Eden od najbolj konstruktivnih načinov za usmerjanje okrevanja od prehranjevalne motnje je preprosto razumevanje, da niste sami. Zdravstveni delavci, ljubljeni ljudje in druščina tistih, ki so šli skozi iste boje, lahko resnično spremenijo vse.
Za odličnost v izobraževanju, navdihu in opolnomočenju ljudi, ko jih najbolj potrebujejo, smo izbrali letošnje bloge za obnovo motenj hranjenja.
Motnja prehranjevanja Upanje
Prehranjevalna motnja Hope je bila ustanovljena leta 2005, da bi prinesla informacije, vire in - kot pove že ime - tistim, ki živijo z motnjami hranjenja. Njegova naloga je pomagati ljudem prenehati neurejeno prehranjevalno vedenje in si prizadevati za okrevanje.
Blog vsebuje dobro napisane in izčrpne objave, ki raziskujejo vse vidike prehranjevalnih motenj in okrevanja, vključno z osebnimi zgodbami sodelavcev.
Nacionalno združenje motenj hranjenja
Blog Nacionalnega združenja za motnje prehranjevanja (NEDA) je čudovit vir za pridobivanje računov prve osebe o neurejenem prehranjevanju in navigaciji po okrevanju. Osebje in psihologi NEDA prispevajo tudi informacije, povezane z različnimi motnjami hranjenja, vključno z opozorilnimi znaki in obnavljanjem okrevanja.
Lepota izven kosti
Ta blogerka kronira pot od hude anoreksije do okrevanja in iskreno govori o tem, kaj v svojih najhujših časih opisuje kot "zlom". Njena ranljivost je namerna, saj se uporablja kot sredstvo za prikaz resnične teže motenega prehranjevanja in kot zgled vsem, da je možno okrevanje. Ni terapevt, dietetik ali svetovalec - le deklica, ki se vsak dan loti okrevanja po anoreksiji.
Ponos pozitivnosti Nalgona
Nalgona Positive Pride je avtohtona organizacija, ki je avtohtona organizacija Xicana, ki se zavzema za izobraževanje o neurejenem prehranjevanju in podpori skupnosti ljudi.
Gloria Lucas, ženska Xicana iz Kalifornije, je projekt začela, potem ko ni našla svojih izkušenj, ki se odražajo in razumejo v svetu prehranjevanja. Danes Nalgona Positive Pride pomaga ljudem, ki obarvajo barvo in domorodcem, najti informacije in vire, ki jih potrebujejo.
Nisem se obril v šestih tednih
Blog Lindsey Hall je duhovita, intimna in surova tekoča razprava o njenih osebnih izkušnjah z neurejenim prehranjevanjem ter vhodih in izhodih okrevanja. Tu se najdejo tudi trde podrobnosti - zelo človeška alternativa spletnim mestom, ki ponujajo klinično perspektivo in ne kaj drugega. Popolnoma pregleden pristop Lindseyja k razpravi o neurejenem prehranjevanju je hkrati osvežujoč in navdihujoč.
Trans Folx boj proti motnjam prehranjevanja
Trans Folx boj proti motnjam prehranjevanja ali T-FFED ponuja vire, podporne skupine in odobrene terapevte za člane trans in spolno raznolikih skupnosti, ki se ukvarjajo z neurejenim prehranjevanjem. Sodelujoči delijo pronicljive in opolnomočene osebne izkušnje.
Angie Viets - Oživitev po navdihu
Mali kotiček interneta Angie Viets je čudovit in navdihnjen - kraj za tiste, ki se počutijo zapletene od neurejenega prehranjevanja. Angie je živela s prehransko motnjo in si tudi sama opomogla, kot klinični psihoterapevt in certificiran specialist prehranjevalne prehrane pa ponuja sredstva za usmerjanje ljudi k popolnemu okrevanju in obilnemu življenju.
Motnje prehranjevanja
Ta britanska dobrodelna organizacija obstaja za odpravo bolečine, ki jo povzroča neurejeno prehranjevanje, in služi kot prvak, vodnik in prijatelj tistim, ki jih prizadene. Njegov blog je platforma za osebne zgodbe, ki so jih napisali Beatovi podporniki in ponuja pogled v resničnih izkušnjah o motnjah hranjenja in okrevanju.
Zdrav kraj: preživeti ED
Nacionalno spletno mesto, namenjeno duševnemu zdravju, Healthy Place ponuja močan del za tiste, ki se spopadajo z motnjami hranjenja.
Na spletnem dnevniku je na široko paleto informacij predstavljen osebni prispevek preživelih zaradi motenega prehranjevanja, aktualne novice in statistike ter koristni nasveti za ohranjanje okrevanja zaradi stvari, kot so potovanja in počitnice.
Program Emily
Program Emily je topel in prijeten kraj, namenjen pomoči posameznikom in njihovim družinam pri iskanju celovite obravnave motenj hranjenja in s tem povezanih vprašanj.
Na blogu program Emily deli svoje najnovejše novice, ponuja pa tudi ustrezne in pronicljive vsebine, povezane z zapleti motenega prehranjevanja in okrevanja.
Fundacija metuljev
Fundacija Butterfly je avstralska organizacija, ki predstavlja vse ljudi, ki jih prizadenejo tako motnje hranjenja kot negativna telesna podoba. Ob zavedanju, da je vsaka izkušnja, povezana z motnjo hranjenja, edinstvena, njen blog služi kot platforma za osebne zgodbe tistih, ki se jih je dotaknila prehranjevalna motnja. Ti prvoosebni računi neurejenih prehranjevalnih preživelih in njihovih družin in prijateljev ponujajo vpogled v izzive in zmage na tej poti.
