusite to:
- Zgrabite nekaj blazin. Med vstopom jih zložite pod partnerjevo zadnjico in dvignite noge na ramena.
- Med vaginalnim odnosom prosite svojega partnerja, naj bosta stegna tesno povezana. Zaradi tega se lahko vaginalni kanal oži.
- Naredite to doggy style. Naj se vaš partner postavi na roke in kolena in vstopite od zadaj. To vam omogoča, da nadzirate gibanje in hitrost.
- Pokleknite za bandoleerjem. Naj vaš partner leži na hrbtu in dvignite stopala navzgor s koleni proti prsim. Kleknite pred njimi, ko noge vstavite na prsi, spodnji del hrbta pa na noge.
Razmislite o analnem
Če še nimate analnega seksa, je morda vredno to povedati partnerju.
Anus je ožji od vaginalnega kanala in penetracija bo morda ponudila večjo stimulacijo za oba.
Upoštevajte to:
- Lube je treba. Uporabite mazivo na vodni osnovi, da preprečite kakršno koli poškodbo anusa.
- Vaše stališče je pomembno. Mnogim ljudem se zdi koristno ležati na trebuhu, medtem ko partner zapusti zadaj. Doggy style je še en udoben položaj.
- Začnite z majhnimi. Ne ciljajte na popolno penetracijo penisa v prvem krogu. Začnite z enim prstom in se od tam potrudite.
Vzemite si čas in se ustavite, če vam postane neprijetno. Morda boste ugotovili, da je potreben čas, da se navadite na občutek, zato prisluhnite svojim telesom in med seboj medsebojno pregledujte.
Popolna ustna tehnika
Če se vam zdi, da je težko prinesti partnerja do orgazma s penetracijo, razmislite o oralni stimulaciji ščegetavčka ali anusa.
Poskusite to:
- Z jezikom se premikajte. Pojdite v krog, gor in dol ali drug na drugega.
- Raziskujte s prsti, preden greste vse. Pojdite počasi in bodite pozorni, kako se bo odzval vaš partner. Vprašajte jih, kam se radi dotikajo.
- Podvojite s prsti in jezikom. Medtem ko nežno drsite prst ali dva, naj se jezik premika.
Igrajte se z igračami
Seks igrače lahko ponudijo dodatno stimulacijo. Te lahko dodate med predigro ali ob glavnem dogodku - ne glede na to!
Razmislite o enem od teh:
- ročna vibracija za stimulacijo klitorisa ali anusa
- vibrirajoči obroček za penis, da spodbudi obe genitaliji
- majhen ritni čep ali analne kroglice, s pomočjo katerih se lahko pripravimo na nadaljnjo penetracijo
Kako povečati obseg
Če želite povečati obseg, se posvetujte z zdravnikom ali drugim zdravnikom, kako se počutite.
Lahko razpravljajo o vaših možnostih za širitev in odgovarjajo na vsa vaša vprašanja.
Ročno raztezanje
Ročno raztezanje lahko pomaga, da se vaš penis začasno zgosti ali podaljša.
Za ročno raztezanje:
- Primite glavo penisa.
- Potegnite penis navzgor. Raztegnite ga 10 sekund.
- Penis povlecite levo še 10 sekund, nato desno.
- Ponovite dvakrat na dan 5 minut naenkrat.
Ali poskusite:
- Primite glavo penisa.
- Potegnite penis navzgor.
- Istočasno pritisnite na podlago penisa.
- Držite 10 sekund.
- Ponovite, tako da povlečete penis v levo in pritisnete na desni strani baze penisa.
- Ponovite, tako da povlečete penis v desno in pritisnete na levo stran baze penisa.
- Ponovite enkrat na 2 minuti.
Ali poskusite z "jelqing":
- S kazalcem in palcem naredite obliko O.
- Postavite to O kretnjo na podlago penisa.
- Naj bo O manjši, tako da pritisnete na gred penisa.
- S prstom in palcem potegnite počasi navzgor po glavi penisa proti konici. Opustite nekaj pritiska, če vas to boli.
- Ponovite enkrat na dan 20 do 30 minut.
Raztezanje naprave
Nekatere naprave lahko uporabite tudi za ročno raztezanje penisa.
Za začasno povečanje lahko poskusite s črpalko za penis:
- Postavite penis v komore, ki je napolnjena z zrakom črpalke.
- S sesalnim mehanizmom izsesajte zrak iz komore, da v penis potegne kri in jo pokonci spusti.
- Priloženi obroč ali sponko držite na penisu, da ostanete pokončni za seks ali samozadovoljevanje do 30 minut.
- Po spolni aktivnosti odstranite obroč.
Ali pa poskusite vlečno napravo za dolgoročne dobitke (več za dolžino kot za pas):
- Postavite penis na dno naprave.
- Z dvema zarezoma na drugem koncu pritrdite glavo penisa.
- Silikonsko cev naprave pritrdite okoli gredi penisa.
- Konice silikonske cevi vzemite z dna in penis izvlecite. Nehajte vleči, če čutite bolečino ali nelagodje.
- Naj se penis tako raztegne 4 do 6 ur dnevno.
Hormonska terapija
Če imate hormonsko neravnovesje, vam lahko pomagajo injekcije ali peroralna zdravila.
Razmislite o preverjanju ravni, če tudi imate:
- nizek libido
- spremembe razpoloženja
- težave pri zapomnjenju stvari
- nepričakovano povečanje telesne teže
Vaš zdravnik lahko pomaga ugotoviti, kaj povzroča vaše simptome in ali je hormonsko zdravljenje primerno za vas.
Injekcije
Postopek Shafer širina in obseg (SWAG) je ambulantna tehnika vbrizgavanja, ki uporablja brizge, napolnjene z mehkim tkivnim polnilom, kot je hialuronska kislina, za povečanje obsega vašega penisa.
Tečaj od tri do pet injekcij se uporablja za domnevno oblikovanje vašega penisa do 68 odstotkov.
Nekateri plastični kirurgi in kozmetični kirurški pripomočki ponujajo injekcije tako prosto, kot bi si vbrizgali polnila za obraz, ustnice in druge dele telesa.
Preden se naročite, opravite nekaj raziskav v spletu, da bi našli objekt, ki:
- je licenciran
- zaposluje plastične kirurge s certifikatom državne uprave
- ima dobre ocene
Operacija
Operacija naprave Penuma je lahko uspešna pri povečanju dolžine in pasu. Skoraj 84 odstotkov ljudi, ki so imeli to operacijo, poroča, da so zadovoljni s svojimi rezultati.
Ta postopek je sestavljen iz vsaditve naprave v obliki polmeseca pod kožo penisa in nad dva gobasta, valjasta kosa tkiva, ki se napolni s krvjo, ko se vam zdi trdo. Vsaka Penuma je zasnovana tako, da ustreza vašemu penisu.
Tako kot pri vsaki operaciji obstaja tudi nekaj tveganj. In ker ta postopek ponuja samo en zdravnik, poročeni rezultati morda niso povsem natančni.
Pred sestankom se posvetujte s svojim trenutnim zdravstvenim delavcem. Pomagajo vam lahko pri odločitvi, ali je to najboljša možnost za vas.
Pogovorite se z zdravnikom ali drugim izvajalcem zdravstvene dejavnosti
Če vas skrbi velikost ali obseg penisa, se posvetujte s svojim zdravnikom. Odgovorijo vam lahko na vsa vaša vprašanja in vam lahko pomagajo, da se počutite bolj sproščeno.
Če želite raziskati širitev, lahko ponudnik razpravlja o tehnikah raztezanja in vas po potrebi napoti k specialistu.
