Nekatere bolezni lahko ujamete preprosto z dihanjem. Temu rečemo bolezni, ki se prenašajo z zrakom.
Bolezen v zraku se lahko širi, ko ljudje z določenimi okužbami kašljajo, kihnejo ali govorijo, izvabljajo iz nosu in grla izločke v zrak. Nekateri virusi ali bakterije letijo in visijo v zraku ali pristajajo na drugih ljudeh ali površinah.
Ko vdihnete patogene organizme v zraku, se v njih naselijo. Prav tako lahko poberete mikrobe, ko se dotaknete površine, ki jih obdaja, in se nato dotaknete lastnih oči, nosu ali ust.
Ker te bolezni potujejo po zraku, jih je težko nadzorovati. Hranite branje, če želite izvedeti več o pogostih vrstah bolezni, ki se prenašajo z zrakom, in o tem, kaj lahko storite, da se zaščitite pred njihovimi prijemi.
Vrste bolezni v zraku
Številne bolezni se širijo po zraku, tudi naslednje:
Koronavirus in COVID-19
CDC priporoča, da vsi ljudje nosijo platnene maske za obraz na javnih mestih, kjer je težko vzdrževati oddaljenost od 6 metrov. To bo pomagalo upočasniti širjenje virusa iz ljudi brez simptomov ali ljudi, ki ne vedo, da so zboleli za virusom. Tkanine za obraz je treba nositi, medtem ko še naprej izvajate fizično distanciranje. Navodila za izdelavo mask doma najdete tukaj.
Opomba: Ključnega pomena je, da za zdravstvene delavce rezervirate kirurške maske in respiratorje N95.
Korovirus, ki se hitro širi, SARS-CoV-2, in bolezen, ki jo povzroča, COVID-19, je bil leta 2020 odgovoren za milijone okužb in sto tisoč smrti po vsem svetu. Podatki o koronavirusu in COVID-19 se stalno posodabljajo kot rezultat.
Medtem ko koronavirus, ki povzroča COVID-19, na splošno ne velja za prenašalce v zraku, lahko pride do nekaterih situacij, v katerih virus lahko deluje kot bolezen v zraku. Sem spadajo določene klinične razmere, v katerih so ljudje deležni intenzivnega zdravljenja. V običajnih situacijah se SARS-CoV-2 širi skozi dihalne kapljice, potem ko oseba kašlja ali kiha, vendar so te kapljice večje od tistega, kar velja za prenašanje v zraku.
Najpogostejši simptomi zdravila COVID-19 so vročina, kašelj, utrujenost in kratka sapa. Če opazite te simptome, takoj obiščite zdravnika.
Navadni prehlad
V Združenih državah Amerike se vsako leto zgodi na milijone primerov navadnega prehlada. Večina odraslih zboli za dve ali tri prehlade na leto. Otroci jih pogosteje dobivajo.
Navadni prehlad je glavni razlog za odsotnosti v šoli in na delu. Obstaja veliko virusov, ki lahko povzročijo prehlad, običajno pa je rinovirus.
Gripa
Večina od nas ima nekaj izkušenj z gripo. Širi se tako enostavno, ker je nalezljiv približno dan, preden opazite prve simptome. Ostaja nalezljiv še 5 do 7 dni. Če imate iz kakršnega koli razloga oslabljen imunski sistem, ga lahko razširite na druge dlje od tega.
Obstaja veliko sevov gripe in se nenehno spreminjajo. To telesu otežuje razvoj imunosti.
Norice
Čičerčico povzroča virus noric-zoster. Če imate norice, jo lahko razširite za dan ali dva, preden dobite izpuščaj na nogah. Po izpostavljanju bolezni lahko mine do 21 dni po izpostavljanju.
Večina ljudi se norice pokaže samo enkrat, nato pa virus miruje. Če se virus ponovno aktivira pozneje v življenju, dobite boleče stanje kože, imenovano skodle.
Če še niste imeli norice, jo lahko pogodite od nekoga s skodlami.
Mumps
Mumps je še ena zelo nalezljiva virusna bolezen. Razširite ga lahko, preden se pojavijo simptomi in do 5 dni po njem. Mumps je bil v Združenih državah Amerike precej pogost, vendar se je zaradi cepljenja znižal za 99 odstotkov.
