Pregled
Pričakovati je normalno količino prepone v dimljah, še posebej, če telovadite ali živite v vročem in vlažnem ozračju.
Če pa se pojavijo prekomerno potenje testisov, je morda drug razlog.
Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti vzroke prekomernega znojenja testisov, kako ga zdraviti in še več.
Vzroki za prekomerno potenje testisov
Nekaj prepona znoj je življenje življenje. V dimljah je veliko znojnih žlez in je ponavadi topla in prekrita z oblačili, kar pomeni, da verjetno nastane potenje, ki ga ni mogoče enostavno izbrisati ali osvežiti s hladnim zrakom.
Nenormalna količina znoja v dimljah je lahko znak osnovnega stanja ali pa je preprosto posledica življenjskega sloga.
Hiperhidroza
Hiperhidroza je prekomerno potenje bodisi po telesu bodisi na določenih območjih, ki imajo običajno večjo koncentracijo znojnih žlez. Skupna področja vključujejo pazduhe, dlani in prepona.
Če imate hiperhidrozo, so živci, ki so odgovorni za sprožitev žlez znojnic, preveč aktivni. Nepravilno pozivajo žleze, da proizvajajo več znoja, kot je potrebno, da se telo ohladi.
Hiperhidroza se lahko pojavi sama ali se razvije iz stanja, kot je sladkorna bolezen ali okužba.
Življenjski slog povzroča
Tesno spodnje perilo ali hlače lahko sprožijo odvečen prepoten znoj. Tkanine, ki ne dihajo, lahko tudi dlje zadržijo znoj.
Kofein in alkohol lahko povečata potenje in uriniranje kot del telesnih prizadevanj, da uravnoteži raven tekočine.
Drugi vzroki
Včasih je prekomerno potenje lahko povezano z drugimi osnovnimi stanji.
Hipertiroidizem lahko povzroči številne simptome, vključno s prekomernim potenjem.
Non-Hodgkinov limfom, levkemija in drugi raki lahko povzročijo povečano nočno potenje. Upoštevajte, da to potenje ni pogosto omejeno le na dimeljsko območje. Ni povsem jasno, zakaj je potenje znak raka. Lahko je to, da se telo trudi odpraviti bolezen.
Odvečna teža lahko povzroči tudi prekomerno potenje. Na območjih, kjer je več znojnih žlez in kožnih gub, kot je prepona, je potenje lahko intenzivnejše.
Neželeni učinki prekomernega znojenja testisov
Neželeni učinki znojnih testisov so lahko od nelagodja do resnejših zapletov, odvisno od osnovnega vzroka. Med pogostejše možne neželene učinke spadajo:
- Krčenje in srbenje. Znojni testisi in dimeljske površine na splošno lahko povzročijo, da se koža zaradi gibanja draži.
- Bakterijska okužba. Znojeno okolje je lahko gojišče bakterij. Bakterijska okužba lahko povzroči vrenje in druge težave s kožo. Če se ne zdravi, lahko bakterijska okužba na koži seli drugam v telesu in povzroči nadaljnje resne težave.
- Glivična okužba. Glivična kožna okužba, kot jock jock, uspeva v znojnem okolju, kjer se dve deli kože drgneta skupaj.
Zdravljenje prekomernega znojenja testisov
Talcum prah
Talkut v prahu lahko pomaga absorbirati znoj, ohladi mednožje in prepreči srbenje in pege.
Eden od stranskih učinkov je, da lahko talkov prah tvori grude na koži, kar ustvarja drugačno nelagodje. Temu se lahko izognete tako, da se pogosto tuširate.
Naravni smukec lahko vsebuje azbest. Ta snov je pri vdihavanju povezana z rakom na pljučih. Od leta 1976 se je v kozmetični in toaletni industriji zavezala uporabljati talk, ki ne vsebuje sledov azbesta.
Čeprav obstaja možnost, da talkov prah lahko poveča tveganje za raka na jajčnikih, ni veliko dokazov, ki bi ga povezovali z drugimi raki.
Koruzni škrob
Nekateri uporabljajo koruzni škrob za absorbiranje znoja, namesto talka v prahu.
Zdravila na recept
Če ste prejeli diagnozo hiperhidroze, vam lahko zdravnik priporoči antiperspirant na recept za vašo prepono in druga področja, kjer se pojavijo prekomerno potenje.
Prav tako lahko predpišejo zdravila, ki preprečujejo delovanje živcev in so usmerjena na živce, ki so odgovorni za aktiviranje znojnih žlez.
Operacija
Če prekomerno potenje vpliva na vašo kakovost življenja ali splošno zdravje, je možna kirurška odstranitev nekaterih žlez znojnic. Pogovorite se s svojim zdravnikom, da preverite, ali je to morda prav za vas.
Kako ustaviti prekomerno potenje testisov
Z nekaj spremembami življenjskega sloga boste lahko ohlajeni in suhi pod. Če vas ne zanima "idejo komandos", razmislite o teh možnostih.
Uporabite antiperspirant
Isti antiperspirant, ki ga uporabljate pod rokami, se lahko uporablja v dimljah in skoraj kjerkoli drugje, kjer se pojavijo prekomerno potenje.
Ker je prepona občutljivo območje, najprej preizkusite kožo z malo antiperspiranta. Če nimate nobenih dražilnosti kože ali nelagodja, razmislite o nakupu dodatnega antiperspiranta samo za svojo dimeljo.
Najbolj učinkovit je lahko izdelek, ki vsebuje 10 do 15 odstotkov koncentracije heksahidrata aluminijevega klorida.
Vadite dobro higieno
Ohranite prepone čisto s tuširanjem in redno menjajte spodnje perilo. Morda vas ne bo motilo znojenje, vendar lahko to območje ohrani bolj suho in čistejše ter tako zmanjša vonj.
Izgubiti težo
Izguba teže, če je potrebna, ni zagotovilo za zmanjšanje prekomernega potenja, vendar lahko izboljša vaše splošno zdravje.
Jejte zdravo prehrano
Upoštevajte te spremembe v svoji prehrani:
- Pij veliko vode. Bolj kot ste hidrirani, lažje je, da telo vzdržuje svojo optimalno temperaturo. In to lahko pomeni manj znojenja.
- Jejte hrano, bogato s kalcijem. Kalcij je nujen pri uravnavanju telesne temperature, ravni tekočine in drugih presnovnih dejavnikov. Začnite s temi 15 živili, bogatimi s kalcijem.
- Jejte več sadja in zelenjave. Dobra mešanica sadja in zelenjave, napolnjena z vitamini, antioksidanti in vlakninami, lahko izboljša vaše zdravje.
- Jejte živila, bogata z vitamini. B vitamini igrajo vlogo pri številnih funkcijah, vključno z zdravjem živcev, in pomagajo telesu, da nemoteno deluje. Bolj učinkovito delujejo sistemi vašega telesa, manj naporno bo delovalo in manj se bo znojilo.
Nosite boksarice namesto hlačnic
Bombažno spodnje perilo lahko pomaga odstranjevati vlago in ohranjati vaše testise bolj udobno. Boksarji z malo več prostora lahko tudi pomagajo ohraniti bolj suhe stvari.
Odvzem
Če čezmerno znojenje testisov moti vaše vsakodnevno življenje, se posvetujte s svojim zdravnikom. Krivec za prekomerno potenje je lahko osnovno zdravstveno stanje, ki ga je treba zdraviti. Zdravnik vam lahko pomaga olajšati recept, antiperspirant ali spremembo življenjskega sloga.
