Kazalo:
Video: Nasveti Za Ohranjanje Zdravja Možganov Pri MS
2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27
Multipla skleroza (MS) lahko poslabša pretok živčnih signalov v centralnem živčnem sistemu. Možgani, hrbtenjača in optični živci so del osrednjega živčnega sistema, MS pa vpliva na vsa ta področja.
Trenutno ni zdravljenja za MS, vendar so bila razvita zdravila za upočasnitev napredovanja stanja. Vodenje celostnega zdravega načina življenja lahko tudi pomaga zaščititi vaše možgane. Raziskave na primer kažejo, da lahko vadba izboljša nekatere vidike zdravja možganov in kognitivnega delovanja.
Preberite nadaljevanje o nekaterih strategijah, ki jih lahko uporabite za promocijo dobrega zdravja možganov.
Delite na Pinterestu
Odvzem
Za zaščito zdravja možganov je pomembno, da upoštevate priporočeni zdravnikov načrt zdravljenja MS. Odvisno od vašega stanja lahko priporočijo terapije, ki spreminjajo bolezen, kognitivno rehabilitacijsko terapijo ali druge načine zdravljenja.
Sodelovanje v duševno spodbudnih dejavnostih lahko koristi tudi vašim možganom in vašemu kognitivnemu delovanju. Vaditi zdrave življenjske navade, vključno z redno vadbo, je dobro za vaše splošno počutje in lahko tudi pomaga varovati zdravje možganov.
Priporočena:
Uporabniški Priročnik: 4 Nasveti Za Ohranjanje Spomina Svež
Poleg zdravil, terapije in dežurnega osebnega asistenta, ki nam pove, kaj smo pozabili, preden smo ga pozabili, moramo najti načine za boj proti kratkoročnemu spominu
Nasveti Za Ohranjanje Kondicije S Crohnovo Boleznijo
Dallas je certificiran osebni trener in licencirani prehranski terapevt, ki s Crohnovo boleznijo živi že 17 let. V tem članku ponuja svoje znanje o tem, kako začeti svojo fitnes pot, če upate na pozitivne, dolgoročne rezultate
Zdravje Ledvic: 8 Načinov Za Ohranjanje Zdravja Ledvic
Ledvice opravljajo bistvene funkcije v telesu, filtrirajo odpadke in proizvajajo hormone. Preberite več o tem, kako ohraniti dobro zdravje ledvic
6 Načinov Za Ohranjanje Zdravja Dlesni
Zdrave dlesni so ključne za ohranjanje zdravih ust. Toda kateri so najboljši načini, da poleg ščetkanja in nitkanja ohranite zdrave dlesni?
Stick With Fitness: Nasveti Za Ohranjanje Kondicije S Sladkorno Boleznijo
Medtem ko ima vadba veliko koristi za ljudi s sladkorno boleznijo, je pomembno upoštevati raven sladkorja v krvi. Tu je pogled na to, kako pristopiti k vadbi, ko imate sladkorno bolezen. Zdravnik vam lahko pomaga izbrati ustrezne dejavnosti in postaviti cilje krvnega sladkorja, da boste varno vadili
