8 Znakov, Da Se Vam Astma Poslabša

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Pregled

Hudo astmo je pogosto težje nadzorovati kot blago do zmerno astmo. Morda bodo potrebni večji odmerki in pogostejša uporaba zdravil za astmo. Če ga ne obvladate pravilno, je huda astma lahko nevarna in v nekaterih primerih celo smrtno nevarna.

Pomembno je, da lahko prepoznate, ko vašega stanja ne upravljate pravilno. S tem lahko pomagate sprejeti ukrepe za iskanje učinkovitejše metode zdravljenja.

Tu je osem znakov, da se vam huda astma poslabša in kaj narediti naprej.

1. Inhalator uporabljate več kot običajno

Če ste morali inhalator za hitro lajšanje uporabljati pogosteje kot običajno ali pa ste se počutili, kot da pri njegovi uporabi ne pomaga toliko, se vam lahko huda astma poslabša.

Včasih je težko slediti natančno, kolikokrat uporabljate inhalator v določenem tednu. Morda boste želeli začeti spremljati svojo uporabo v dnevniku ali v aplikaciji za zapisovanje v telefonu.

Vodenje dnevnika uporabe inhalatorjev lahko pomaga tudi pri ugotavljanju, kaj lahko sproži vaše hude simptome astme. Na primer, če uporabljate svoj inhalator predvsem na prostem, lahko zunanji sprožilec, kot je cvetni prah, povzroči, da se vam astma razplamti.

2. Čez dan kašljate in hripate

Še en znak, da se vam huda astma morda poslabša, je, če pogosteje kašljate ali piskate. Če se nenehno počutite, da boste kašljali, se posvetujte s svojim zdravnikom o prilagoditvi načrta zdravljenja. Če se vam zdi piskanje s piščalko več kot enkrat na dan, poiščite tudi zdravnikovo mnenje.

3. Ponoči se zbudite s kašljanjem in sopenjem

Če vas kdaj sredi noči zbudi budno zaradi kašlja ali piskajočega piska, boste morda morali spremeniti svoj načrt upravljanja hude astme.

Pravilno vodena astma vas ne bi smela zbuditi iz spanja več kot eno ali dve noči na mesec. Če zaradi svojih simptomov izgubljate spanec več kot to, je morda čas, da se z zdravnikom pogovorite o spremembah zdravljenja.

4. Zmanjšali ste odčitek najvišjih pretokov

Vaše vrednosti najvišjega pretoka so merilo, kako dobro delujejo vaša pljuča. To meritev običajno testiramo doma z ročno napravo, imenovano merilnik vrha.

Če se najvišji nivo pretoka spusti pod 80 odstotkov vašega osebnega najboljšega, je to znak, da hudo astmo slabo obvladate. Še en znak, da se vam astma poslabša, je, če se vaš bralni tok iz dneva v dan močno razlikuje. Če opazite nizke ali neskladne številke, se čim prej posvetujte s svojim zdravnikom.

5. Pogosto čutite zadihanost

Še en znak, da se vaša astma poslabša, je, če začnete čutiti sapo, tudi ko ne delate nič napornega. Normalno je, da se po vadbi ali vzpenjanju po stopnicah počutite vihraste, kot ste vajeni, vendar mirovanje, kot so stojanje, sedenje ali ležanje, ne bi smelo izgubiti sape.

6. V prsih se nenehno počuti tesno

Manjša tesnost v prsih je običajna za ljudi z astmo. Toda pogosta in intenzivna tesnost v prsih lahko pomeni, da se vaša huda astma poslabša.

Tesnost v prsnem košu je pogosto posledica, da se mišice, ki obdajajo vaše dihalne poti, skrčijo kot reakcija na sprožilce astme. Lahko se zdi, kot da se na prsih nekaj stiska ali sedi.

7. Včasih imate težave z govorom

Če vam je težko izgovoriti celoten stavek, ne da bi si morali zastati, da bi vdihnili, se morate posvetovati s svojim zdravnikom. Govorjenje v težavah je ponavadi posledica nezmožnosti, da bi v pljuča vzeli dovolj zraka, da bi ga lahko spustili ven s počasnim in namernim utripom, potrebnim za govor.

8. Ne morete vzdrževati običajne vadbene rutine

Morda boste opazili, da ne morete slediti nobeni vrsti telesne dejavnosti, če se vaši hudi simptomi astme poslabšajo.

Če se vam zdi, da kašljate ali morate inhalator pogosteje uporabljati v telovadnici ali med dejavnostmi, kot sta tek ali igranje športa, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če se vam prsi pogosteje stisnejo med vsakodnevnimi fizičnimi aktivnostmi, kot je vzpenjanje po stopnicah ali hoja po bloku, boste morda morali spremeniti zdravila, da bodo simptomi pod nadzorom.

Naslednji koraki

Če menite, da se vam huda astma poslabša, se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom. Pred sestankom zapišite seznam simptomov, ki ste jih imeli, in jih prinesite s seboj, da jih skupaj pregledate.

Zdravnik vam bo verjetno prisluhnil v prsih in preveril vaše najvišje ravni pretoka, da bi videl, kako se primerjajo s prejšnjimi odčitki. Morda vas bodo vprašali tudi o svoji rutini jemanja zdravil za astmo. Poleg tega bodo morda preverili, ali s svojim inhalatorjem preverite, ali uporabljate pravilno tehniko.

Če pravilno uporabljate inhalator in imate še vedno hude simptome, bo zdravnik morda spremenil načrt zdravljenja. Lahko povečajo odmerek vašega inhalatorja ali vam predpišejo dodatno zdravljenje, kot je tableta antagonista levkotrienskega receptorja (LTRA).

V nekaterih primerih vam zdravnik lahko predpiše tudi kratek "reševalni" peroralni steroidni tablet. Ti lahko zmanjšajo količino vnetja v vaših dihalnih poteh.

Če vaš zdravnik spremeni odmerek trenutnega zdravila ali vam predpiše dodatno zdravljenje, razmislite o načrtovanju nadaljnjega zdravniškega sestanka v štirih do osmih tednih, da zagotovite, da vaš novi načrt zdravljenja deluje.

Odvzem

Pomembno je, da lahko opazite opozorilne znake, da se vam huda astma poslabša. To je ključni del obvladovanja simptomov in lahko pomaga pri preprečevanju možno nevarnega napada astme. Potrudite se, da se izognete sprožilcem astme in se ne bajte, da se obrnete na zdravnika, če menite, da vaše trenutno zdravljenje ne deluje tako dobro, kot bi moralo biti.