Kazalo:
- Kaj je laktozna intoleranca?
- Ali lahko razvijete laktozno intoleranco?
- Sekundarna laktozna intoleranca
- Odvzem
Video: Lahko Razvijete Laktozno Intoleranco?
2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27
Kaj je laktozna intoleranca?
Če imate intoleranco za laktozo, to pomeni, da laktoze v mleku ne morete popolnoma prebaviti. Za ljudi z laktozno intoleranco lahko pitje mleka ali uživanje mlečnih izdelkov povzroči:
- trebušni krči
- slabost
- plina
- napihnjenost
- driska
Laktozna intoleranca - imenovana tudi malabsorpcija laktoze - ponavadi nastane zaradi premajhnega števila encima, ki nastane v vašem tankem črevesu, imenovanega laktaza.
Ali lahko razvijete laktozno intoleranco?
Laktozna intoleranca se lahko razvije v kateri koli starosti. Obstajajo štiri glavne vrste:
- primarno
- prirojena
- razvojno
- sekundarno
Primarna in prirojena laktozna intoleranca sta podedovana.
Primarna laktozna intoleranca je najpogostejša. Vaša proizvodnja laktaze se začne zmanjševati s starostjo in postanete manj odvisni od mlečnih izdelkov, običajno po 2. letu starosti.
Morda ne boste opazili simptomov, dokler niste odrasli. Morda se zdi, da se je razvila laktozna intoleranca, vendar je primarna laktozna intoleranca dedna.
Prirojena laktozna intoleranca je redko stanje, ki ga najdemo pri novorojenčkih. Podeduje se namesto razvitega. Oba starša potrebujeta mutacijo genov, da jo lahko preneseta.
Razvojna laktozna intoleranca je običajno začasna. Najdemo ga pri nekaterih dojenčkih, rojenih prezgodaj, preden se je njihovo tanko črevo v celoti razvilo.
Sekundarna laktozna intoleranca ni dedna, ampak se razvije, kadar imate težave v tankem črevesju. Pojavi se lahko v kateri koli starosti.
Sekundarna laktozna intoleranca
Sekundarna laktozna intoleranca povzroča težave v vašem tankem črevesju. Če ta težava povzroči pomanjkanje laktaze, potem lahko razvijete laktozno intoleranco.
Možni vzroki sekundarne laktozne intolerance vključujejo:
- ulcerozni kolitis
- gastroenteritis
- Crohnova bolezen
- Celiakija
- antibiotiki
- kemoterapija
Ko se staramo, telo naravno proizvaja manj laktaze. To lahko povzroči nastanek sekundarne laktozne intolerance brez sprožitvenega stanja.
Odvzem
Nestrpnost za laktozo lahko razvijete v kateri koli starosti. Lahko ga sproži stanje, na primer Crohnova bolezen ali gastroenteritis. To lahko povzroči, da vaše tanko črevo ustvari neustrezno zalogo laktaze.
Tudi s starostjo telo naravno začne proizvajati manj laktaze, kar bi lahko povzročilo nastanek laktozne intolerance.
Priporočena:
Ali Lahko Razvijete Alergijo V Odrasli Dobi? Kaj Pravi Znanost
Alergije se lahko razvijejo kadar koli, tudi v odrasli dobi. Sezonske alergije so najpogostejše, vendar se lahko pojavijo tudi alergije na hrano in hišne ljubljenčke
Ali Lahko Joga Poveča Vašo Višino? Kaj Lahko In česa Ne
Vprašanje joge ne bo povečalo vaše višine. Vendar pa vam lahko pomaga, da pridobite moč, vzpostavite telesno ozaveščenost in razvijete boljšo držo, zaradi teh koristi pa boste lahko višji. Spoznajte številne prednosti joge in druge stvari, ki jih lahko storite, da preprečite izgubo zaradi višine, povezane s starostjo
Da, Duševna Bolezen Lahko Vpliva Na Vašo Higieno. Tukaj Je Tisto, Kar Lahko Storite
Depresija, tesnoba, PTSP in celo motnje senzorične obdelave lahko vplivajo na našo osebno higieno. Pogovorimo se o tem
Duševna Bolezen Lahko Oteži Branje. Tukaj Je Razlog, Zakaj In Kaj Lahko Storite
Dolgo časa sem bil samozavestni knjižni črv. Do iznenada nisem bil
23 Načinov, Kako Se Lahko Fit, Lahko Izboljša Vaše Spolno življenje: Položaji, Ki Jih Lahko Poskusite, Več
Vemo, da ima vadba številne prednosti, od gradbene moči do manj stresne. Če pa potrebujete še en razlog za povečanje svoje fitnes igre, naj to stori: boljši seks! Pomislite, da je vaše spolno življenje nadomeščeno to, kar ste postali. Tukaj je kako