Projekt ZDRAVI
Projekt HEAL sta leta 2008 ustanovili Liana Rosenman in Kristina Saffran, da bi zbrale denar za tiste, ki se spopadajo z neurejenim prehranjevanjem in nimajo sredstev za zdravljenje. Organizacija se je razvijala z leti in se osredotoča na odpravljanje ovir na vseh stopnjah procesa zdravljenja in okrevanja.
Na svojem spletnem dnevniku navdihujoče osebne zgodbe in nasveti ponujajo natančne in vpogledne smernice o vsem, od zaupanja v proces do resničnega pomena sprejemanja telesa.
Obnovitveni bojevniki
Tisti, ki potrebujejo prepričanje, da ima dolga pot svoj namen, jo bodo našli na Recovery Warriors, mestu, ki je namenjeno krepitvi odpornosti tistih, ki se borijo z depresijo, tesnobo in motnjami hranjenja. Njegovo bogastvo virov je zasnovano tako, da ljudem pomaga najti smisel v svojih lastnih bojih. Na blogu objave gostov in strokovni članki ponujajo vpogled in pomen tistim, ki ga najbolj potrebujejo.
Poiščimo stvari gor
Osebni blog Sam Fincha raziskuje queer / trans identiteto, duševno zdravje, samooskrbo in njegovo potovanje z motnjo hranjenja. Piše premišljeno in premišljeno o svojih izkušnjah, kot je v njegovem postu natančno opisano sedem (popolnoma napačnih) razlogov, za katere se mu ni zdelo, da imajo motnjo hranjenja.
Katalog virov prehranjevalnih motenj
Ljudje, ki iščejo spletne vire za prepoznavanje ali okrevanje od motenega prehranjevanja, bodo poiskali pomoč v katalogu virov prehranjevalnih motenj. Vzdržuje ga Gürze-Salucore, založnik knjig s poudarkom na motnji hranjenja. Blog ponuja veliko mešanice vsebine, vključno z osebnimi zgodbami, podcasti zdravstvenih delavcev in objavami v zvezi z zdravo prehrano, ključi do okrevanja in še več.
Prehranjevalni center za oživitev
Eating Recovery Center je mednarodna organizacija, osredotočena na neurejeno okrevanje prehranjevanja. Na spletnem dnevniku objave zajemajo pogoste posodobitve samega centra, njegovih metod in programov zdravljenja ter informacij, ki jih potrebujejo pacienti, družine in strokovnjaki, da bi razumeli njihovo stanje in se usmerili k okrevanju.
Waldenina vedenjska nega
Walden Behavioral Care je zasnovan na misiji, ki pomaga ljudem z motnjami hranjenja najti raven oskrbe in podpore, ki jo potrebujejo, poseben zdravstveni sistem za vse starosti in spole. Blog za zdravljenje motenj hranjenja in okrevanje organizacije je izčrpen, obsega vse vidike preprečevanja, iskanje pomoči in okrevanja ter informacije za starše in družine.
Jenni Schaefer
Jenni Schaefer je približno 20 let preživela z anoreksijo in se skoraj vsak dan borila po zdravljenju in okrevala. Njen vpogled in pogled na neurejeno prehranjevanje in posttravmatsko stresno motnjo sta razsvetljujoča. Njen blog je čudovit vir za navdih za osebne zgodbe in odkrito razpravo.
Center za motnje hranjenja
Center za motnje prehranjevanja nudi zdravljenje ljudem vseh starosti, ki se spopadajo s kompleksnimi motnjami prehranjevanja, kvalifikator, ki prepozna vsako motnjo, ima svoje edinstvene vzroke, simptome in zdravje.
Takšna zavest je vidna na njenem blogu, ki je zasnovan tako, da služi kot vir za vse tiste, ki iščejo informacije o neurejenem prehranjevanju. Objave vključujejo filozofije zdravljenja, opažanja o motnjah hranjenja v družbi, raziskave in znanstvene posodobitve ter priporočila za zdrav način življenja.
Prijatelja, ki ga nikoli ne želim (ED)
Ta blog za obnovo motnje hranjenja je osebni opis izkušenj ene ženske. Osredotoča se tudi na obsesivno-kompulzivno motnjo, anksioznost, posttravmatsko stresno motnjo in bipolarno motnjo. Na njenem blogu so objave, ki so značilne za motnje hranjenja, odkrite in osebne, ki se dotikajo vsega, od njenih največjih izzivov pri okrevanju do tega, kaj resnično pomeni okrevanje.
Več ljubezni
To je odličen vir, zasnovan za opolnomočenje staršev, da vzgajajo otroke, ki niso sovražni v telesu, neurejeno prehranjevanje in motnje hranjenja. Blog vsebuje dragocene, specifične in uporabne nasvete za krmarjenje v sprejemanje telesa in pozitivnost v naši družbi, usmerjeni v telo.
Oliver-Pyatt Centri
Oliver-Pyatt centri ponujajo programe zdravljenja in celovito oskrbo žensk z motnjami hranjenja. Blog organizacije je odličen kraj za iskanje ustreznih informacij o prepoznavanju subtilnejših znakov motenega prehranjevanja in napotke za upravljanje zdravljenja in okrevanja.
Če imate priljubljen blog, ki ga želite nominirati, nam pišite na [email protected].
Jessica je pisateljica in urednica že več kot 10 let. Danes piše, ureja in se posvetuje z veliko skupino stalnih in rastočih strank kot zaposlena mama štirih otrok, ki se stisne v stranski koncert kot fitnes direktor za akademijo borilnih veščin.
