Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Kaj je krmljenje grozdov?
Hranjenje z grozdi je takrat, ko dojenček za nekaj časa nenadoma začne jesti veliko pogosteje - v grozdih. Običajno traja nekaj ur naenkrat in se razlikuje od običajnega prehranjevalnega vedenja vašega dojenčka.
Hranjenje z grozdi je normalno vedenje dojenčka, ki se kaže predvsem pri dojenju novorojenčkov v prvih nekaj tednih. To ne pomeni nujno, da je z dojenčkom ali z zalogo mleka kaj narobe.
Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti več o hranjenju grozdov in kako ga upravljati.
Kako prepoznati hranjenje grozdov
Hranjenje grozdov je težko določiti, ker imajo novorojenčki redko predvidljiv urnik prehranjevanja ali spanja.
Vaš dojenček se lahko hrani z grozdom, če:
- stari so nekaj dni ali tednov
- pokažejo svoje običajne lakotne znake ali ne bodo nehali jokati, dokler se ne nahranijo
- želijo jesti nenehno ali pa jih jedo zelo pogosto na kratkih seansah
- nič drugega se ne zdi narobe in so zadovoljni, ko jedo
- še vedno imajo redne mokre in umazane plenice
Krčenje grozdov je pogostejše zvečer. S starejšim dojenčkom pa je lahko nekaj dni zapored, ko čez dan poje veliko več kot običajno. Do tega lahko pride zaradi rastnih izpuščajev ali zob.
Kakšen je normalen urnik hranjenja dojenčkov?
Vsak dojenček je drugačen, toda tipično krmljenje za dojenčka, ki ni hranjenje v grozdu, lahko traja od 10 do 30 minut. Strokovnjaki svetujejo, da svojega novorojenega otroka hranite v povprečju vsaj 8 do 12-krat v 24 urah. Vaš dojenček lahko kaže znake lakote in mora jesti pogosteje.
Pogosto hranjenje lahko pomaga:
- preprečiti zlatenico
- spodbujajo zdravo povečanje telesne teže pri dojenčkih
- matere razvijejo oskrbo z mlekom
Hranjenje grozdov proti kolikam
Če je vaš dojenček močnejši kot običajno, se boste morda vprašali, ali ima kolike. Kolika je podobna hranjenju grozdov, saj se lahko pojavi nenadoma in se pogosto pojavi zvečer.
Dojenčka s kolikami običajno ne moremo pomiriti z negovalno formulo. Vendar se bo dojenček, ki se hrani z grozdom, med negovanjem negoval.
Kolika je opredeljena kot vsaj tri ure joka vsaj tri dni v tednu, vsaj tri tedne zapored. Prizadene od 10 do 40 odstotkov vseh dojenčkov po vsem svetu. Med dojenčki moškega ali ženske ni razlike v tveganju, niti med dojenimi ali dojenimi dojenčki.
Simptomi kolike vključujejo:
- jok, ki zveni bolj kot kričanje
- obraz in telo, ki se zdi napeto ali izkrivljeno
- jok ob predvidljivem času vsak dan, pogosto ob večerih
- jok, ki je vrhunec pri šestih tednih in običajno mine do 3 mesecev
Zakaj se dojenčki hranijo?
Raziskovalci ne razumejo povsem, zakaj se dojenčki hranijo, vendar obstaja veliko nedokazanih teorij. Hranjenje z grozdom verjetno ustreza kombinaciji potreb, ki jih ima vaš dojenček v tej razvojni fazi.
Heather Turgeon, MFT, psihoterapevtka in avtorica oddaje The Happy Sleeper, pravi: »Krmljenje grozdov je verjetno način, kako dojenčki, ki imajo zorenje živčnega sistema, urediti. To bi lahko bil tudi način za shranjevanje hrane za noč.
»Kar vemo o dojenju, je to, da gre za sistem povpraševanja in povpraševanja. Kadar se majhni dojenčki želijo hraniti, je to dober znak, da jih moramo pustiti, saj poskus načrtovanja ali preskrbe s prostorom ne daje sistemu ponudbe in povpraševanja pravih povratnih informacij.
"Torej, čeprav lahko imamo teorije o tem, zakaj se grozdijo, se glasi, da jim to omogočimo - to je način za vzpostavitev in vzdrževanje mamine oskrbe z mlekom."
Krmljenje grozdov je lahko naporno in morda boste slišali, da ljudje poudarjajo pomen urnika za dojenčka, vendar je krmljenje grozdov normalno del razvoja mnogih dojenčkov.
Je krmljenje grozdov znak majhne oskrbe z mlekom?
Pogostejše prehranjevanje naj vas ne skrbi za oskrbo z mlekom. Zdravnik vam lahko zlahka pove, če vaš dojenček dobi dovolj mleka glede na povečanje telesne teže.
Sledenje mokrim plenicam dojenčka vam lahko tudi pomaga ugotoviti, ali dobijo dovolj mleka. Spodaj je povprečno število mokrih plenic na dan glede na starost otroka:
| Starost | Povprečne mokre plenice na dan |
|---|---|
| Novorojenček | 1 do 2 |
| 4 do 5 dni | 6 do 8 |
| 1 do 2 meseca | 4 do 6 |
Če ste kdaj zaskrbljeni zaradi prehrane svojega otroka, se posvetujte s svojim pediaterom in se sestanite s svetovalcem za dojenje. Dojenčki, ki se borijo, da bi pridobili na teži ali so videti frustrirani med jedjo, morda ne dobijo dovolj mleka.
