Pregled
Ščemenje v zapestju lahko povzročijo številni pogoji ali pa je to simptom osnovnega stanja. Občutek se lahko razširi na vaše roke in prste in daje občutek, da je vaša roka zaspala. Ponavadi ni vzrok za takojšnjo skrb.
Vzroki za otrplost v zapestju
Ko se živci stisnejo ali dražijo, lahko ustvari občutek zatičev in igel. Oštetost lahko pride nenadoma in nato zbledi ali postane nenehno nelagodje.
Glede na povezano stanje se simptomi lahko počutijo močnejše ponoči, zjutraj ali po obdobju neaktivnosti.
Pogoji, ki bi lahko povzročili otrplost na zapestju, vključujejo sindrom karpalnega kanala, artritis in tendonitis.
Sindrom karpalnega kanala
Sindrom karpalnega kanala nastane zaradi otekline v zapestju, ki stisne srednji živec, to je živec, ki zagotavlja občutek za palec, kazalec, srednji prst ter zunanjo stran prstana in dlani.
Oteklina je pogosto posledica osnovnega stanja; sindrom karpalnega kanala je pogosto povezan z:
- diabetes
- disfunkcija ščitnice
- visok krvni pritisk
- zlomi zapestja
Dokler ne pride do hudih poškodb srednjega živca, se karpalni tunel pogosto zdravi s protivnetnimi zdravili - na primer nesteroidnimi antirevmatiki ali kortikosteroidi - ali zapestnimi režnjami, ki ohranjajo zapestja v pravilnem položaju. Ob zgodnji diagnozi se lahko operaciji pogosto izognemo.
Artritis
Artritis je vnetje sklepov, ki ima za posledico togost, oteklino in otrplost, pogosto na območju rok in zapestja. Najpogosteje se pojavlja pri ženskah in tistih, starejših od 65 let, vendar imajo ljudje s prekomerno telesno težo tudi večje tveganje za razvoj artritisa.
Čeprav obstaja več kot 100 vrst artritisa, tri pogoste vrste vključujejo osteoartritis, revmatoidni artritis (RA) in protin.
Osteoartritis
Najpogostejša oblika artritisa je osteoartritis, to je obraba zaščitnega hrustanca, ki se nahaja proti koncu vaših kosti. Sčasoma povzroči, da se kosti znotraj sklepa drgnejo druga ob drugo, kar povzroča nelagodje.
To progresivno stanje pogosto zdravimo z obvladovanjem simptomov, ki vključujejo zdravila brez recepta (na primer NSAIDS in acetaminofen) ter domača zdravila, kot so vaje za krepitev mišic in vroča in hladna terapija za lajšanje togosti in bolečine.
Revmatoidni artritis
RA je avtoimunska motnja, pri kateri obloga membrane okoli vaših sklepov - znana kot sinovij - napada vaš imunski sistem.
Vnetje se izčrpa na hrustancu in kosti, sklep pa lahko postane poravnan. Simptomi, kot so togost in nežnost, so po neaktivnosti pogosto hujši.
Zdravnik vam lahko priporoči krvni test ali rentgen in vam ponudi možnosti zdravljenja za obvladovanje simptomov, saj RA ni mogoče pozdraviti. Zdravljenje vključuje protivnetna zdravila, antirevmatična zdravila, ki spreminjajo bolezen (DMARDs), steroide ali operacijo popravljanja poškodovanih sklepov.
Protin
Kadar se na območju vašega telesa nabere preveč sečne kisline, se lahko kristali tvorijo in povzročijo otekanje, pordelost in nelagodje na prizadetem območju. Čeprav je protin stanje, ki običajno prizadene stopala, lahko vpliva tudi na zapestje in roke.
Možnosti zdravljenja vključujejo zdravila za zmanjšanje sečne kisline in vnetja ter spremembe življenjskega sloga, kot so prilagajanje bolj zdravi prehrani in zmanjšanje uživanja alkohola.
Tendonitis zapestja
Ko se kite okoli zapestja razdražijo ali vnamejo, lahko to povzroči topel občutek ali otekanje vzdolž zapestnega sklepa. Tendonitis zapestja imenujemo tudi tenosinovitis.
Če vam je diagnosticirano to stanje, vam lahko zdravnik priporoči več načinov zdravljenja, ki vključujejo:
- položite zapestje v igralsko ali opornico
- masiranje prizadetega območja
- zaledenitev zapestja
- jemanje protivnetnih zdravil
Odvzem
Trdec v zapestju je lahko simptom številnih stanj, ki jih običajno zdravimo nekirurško.
Če otrplost povzroča močno nelagodje in ga spremlja oteklina, okorelost ali pordelost, obiščite zdravnika za pravilno diagnozo in načrt zdravljenja za obvladovanje simptomov.
