Če razmišljate o uporabi gorčičnega olja v laseh ali pa ste ga že želeli izvedeti več, je treba vedeti sedem stvari.
1. Gorčično olje se imenuje tudi sarson ka tel
Gorčično olje prihaja iz semen gorčice. To začinjeno olje je priljubljeno v indijski in nepalski kuhinji. In nekateri uporabljajo olje za nego las.
Na rastline črne gorčice, rjave gorčice in bele gorčice lahko naletite na več vrst.
Ogledate si lahko tudi gorčično olje sarson ka thail, sarson ke tel ali sarson ka rep.
2. Na voljo je za uporabo v laseh in masažah v Združenih državah Amerike
V ZDA izraženo gorčično olje ni dovoljeno zaužiti s strani Uprave za hrano in zdravila (FDA), ker lahko vsebuje do 40 odstotkov eruka kisline, kar je v študijah na živalih povezano z zdravstvenimi tveganji.
Gorčično olje je v ZDA na voljo kot olje za lase in masažo.
Patch test
Pred uporabo gorčičnega olja na laseh in lasišču naredite test obližev. Na notranjo stran podlakti postavite drobno kapljico olja. Vtrite ga in počakajte 24 ur. Poiščite kakršne koli znake alergijske reakcije, kot so pordelost, oteklina, srbenje ali kožni izpuščaj.
3. To je priljubljeno za globoko kondicioniranje
Gorčično olje je bogato z naravnimi maščobami, zaradi česar je dober balzam za lase. V 100 gramih gorčičnega olja je približno:
- 59 gramov mononenasičenih maščob
- 21 gramov polinenasičenih maščob
- 12 gramov nasičenih maščob
Lasem dodajte vlago, tako da gorčično olje nanesete kot masko za lase (glejte recept spodaj). Naravne maščobe pomagajo premazati in zalepiti vsak pramen las. Tako lahko lasje postanejo bolj sijoči in gladki. In lahko pomaga preprečiti:
- suhi lasje
- suho, luskasto lasišče
- frizzness
- razcepljene konice
- lomljenje las
- toplotna škoda
- poškodbe vode
4. Uporablja se za zmanjšanje vnetja in bolečin
Gorčično olje, ko ga drgnemo po koži, ima ogrevalni učinek. Dolgo se uporablja kot domače sredstvo za pomiritev bolečin v mišicah.
Raziskave kažejo, da ima gorčično olje podobne lastnosti kot kapsacin, rastlinska spojina v čili papriki. Kapsacin so preučevali in opozarjali na njegove protivnetne in protibolečinske lastnosti. Poleg tega gorčično olje
Iz tega razloga lahko gorčično olje pomaga tudi pomiriti nekatere pogoje lasišča in las, kot so:
- dermatitis
- ekcem
- luskavica
- folikulitis
5. Uporablja se za obvladovanje prhljaja
Raziskave so pokazale, da ima gorčično olje tudi antibakterijske in protiglivične lastnosti. Uporaba na lasišču lahko prepreči ali zmanjša pogoje na lasišču, kot so:
- prhljaj, ki ga povzroča rast kvasa
- akne ali mozolji
6. Gorčično olje je za nekatere dražilno za kožo
Gorčično olje vsebuje naravne spojine, kot so kapsaicin, eruka kislina in žveplo, imenovano alil tiocianat, ki lahko blago draži kožo ali celo škoduje nekaterim:
Lichen planus
Gorčično olje, ki ga jeste ali nanese na kožo, lahko pri nekaterih ljudeh povzroči kožni izpuščaj, imenovan lichen planus. Ta vrsta izpuščaja povzroča vijolične lezije ali bele pretisne omote.
Draženje kože in oči
Izogibajte se uporabi preveč gorčičnega olja na laseh ali lasišču. Naravne kemikalije lahko dražijo kožo ali oči in dražijo.
Zamašene pore
Tako kot druga olja lahko zamaši pore, če ostane na koži. Po uporabi gorčičnega olja si lase popolnoma umijte. Odstranite vse olje, da preprečite mastnost las, zamašene pore lasišča in vonj ostre gorčice.
