Mineralno olje lahko olajša številne različne pogoje. Njegova sposobnost varnega mazanja in zadrževanja vlage pred uhajanjem na kožo omogoča prilagodljivo domače zdravljenje.
Ne pozabite brati, če se boste seznanili z vsemi načini uporabe mineralnega olja, od lajšanja zaprtja in razpokanih stopal do znebiti prhljaja.
1. Suha koža
Mineralno olje lahko pozitivno vpliva na suho kožo. Ko se nanese na kožo po kopeli ali prhi, preprečuje, da bi vlaga ušla. To vam lahko pomaga ohranjati mehko in zdravo kožo, še posebej v suhih zimskih mesecih.
Mineralno olje se pogosto uporablja tudi v komercialnih vlažilnih izdelkih. Iskanje vlažilnih sredstev z mineralnim oljem v njih lahko koristi za ohranjanje kože.
Blag ekcem
Po podatkih Nacionalnega združenja za ekceme ima 31,6 milijona (10,1 odstotka) prebivalstva ZDA neko obliko ekcema. Ekcem je kronično stanje, za katerega je značilna suha, razbarvana, srbeča in vneta koža.
Mineralno olje se lahko nanese na prizadeto območje, da se olajša simptome ekcema. Lahko je učinkovita alternativa, če se želite izogniti kortikosteroidnim kremam.
Kseroza
Glede na študijo iz leta 2012, objavljeno v International Journal of Medical Sciences, več kot 50 odstotkov bolnikov z rakom prejema neko obliko obsevalne terapije.
Sevalna terapija je lahko na koži ostra in vodi do lokalizirane kseroze, kar je medicinski izraz za nenormalno suho kožo.
Nanašanje mineralnega olja na prizadeto območje se je izkazalo kot učinkovito zdravljenje v boju proti učinkom radioterapije.
2. Suha, razpokana stopala
Suhe in razpokane noge je težko popraviti in preprečiti. Nanos mineralnega olja na stopala pred spanjem jih lahko pomiri in ohrani dobro navlaženo. Nošenje nogavic bo zaščitilo vaše rjuhe pred namočenjem v olju med spanjem.
3. Earwax
Ukvarjanje z ušesnim voskom je lahko težavno in zahteva dodatno nego. Če v ušesni sluznici ni cevi ali luknje, vam lahko mineralno olje odstrani odvečen ušesni vosek.
Po podatkih Harvard Medical School lahko nanos dveh do treh kapljic mineralnega olja v uho pripomore k mehčanju voska.
Čez dan ali dva uporabite brizgo z gumijastimi žarnicami, da nežno vtrite toplo vodo v ušesni kanal. Izravnajte ušesni kanal tako, da nagnete glavo in potegnete zunanje uho navzgor in nazaj. To bo omogočilo odtekanje vode z zmehčanim voskom.
Morda boste morali postopek ponoviti, da odstranite ves odvečni ušesni vosek. Če še vedno pride do blokade zaradi ušesnega voska, za pomoč poiščite zdravnika.
4. Zaprtje
Mineralno olje je pogosto zdravljenje zaprtja. Če se vam pokaže, da vam je stolček obdržen v črevesju, vam lahko pomagajo mineralna olja, ki pomagajo pri gibanju črevesja.
Mineralno olje za lajšanje zaprtja je na voljo v več različnih oblikah. Lahko ga jemljemo ustno, kot klistir in ga najdemo kot aktivno sestavino v mnogih odvajalih.
Deluje z mazanjem črevesja in zadrževanjem vlage v blatu. To omogoča, da stolček prehaja z manj odpornosti. Če imate notranjo solzenje (razpoko) ali bolečino zaradi hemoroidov, je lahko mineralno olje dobro mesto za občasno olajšanje.
Učinkovitost lahko traja do 8 ur. Bodite prepričani, da ga vzamete pred spanjem, da ne boste vstali sredi noči. Če se odločite za jemanje mineralnega olja v obliki klistirja, nosite zaščitno blazinico, da absorbirate puščanje.
5. Nega dojenčka
Obstaja veliko razlogov, da lahko dojenček doživi suho kožo. Mineralno olje je lahko varen način, da otroku olajšate razmere, kot so pokrovček zibelke in plenični izpuščaj. Pravzaprav je otroško olje mineralno olje z dodano dišavo.
Plenični izpuščaj
Uporaba mineralnega ali otroškega olja na izpuščaju vašega dojenčka lahko olajša vnetje, ki izhaja iz plenic. Za preprečevanje plenicnih izpuščajev lahko uporabite tudi mineralno olje.
Kapa za ležišče
Mineralno olje je lahko učinkovito domače zdravilo za suho, luskavo kožo vašega dojenčka.
Klinika Mayo predlaga, da na lasišče dojenčka nanesete nekaj kapljic mineralnega olja in pustite, da sedi nekaj minut. Nato nežno krtačite lasišče, da odvijete luske in šampon, kot običajno. Pri zelo debeli, suhi koži boste morda morali pustiti mineralno olje nekaj ur.
Bodite prepričani, da izvlečete mineralno olje s šamponom. Če pustite olje brez šamponiranja, se lahko pokrovček ležišča poslabša.
Če se stanje vašega dojenčka ne izboljša, poiščite pomoč pri zdravniku.
6. Prhljaj
Plazenje prhljaja je lahko neprijetno. Uporaba mineralnega olja vam lahko pomaga znebiti prhljaja.
Klinika Mayo priporoča, da mineralno olje nanesete na lasišče in ga pustite eno uro. Lase počešite ali krtačite, nato pa jih sperite s šamponom. To naj bi zmehčalo luskasto, suho kožo in ohranilo vlago v lasišču, da bi ji olajšali.
Neželeni učinki in previdnost
Čeprav je mineralno olje lahko koristno na več načinov, ima lahko nepravilna uporaba neželene učinke.
Tu je nekaj nasvetov za pravilno uporabo:
- Izogibajte se jemanju mineralnega olja v 2 urah po obroku. Lahko moti absorpcijo vitaminov in vodi do prehranskih pomanjkljivosti.
- Po podatkih Uprave za hrano in zdravila (FDA), kadar mineralno olje uporabljamo med nosečnostjo, lahko pri novorojenčkih privede do hemoragične bolezni. Hemoragična bolezen je redka težava s krvavitvami, ki se pojavi pri novorojenčkih.
- Če vdihujemo mineralno olje, lahko to povzroči pljučnico. Če vas skrbi, da ste vdihnili mineralna olja, obiščite zdravnika, da poiščete pomoč.
- Ljudje s težavami s požiranjem ne smejo dobiti oralnih mineralnih olj.
- Mineralno olje lahko poslabša stanje ljudi s predhodnimi stanji ali okvarjenim dihalnim delovanjem.
- Ne jemljite mineralnega olja hkrati z mehčalcem blata.
- Peroralnega mineralnega olja ne smete dajati otrokom, mlajšim od 6 let. Večja je verjetnost, da bodo olje pomotoma vdihnili, kar bi lahko vodilo do pljučnice.
Odvzem
Mineralno olje je lahko koristno na različne načine. Če se varno in pravilno uporablja, je mogoče hitro, poceni in enostavno najti olajšanje razmer zaradi vlage.
Domača zdravila so lahko koristna, vendar se ne pozabite posvetovati z zdravnikom, če vas skrbi določeno stanje ali če se vaši simptomi poslabšajo.
