Alergije se zgodijo, ko vaše telo zazna kakšno tujo snov, na primer pelodno zrno ali perut hišnih ljubljenčkov, in aktivira odziv imunskega sistema, da se bori proti njej.
Kako se razvijejo alergije
Alergeni se razvijejo v dveh fazah.
1. faza
Prvič, vaš imunski sistem se na določene snovi odzove z ustvarjanjem protiteles, imenovanih imunoglobulin E (IgE). Ta del se imenuje preobčutljivost.
Glede na to, kakšno alergijo imate, na primer cvetni prah ali hrana, so ta protitelesa lokalizirana v vaših dihalnih poteh - vključno z nosom, usti, grlom, vetrno cevjo in pljuči - v vašem prebavilih in na koži.
2. faza
Če ste ponovno izpostavljeni temu alergenu, vaše telo sprošča vnetne snovi, vključno s kemičnim histaminom. Zaradi tega se krvne žile razširijo, nastane sluz, koža srbi in tkiva dihalnih poti se nabreknejo.
Ta alergijska reakcija naj bi preprečila vdor alergenov in preprečevanje draženja ali okužbe, ki bi jo lahko povzročili alergeni. V bistvu lahko alergijo mislite kot pretiravanje z omenjenimi alergeni.
Od takrat naprej se vaše telo odziva podobno, ko je v prihodnosti izpostavljeno temu alergenu. Pri blagih alergijah v zraku lahko pride do simptomov zabuhlih oči, zamašenega nosu in srbečega grla. In za hude alergije boste morda imeli koprivnico, drisko in težave z dihanjem.
Ko se alergije običajno razvijejo
Večina ljudi se spomni, da so že v mladosti dobili simptome alergije - približno 1 od 5 otrok ima nekakšno alergijo ali astmo.
Mnogi ljudje prerastejo svoje alergije pri 20-ih in 30-ih, saj postanejo tolerantni do svojih alergenov, zlasti alergenov na hrano, kot so mleko, jajca in zrna.
A alergijo je mogoče razviti kadar koli v življenju. Lahko celo postanete alergični na nekaj, na kar prej niste imeli alergij.
Ni jasno, zakaj se nekatere alergije razvijejo v odrasli dobi, zlasti pri 20-ih ali 30-ih.
Ugotovimo, kako in zakaj lahko kasneje razvijete alergijo, kako lahko zdravite novo alergijo in ali lahko pričakujete, da bo nova alergija ali obstoječa odšla s časom.
Pogoste alergije pri odraslih
Sezonske alergije
Najpogosteje razvite alergije pri odraslih so sezonske. Cvetni prah, amputa in drugi rastlinski alergeni pikajo v določenih obdobjih leta, običajno spomladi ali jeseni.
Alergije na hišne ljubljenčke
Imate mačjega ali pasjega prijatelja? Neprestano izpostavljeni prhljaju ali kožnim kosmičem, ki se odlepijo in preidejo v zrak, kemikalije iz urina in sline, ki se pojavijo na prhljaju, pa lahko povzročijo alergijo.
Alergije na hrano
Skoraj 11 odstotkov odraslih v ZDA ima nekakšno alergijo na hrano, skoraj polovica pa poroča o simptomih, ki opažajo že v odraslosti, zlasti na nekatere vrste rib.
Drugi pogosti alergeni hrane pri odraslih so arašidi in drevesni oreščki ter pelod sadja in zelenjave.
Mnogi otroci razvijejo alergijo na hrano in imajo pogosto starejši in manj hude simptome, ko se starajo.
Zakaj se to zgodi?
Ni povsem jasno, zakaj se alergije lahko razvijejo v odrasli dobi.
Raziskovalci verjamejo, da lahko huda alergijska reakcija v otroštvu, celo ena sama epizoda simptomov, poveča verjetnost za razvoj alergij kot odrasla oseba, ko ste ponovno izpostavljeni temu alergenu na višjih stopnjah.
V nekaterih primerih je te povezave enostavno videti in predstavljati tisto, kar je znano kot atopični pohod. Otroci, ki imajo alergijo na hrano ali kožne razmere, kot so ekcem, lahko s staranjem razvijejo simptome sezonskih alergij, kot so kihanje, srbenje in vneto grlo.
