Kako vidimo svetovne oblike, za katere smo se odločili, da so - in izmenjava prepričljivih izkušenj lahko oblikuje način, kako ravnamo drug z drugim, na bolje. To je močna perspektiva
Čeprav se je moja motnja hranjenja začela, ko sem bila stara 10 let, je minilo štiri dolga leta, preden je kdo verjel, da imam enega - posledica tega, da nisem telesne teže, ki je tako pogosto povezana z motnjami hranjenja.
Pred diagnozo so me poslali v program junior Weight Watchers. Kot kaže, bi bil to katalizator mojega 20-letnega boja z bulimijo in na koncu anoreksijo nervozo.
Dijo sem spremljal približno dva tedna in čez luno sem izgubil nekaj kilogramov. Toda dva tedna kasneje je bilo videti, kot da je bilo to stikalo vklopljeno. Nenadoma nisem mogel nehati pipati.
In bil sem zgrožen.
Nisem mogel razumeti, zakaj imam tako malo nadzora, ko sem si obupno želel shujšati več kot karkoli na svetu.
Že zgodaj sem se naučil, da je treba biti v svoji družini ljubljen, da bom tanek, in sčasoma sem se začel čistiti vsak dan. Jasno se spomnim, da sem pri 12 letih pripovedoval šolskemu svetovalcu o tem, kaj počnem. Občutil sem intenziven občutek sramu, ko sem to delil z njo.
Ko je to prijavila mojim staršem, zaradi moje telesne velikosti niso verjeli, da je to res.
Študije so pokazale, da prej ko se odkrijejo in zdravijo prehranjevalne motnje, tem boljši bodo rezultati zdravljenja. Ampak zaradi moje telesne velikosti, še preden moja 14-letna motnja prehranjevanja ni izpadla iz nadzora, niti moja družina ni mogla več zanikati, da imam težave.
Kljub temu, da sem po diagnozi postavil težo, sem bil še vedno težaven.
Že od malih nog sem izvedel, da moja velikost pomeni omejen dostop do zdravljenja
Že od prvega dne sem našel ovire za vsakim vogalom, ko sem prišel do pomoči, ki sem jo potreboval - skoraj vedno zaradi svoje teže. Med prvim zdravljenjem se spomnim, da nisem jedel in zdravnik na oddelku mi je čestital, da sem shujšala.
»V tem tednu ste shujšali! Poglejte, kaj se zgodi, ko prenehate z pihanjem in čiščenjem! je pripomnil.
Zelo hitro sem se naučil, da je prehranjevanje neobvezno, čeprav nisem imel prekomerne telesne teže - kljub motnji prehranjevanja. Pohvalila bi me za povsem enaka vedenja, ki so bila za nekoga v manjšem telesu velika skrb.
Da bi se stvari še poslabšalo, je moje zavarovanje potrdilo, da je zaradi moje teže moja motnja hranjenja nepomembna. In tako so me poslali domov šele po šestih dneh zdravljenja.
In to je bil šele začetek.
Večino najstniških in zgodnjih 20-ih let bi preživel v zdravljenju zaradi bulimije in zunaj nje. In čeprav sem imel super zavarovanje, bi moja mama preživela ta leta v boju z mojo zavarovalnico in se trudila, da bi mi pridobila dolžino zdravljenja, ki sem jo potrebovala.
Da bi se poslabšalo, je bilo nenehno sporočilo, ki so mi ga posredovali medicinski strokovnjaki, da sem potreboval samodisciplino in več nadzora, da bi dosegel manjše telo, ki si ga tako obupno želim. Nenehno sem se počutil kot neuspeh in verjel, da sem šibek in odbojen.
Količina samo-sovraštva in sramu, ki sem jo občutila kot najstnica, je neopisljiva.
S tem, da nisem jedel, sem škodoval sebi - ampak družba mi je govorila drugače
Sčasoma se je moja motnja hranjenja prelevila v anoreksijo (zelo pogosto se motnje hranjenja spreminjajo skozi leta).