Drugi razlogi za nočno vrvež
Nekateri dojenčki se ob večerih preprosto nagibajo. Razlogi lahko vključujejo:
- pretiravati ali pretiravati
- pogrešanih staršev, ki so bili ves dan v službi ali odsotni
- če so že veliko jedli, jih je treba olajšati
Kakšne so koristi in tveganja pri krmljenju grozdov?
Krmljenje grozdov ima tako pozitivne kot negativne učinke.
Prednosti
- Dojenček po hranjenju v grozdih lahko spi dlje.
- Lahko vam pomaga povečati ponudbo mleka.
- Dojenčkom lahko pomaga čustveno in nevrološko uravnavati.
- Lahko poveča čas kože do kože z dojenčkom, kar ima koristi tako za mamo kot za dojenčka.
Tveganja
- Lahko poveča bolečino bradavice.
- Nepredvidljivo je.
- Lahko je naporno, tako fizično kot čustveno.
- Pogosto zvečer traja nekaj časa od drugih družinskih ali gospodinjskih potreb.
Upravljanje hranjenja grozdov
Medtem ko je krmljenje grozdov normalno, kratko vedenje, še vedno lahko obdavčuje vso družino. Tu je nekaj nasvetov, kako med hranjenjem v grozdu skrbeti zase, družino in svojega otroka:
- V bližini svojega negovalnega prostora imejte veliko steklenico vode in prigrizkov, da boste med hranjenjem v grozdu ostali hidrirani in negovani.
- Pred televizorjem postavite negovalno območje, da boste lahko nekaj gledali med hranjenjem v grozdu. Ali pa uporabite čas za poslušanje zvočnih knjig ali podcastov. Polnilnike naj bodo v dosegu roke.
- Pogosto menjajte položaje dojenja, da vas ne bo bolelo.
- Izpad izkoristite in pokličite prijatelja. Ker boste želeli ohraniti roke, da bodo lahko držali in pomagali otroku, razmislite o uporabi ušesnih ploščic.
- Med hranjenjem dojenčka sedite na kavču ali tleh, da lahko hkrati berete ali se igrate s starejšimi otroki.
- S seboj imejte košarico s posebnimi igračami za starejše brate in sestre, s katerimi se igrajo le, ko otroka dojijo.
- Med dojenjem otroka vadite dojenčka, tako da lahko potencialno hodite naokoli, ko se hrani.
- Načrtuj vnaprej. Če se dojenček običajno začne hraniti okrog 19. ure, načrtujte počitek, jesti in se udobno počutite pred tem.
- Dojenčka izročite svojemu partnerju ali tesnemu prijatelju, kadarkoli lahko kratek odmor. To tudi drugim ljudem omogoča čas.
- Pogovorite se s partnerjem o pričakovanjih in načrtujte, kako se boste spoprijeli z večernimi opravili, če bo otrok začel gnesti krmo.
- Naj prijatelji pomagajo kuhati ali opravljati hišna opravila ali, če je mogoče, razmislite o najemu gospodinje prvih nekaj tednov po porodu.
Bi morali dopolniti s formulo?
Krmljenje grozdov ni znak, da morate dopolniti s formulo. Če dojite in potrebujete odmor, lahko vi ali nekdo drug ponudite steklenico materinega mleka.
V tem času boste morali še vedno črpati, da boste lahko dovajali mleko v koraku z dojenčkovo prehrano.
Kako pomiriti bednega otroka
Razen hranjenja je še veliko trikov, ki jih lahko poskušate pomiriti nagajivega otroka. Nekatere dojenčke lahko vsakič pomirimo po isti metodi. Za druge dojenčke tisto, kar je delalo včeraj ali celo prej v istem dnevu, morda ne bo več delovalo. Lahko poskusite s temi ali drugimi idejami:
- Dojenčka zavijte v blazino, da boste lahko poustvarili izkušnje iz maternice.
- Ponudite spodbujevalnik.
- Otroka držite, ko počasi hodite ali skačete.
- Zatemnite luči in zmanjšajte druge dražljaje, kot so glasni zvoki.
- Uporabljajte beli hrup iz naprave za beli hrup ali iz mobilnega telefona ali iz ventilatorja, nežno tekoče vode ali celo podtlaka. Svoj beli šum lahko ustvarite tudi tako, da dojenčka držite pokonci na prsih in brenčate v nizkih tonih.
- Držite jih v različnih položajih. Morda so živahni, ker jim je neprijetno ali želijo spremembo prizora.
- Pojte mirne pesmi, recitirajte pesmi ali z otrokom govorite z mehkim, nežnim glasom.
Kdaj poiskati pomoč
Pomembno je, da se odpravite na priporočene kontrolne preglede ali obiske dobrega počutja, da bo zdravnik spremljal rast in razvoj. Ti obiski so pogostejši, ko se vaš otrok rodi, ko je sledenje povečanju telesne mase ključnega pomena.
Zdravnik vam bo povedal, če sumite, da vaš dojenček ne dobi dovolj mleka ali če ne pridobiva dovolj teže. Pogostejše hranjenje, muhavost ali dojke, ki se ne počutijo polne, ne pomenijo, da vaš dojenček ne dobi dovolj mleka.
Vedno pokličite svojega pediatra, če se vam zdi dojenček zelo bolan, letargičen ali ima težave z dihanjem.
Spodnja črta
Hranjenje z grozdi je normalno vedenje dojenčka in se lahko zgodi kadar koli, čeprav je najpogostejše pri novorojenčkih in ob večerih. Raziskovalci ne razumejo povsem, zakaj se to zgodi, vendar to ni znak, da je kaj narobe.
Morda boste morali ponastaviti pričakovanja za ta obdobja, vendar krmljenje grozdov ni trajno in bo sčasoma minilo.