Nato simptomi za nekaj časa zbledijo. Ko se izpostavite sprožilcu alergij, se bodo morda vrnili v 20-ih, 30-ih in 40-ih. Možni sprožilci alergij pri odraslih lahko vključujejo:
- Izpostavljenost alergenom, ko je vaš imunski sistem zmanjšan. To se zgodi, ko ste bolni, noseči ali imate stanje, ki ogroža vaš imunski sistem.
- Kot otrok je bil malo izpostavljen alergenu. Morda niste bili izpostavljeni dovolj visokim nivojem, da bi sprožili reakcijo do odraslega.
- Selitev v nov dom ali delovno mesto z novimi alergeni. To lahko vključuje rastline in drevesa, ki vam niso bila izpostavljena prej.
- Prvič imeti hišnega ljubljenčka. Raziskave kažejo, da se to lahko zgodi tudi po daljšem obdobju, ko nimate hišnih ljubljenčkov.
Ali alergije lahko minejo s časom?
Kratek odgovor je pritrdilen.
Tudi če razvijete alergije kot odrasla oseba, boste morda opazili, da začnejo znova bledeti, ko dosežete 50. leta in več.
To je zato, ker se vaša imunska funkcija s starostjo zmanjšuje, zato imunski odziv na alergene postane tudi manj hud.
Nekatere alergije, ki jih imate kot otrok, se lahko odpravijo tudi, ko ste najstnik in boste že v odrasli dobi, morda se boste skozi življenje pojavili le na nekaj nastopov, dokler ne bodo trajno izginile.
Zdravljenja
Tu je nekaj možnih načinov zdravljenja alergij, ne glede na to, ali imate blago sezonsko alergijo ali hudo hrano ali kontaktno alergijo:
- Vzemite antihistaminike. Antihistaminiki, na primer cetirizin (Zyrtec) ali difenhidramin (Benadryl), lahko zmanjšajo vaše simptome ali jih ohranijo pod nadzorom. Vzemite jih, preden ste izpostavljeni alergenu.
- Pridobite test kože. Ta test vam lahko pomaga ugotoviti, kateri specifični alergeni sprožijo vaše reakcije. Ko veste, na kaj ste alergični, se mu lahko skušate izogniti ali čim bolj zmanjšati izpostavljenost.
- Razmislite o pridobivanju alergijskih posnetkov (imunoterapija). Posnetki lahko v nekaj letih rednih posnetkov postopoma vzpostavijo vašo imunost proti sprožilcem alergij.
- Naj bo v bližini avto-injektor epinefrina (EpiPen). EpiPen je pomemben, če ste nenamerno izpostavljeni sprožilcu alergije, kar lahko povzroči nizek krvni tlak in otekanje grla / zoženje dihalnih poti, zaradi česar težko ali nemogoče dihate (anafilaksija).
- Povejte ljudem okoli vas o svojih alergijah. Če so vaši simptomi lahko hudi ali smrtno nevarni, bodo vedeli, kako vas zdraviti, če imate alergijsko reakcijo.
Kdaj k zdravniku
Nekateri simptomi alergije so blagi in jih je mogoče zdraviti z zmanjšano izpostavljenostjo alergenu ali z jemanjem zdravil.
Toda nekateri simptomi so dovolj hudi, da vam motijo življenje ali celo ogrožajo življenje.
Poiščite nujno medicinsko pomoč ali poiščite nekoga okoli vas, če opazite katerega od naslednjih simptomov:
- občutek nenormalno omotičnost
- nenormalno otekanje jezika ali grla
- izpuščaji ali koprivnica po telesu
- trebušni krči
- metanje gor
- driska
- občutek zmedenosti ali dezorijentiranosti
- vročina
- anafilaksija (otekanje grla in zapiranje grla, sopenje, nizki krvni tlak)
- napadi
- izguba zavesti
Spodnja črta
Alergije lahko razvijete kadar koli v svojem življenju.
Nekateri so lahko blagi in so odvisni od sezonskih razlik v količini tega alergena v zraku. Drugi so lahko hudi ali smrtno nevarni.
Če začnete opažati nove alergijske simptome, se posvetujte s svojim zdravnikom, da boste izvedeli, katere možnosti zdravljenja, zdravila ali spremembe življenjskega sloga lahko pomagajo zmanjšati simptome ali jih nadzirati.