Ni dobro za otroke
Ne uporabljajte gorčičnega olja pri dojenčkih in majhnih otrocih. Kemikalije v tem olju, ki mu dajejo pikanten okus in močan vonj, lahko dražijo občutljivo kožo.
7. Uporabite ga lahko na nekaj načinov za nego las in lasišča
Naredite masko za lase iz gorčičnega olja
Lahko uporabite žlico gorčičnega olja sami ali poskusite mešanico olj. Razmislite o mešanju skupaj:
- 1 žlica gorčičnega olja
- 1 žlica mandljevega olja
- 1 žlica olja jojobe
- V mikrovalovni pečici do 10 sekund rahlo segrejte olje.
- Masko iz gorčičnega olja nanesite na lase od korenin do koncev.
- Pred izpiranjem pustite vsaj 30 minut. Olje iz las temeljito sperite s toplo vodo.
Uporabljajte enkrat mesečno.
Ne zapravite kapljice
Da vam ne bo ostalo odvečnih steklenic olja, ne pozabite, da se olje sladkega mandlja in jojoba pogosto uporabljata kot masažna in vlažilna olja za telo. Priljubljena so tudi nosilna olja za različna eterična olja.
Za zdravljenje lasišča uporabite gorčično olje
Prst premažite z zelo majhno količino olja, nato pa olje nežno vmasirajte v lasišče. Pustite delovati do ene ure. Lase izperite in šamponirajte kot običajno.
Ne pozabite, da najprej naredite test popravkov. Znaki pordelosti, srbenja, mravljinčenja ali nelagodja pomenijo, da ga morate sprati in prenehati uporabljati.
Kot hitro zdravljenje pred šamponom uporabite gorčično olje
Majhno količino nalijte v dlan. Olje nanesite po vseh laseh ali samo na koncih. Pustite delovati približno 10 minut. Šampon in negujte lase kot običajno.
Raziskave gorčičnega olja
Obstaja nekaj raziskovalnih raziskav o zdravilnih lastnostih gorčičnega olja. Večina raziskav je namenjena splošnim učinkom na zdravje in ne učinkom gorčičnega olja na lase. Vendar pa številne lastnosti, zaradi katerih je gorčično olje koristno za zdravje telesa, naredijo dobro tudi za lasišče in lase.
Gorčično olje vsebuje veliko maščob, vključno z omega-3 maščobnimi kislinami. To lahko pomaga zmanjšati vnetje na koži in lasišču. Uporaba gorčičnega olja kot zdravljenja lasišča lahko pomaga zaščititi ali izboljšati zdravje korenin las za močnejše, gostejše lase.
Študija iz leta 2016 na miših je pokazala, da gorčično olje pomaga blokirati nekatere receptorje za bolečino v telesu. To pomeni, da lahko pomaga pri lajšanju bolečin v mišicah in drugih bolečin v telesu. Potrebnih je več raziskav, da ugotovimo, ali ima gorčično olje enak blažilni učinek na ljudi.
Druga študija iz leta 2016, ki je testirala gorčično olje v laboratoriju, je pokazala, da ima antibakterijske in protiglivične lastnosti. To pomeni, da lahko pomaga preprečiti rast mikrobov in prepreči okužbe kože, lasišča in telesa.
Odvzem
Gorčično olje ima nekaj dokazanih zdravstvenih in kozmetičnih prednosti. Potrebnih je več raziskav o njenih koristih in drugih lastnostih las. Večina ljudi lahko varno uporablja gorčično olje na laseh in koži.
Gorčično olje lahko vaši lasje in lasišče doda vlago. Prav tako lahko pomaga zmanjšati vnetje lasišča ali draženje.
Kot pri drugih naravnih oljih, ki jih morda prvič jemljete, pred uporabo gorčičnega olja za nego las ali lasišča naredite test obližev.
Če izgubite ali redčite, se posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravnika obiščite tudi, če imate izpuščaj na lasišču ali draženje, kot sta ekcem ali luskavica. To je lahko simptom osnovnega zdravstvenega problema. Gorčično olje in drugi tretmaji za lase morda ne bodo delovali za vaše lase ali lasišče, če potrebujete zdravniško pomoč.
