Dolžina menstruacije lahko niha v odvisnosti od številnih različnih dejavnikov. Če pa vam menstruacija nenadoma postane veliko krajša, je to zaskrbljujoče.
Čeprav je to lahko zgodnji znak nosečnosti, obstajajo številni drugi možni vzroki, vključno z dejavniki življenjskega sloga, kontrolo rojstva ali zdravstvenim stanjem.
Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti več o tem, kaj lahko povzroči, da bo menstruacija trajala le dan ali dva.
Kaj velja za normalen menstrualni cikel?
Običajni menstrualni cikel se zgodi približno enkrat na 28 dni, vendar se to pogosto razlikuje. Nekatere ženske imajo obdobja vsakih 21 dni, medtem ko druge imajo obdobja, ki so 35 dni.
Ko gre za obdobja, je vsaka ženska drugačna. Večina žensk ima obdobja, ki trajajo približno tri do pet dni vsak mesec. Toda obdobje, ki traja le dva dni ali traja sedem dni, prav tako velja za normalno.
Če vaše obdobje običajno traja več dni in nenadoma postane veliko krajše, je to lahko posledica različnih vzrokov.
Nosečnost
Nosečnost je lahko razlog za "obdobje", ki traja le en ali dva dni.
Ko se oplojeno jajčece pritrdi na sluznico maternice, se lahko zgodi implantacijska krvavitev.
Ta vrsta krvavitev je ponavadi lažja od rednega obdobja. Najpogosteje traja približno 24 do 48 ur. Običajno je svetlo rožnate do temno rjave barve.
Implantacijska krvavitev se običajno pojavi približno 10 do 14 dni po spočetju. Vendar tega ne bodo doživele vse nosečnice. Po podatkih ameriškega kolegija porodničarjev in ginekologov se implantacijska krvavitev zgodi le v približno 15 do 25 odstotkih nosečnosti.
Zunajmaternična nosečnost
Zunajmaternična nosečnost se zgodi, ko se oplojeno jajčece namesto maternice pritrdi na jajcevod, jajčnik ali maternični vrat. Običajno se imenuje tubalna nosečnost.
Eden prvih znakov zunajmaternične nosečnosti je krvavitev iz nožnice, skupaj z bolečinami v medenici.
Če oplojeno jajce nenehno raste v jajcevodu, lahko povzroči, da se cevka pokvari. To lahko privede do močnih krvavitev znotraj trebuha.
Takoj poiščite zdravniško pomoč, če opazite simptome zunajmaternične nosečnosti, na primer:
- hude bolečine v trebuhu ali medenici, običajno na eni strani
- omedlevica ali omotica
- nenormalno krvavitev iz nožnice
- rektalni tlak
Splav
Splav lahko povzroči krvavitev, ki se lahko moti za obdobje. Mnoge ženske se morda ne zavedajo, da imajo splav, saj morda niso vedele, da bodo začele zanositi.
Krvavitev je lahko rahlo pikanje ali močan pretok. Dolžina in količina krvavitve bosta odvisni od dolžine nosečnosti.
Drugi simptomi splava vključujejo:
- krči
- bolečine v trebuhu ali medenici
- bolečine v hrbtu
Dojenje
Dojenje lahko povzroči zapoznelo, lažje ali krajše obdobje.
Prolaktin, hormon, ki pomaga narediti materino mleko, tudi preprečuje pojavljanje menstruacije.
Večina žensk, ki dojijo, obnovi menstruacijo približno od 9 do 18 mesecev po rojstvu otroka.
Kontrola rojstva in druga zdravila
Hormonske kontracepcijske tablete ali intrauterine naprave lahko povzročijo krajše in lažje menstrualne cikle.
Hormoni v kontracepcijskih tabletah lahko tanjšajo sluznico maternice. To vam lahko olajša in skrajša menstruacijo. Po navedbah klinike v Clevelandu lahko ženske, ki jemljejo samo tablete s progestinom, krvavijo med obdobji.
Druga zdravila, ki lahko vplivajo na pogostost, trajanje ali pretok menstruacije, vključujejo:
- redčila krvi
- antipsihotiki ali antidepresivi
- steroidi
- zelišča, kot je ginseng
- tamoksifen (zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje nekaterih vrst raka dojke)
Dejavniki življenjskega sloga
Na trajanje menstruacije lahko vpliva veliko različnih dejavnikov življenjskega sloga, vključno s spremembami vaše dnevne rutine.