Bilo je tako hudo, da me je družinski član nekoč prosil, naj jem. Spominjam se, da sem občutil globoko olajšanje, ker sem prvič v življenju dobil dovoljenje, da sem se moral ukvarjati z nečim, kar je tako potrebno za preživetje mojega telesa.
Šele leta 2018 pa je moja skupina za zdravljenje uradno diagnosticirala anoreksijo. Kljub temu, da so bile moja družina, prijatelji in celo izvajalci zdravljenja zaskrbljeni zaradi moje stroge omejitve, je dejstvo, da moja teža ni bila dovolj majhna, pomenilo, da so možnosti za pomoč omejene.
Medtem ko sem videl svojega terapevta in dietetika, sem bil tako podhranjen, da mi ambulantno zdravljenje še zdaleč ni zadostovalo, da bi mi pomagalo obvladovati moteno prehranjevanje.
Ampak po številnih prepričevanjih svojega dietetika sem se strinjal, da grem na lokalno bolnišnični program. Kot se je to pogosto dogajalo med potjo nege, me program ne bi sprejel, ker moja teža ni bila dovolj majhna. Spomnim se, da sem odložil telefon in rekel dietetičarki, da očitno moja motnja hranjenja ne more biti tako resna.
Na tej točki sem se redno odpravljala, vendar me je bolniški program, ki me je zavrnil, hranil naravnost v zanikanje resnosti mojih motenj hranjenja.
Tudi ko sem se približal iskanju ustreznega zdravljenja, sem se še vedno srečal s fatfobijo zdravstvenih izvajalcev
V začetku letošnjega leta sem začel videti novega dietetika in imel celo srečo, da sem prejel štipendijo za stanovanjsko in delno hospitalizacijo. To je pomenilo, da imam dostop do zdravljenja, ki bi ga moja zavarovalnica zaradi svoje teže več kot verjetno zanikala.
Kljub temu, da sem se bližala prejemanju pomoči, ki sem jo tako obupno potrebovala, sem še vedno naletela na zdravstvene delavce, ki so potiskali fatfobično pripoved.
Nekoč sem imela medicinsko sestro, ki mi je večkrat rekla, da ne bi smela jesti vse hrane, ki sem jo imela med postopkom okrevanja. Povedala mi je, da obstajajo drugi načini za obvladovanje "odvisnosti od hrane" in da bi se lahko vzdržala nekaterih skupin živil, ko bom prešla zdravljenje.
Govoriti o tem, da se vzdržujem hrane, ko sem prestrašeno jedel, je bilo zame smešno. Ampak moji prehranjeni možgani so to uporabljali kot strelivo, da bi racionalizirali, da moje telo preprosto ne potrebuje hrane.
Pravilno zdravljenje je pomenilo, da se počutim dovolj varnega, da negujem svoje telo
K sreči sem v zadnjih nekaj mesecih moj sedanji dietetik moje omejitve glede hrane obravnaval kot resno vprašanje.
To je igralo veliko vlogo pri moji zmožnosti, da sem usklajena z zdravljenjem, saj sem se lahko počutila dovolj varno, da bi jedla in negovala svoje telo. Že od mladih let sem se naučil, da je jesti in želeti jesti sramotno in napačno. Ampak to je bilo prvič, da sem dobil popolno dovoljenje, da jem, kolikor sem hotel.
Medtem ko sem še vedno v okrevanju, si vsak trenutek vsak dan prizadevam za boljše odločitve.
In čeprav še naprej delam na sebi, upam, da naš zdravstveni sistem začne razumeti, da fatfobija nima mesta v zdravstvu in da motnje hranjenja ne diskriminirajo - to vključuje med telesne tipe.
Shira Rosenbluth, LCSW, je licenčna klinična socialna delavka v New Yorku. Svojo strast je pomagati ljudem, da se počutijo najbolje v svojem telesu, ne glede na velikost in je specializirana za zdravljenje motenega prehranjevanja, prehranjevalnih motenj in nezadovoljstva telesne slike z uporabo nevtralnega pristopa. Je tudi avtorica knjige The Shira Rose, priljubljenega bloga o pozitivnem telesnem slogu, ki je bil predstavljen v revijah Verily, The Everygirl, Glam in laurenconrad.com. Najdete jo na Instagramu.