Oglejmo si podrobneje nekatere najpogostejše spremembe življenjskega sloga, ki lahko povzročijo spremembe v vašem obdobju.
Stres
Visoka raven stresa lahko vpliva na vaše hormone. To pa lahko vpliva na vaš menstrualni cikel.
Če imate hud stres, boste morda imeli neredna, krajša ali lažja obdobja kot običajno. Ali pa morda sploh nimate menstruacije.
Vaša obdobja se bodo najverjetneje vrnila v normalno stanje, ko se bodo stopnje stresa spet znižale.
Pomembno izgubo teže
Izguba veliko teže lahko privede do nerednih obdobij. Motnje hranjenja, kot sta anoreksija ali bulimija, lahko povzročijo, da se obdobja popolnoma ustavijo.
Prekomerna vadba
Izjemna količina telesne aktivnosti lahko povzroči neredna obdobja ali odsotnost menstruacije.
Če ne boste uravnotežili količine energije, ki jo porabite z ustrezno prehrano, vaše telo ne bo imelo dovolj energije, da bi lahko vsi vaši sistemi delovali. Torej se bo energija začela odmikati od nekaterih funkcij, kot je reprodukcija.
Posledično lahko hipotalamus, regija v vaših možganih, upočasni ali ustavi sproščanje hormonov, ki nadzorujejo ovulacijo.
Medicinska stanja
Nekatere zdravstvene bolezni lahko vplivajo na vaš mesečni cikel in povzročijo krajše obdobje kot običajno.
Bolezen ščitnice
Bolezen ščitnice povzroči, da vaše telo proizvaja preveč ali premalo ščitničnih hormonov. Ta hormon igra življenjsko pomembno vlogo v vašem menstrualnem ciklu.
Ko vaše telo ne proizvaja prave količine tega hormona, lahko menstruacija postane neredna in včasih krajša kot običajno.
Simptomi bolezni ščitnice so lahko različni, odvisno od vrste bolezni. Toda najpogostejši simptomi vključujejo:
- hujšanje ali povečanje telesne mase
- težave s spanjem ali občutek zelo utrujenosti
- hitrejši ali počasnejši srčni utrip od običajnega
Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)
S PCOS vaše telo proizvede več moških hormonov kot normalno. Ta vrsta hormonskega neravnovesja lahko ustavi, da se ovulacija ne zgodi.
Kot rezultat, imate lahko veliko lažje in krajše obdobje ali pa sploh nobenega obdobja. Drugi simptomi PCOS lahko vključujejo:
- prekomerne dlake na obrazu
- utrujenost
- globlji glas
- nihanje razpoloženja
- neplodnost
Medenična vnetna bolezen (PID)
PID je vrsta okužbe, ki se zgodi, ko bakterije vstopijo v nožnico in se razširijo na maternico in zgornji genitalni trakt. Ta okužba se običajno prenaša s spolnim stikom.
PID lahko povzroči neredna obdobja, vendar so običajno težja, daljša ali bolj boleča.
Drugi pogoji
Manj pogosti pogoji, ki lahko povzročijo neredna ali krajša obdobja, vključujejo:
- cervikalna stenoza, zoženje prehoda skozi maternični vrat
- prezgodnja odpoved jajčnikov (POF), znana tudi kot prezgodnja menopavza
- Ashermanov sindrom, ki ga povzročajo brazgotine ali adhezije znotraj maternice ali materničnega vratu
- anemija
- motnje hipofize
- rak maternice ali materničnega vratu
Starost
Mlade ženske, ki gredo skozi puberteto, imajo lahko nekaj let po začetku menstruacije neredne menstruacije.
Med perimenopavzo je še en čas, ko se obdobja lahko spremenijo. To se zgodi kar nekaj let pred menopavzo.
Po navedbah klinike v Clevelandu lahko ženske vstopijo v perimenopavzo 8 do 10 let pred menopavzo, kar pomeni, da se lahko zgodi v vaših 30-ih ali 40-ih.
Med perimenopavzo raven estrogena začne padati. To lahko povzroči neredna obdobja.
Spodnja črta
Krvavitev le dan ali dva je lahko znak nosečnosti, obstaja pa tudi veliko drugih možnih vzrokov.
Če vas skrbi krajše kot običajno obdobje, se posvetujte z zdravnikom. Lahko vam pomagajo ugotoviti, kaj sproži spremembo, in po potrebi začeti zdravljenje.