Od 1. do 25. januarja 2020 so v Združenih državah Amerike poročali o 70 primerih. Izbruhi so ponavadi v gosto naseljenih okoljih.
Ošpice
Ošpice so zelo nalezljiva bolezen, zlasti v gneči.
Virus, ki povzroča ošpice, lahko ostane aktiven v zraku ali na površinah do 2 uri. To lahko pošljete drugim do 4 dni pred in 4 dni po pojavu osipa ošpic.
Večina ljudi dobi ošpice le enkrat.
Ošpic je glavni vzrok smrti med otroki po vsem svetu in je bil v letu 2018 odgovoren za 140.000 smrti. Ocenjuje se, da je cepivo proti ošpicam od leta 2000 do 2018 preprečilo približno 23 milijonov smrti.
Bolezen je v ZDA manj pogosta in se pojavlja večinoma pri ljudeh, ki niso bili cepljeni. Leta 2019 je bilo prijavljenih 1.282 primerov. Od leta 2. marca 2020 je bilo leta 2020 12 potrjenih primerov.
Srbeč kašelj (oslovski kašelj)
Ta bolezen dihal povzroči otekanje dihalnih poti, kar ima za posledico vztrajen hekerski kašelj. Približno 2 tedna po začetku kašlja je na vrhuncu nalezljivosti.
Po vsem svetu je približno 24,1 milijona primerov srbečega kašlja na leto, kar ima za posledico 160.700 smrti.
V letu 2018 je bilo v ZDA 15.609 prijavljenih primerov.
Tuberkuloza (TB)
TB, poznana tudi kot uživanje, je bolezen v zraku. To je bakterijska okužba, ki se ne širi zlahka. Na splošno morate biti v tesni zvezi z osebo, ki jo ima že dlje časa.
TB lahko sklenete, ne da bi zboleli, ali pa ga ne boste posredovali drugim.
Približno 1,4 milijarde ljudi po vsem svetu ima tuberkulozo. Večina ni bolna. Približno 10 milijonov ljudi po vsem svetu ima aktivno TB.
Ljudje z oslabljenim imunskim sistemom imajo največje tveganje za razvoj bolezni. Simptomi se lahko pojavijo v dneh od izpostavljenosti. Za nekatere potrebujejo mesece ali leta, da se aktivirajo.
Ko je bolezen aktivna, se bakterije hitro razmnožujejo in napadejo pljuča. Lahko se širi skozi vaš krvni obtok in bezgavke na druge organe, kosti ali kožo.
Difterija
Nekoč glavni vzrok bolezni in smrti pri otrocih je davica v ZDA danes redka. Zaradi širokega cepljenja so v zadnjem desetletju poročali o manj kot petih primerih.
Po vsem svetu je bilo v letu 2016 približno 7.100 primerov davice, vendar je morda premalo prijavljeno.
Bolezen poškoduje vaš dihal in lahko poškoduje vaše srce, ledvice in živce.
Simptomi
Bolezni v zraku običajno povzročijo enega ali več naslednjih simptomov:
- vnetje nosu, žrela, sinusov ali pljuč
- kašelj
- kihanje
- preobremenjenost
- smrkav nos
- vneto grlo
- otekle žleze
- glavobol
- telesne bolečine
- izguba apetita
- vročina
- utrujenost
Čičerka povzroča srbeč izpuščaj, ki se običajno začne na prsih, obrazu in hrbtu, preden se razširi po celotnem telesu. V nekaj dneh nastanejo pretisni omoti, napolnjeni s tekočino. Pretisni omoti počijo in krastejo v približno enem tednu.
Potem ko ste bili izpostavljeni izpuščaji ošpic, lahko traja od 7 do 18 dni. Na splošno se začne na obrazu in vratu, nato pa se čez nekaj dni širi. V enem tednu zbledi.
Resni zapleti ošpic vključujejo:
- ušesne okužbe
- driska
- dehidracija
- huda okužba dihal
- slepota
- otekanje možganov ali encefalitis
Srbeč kašelj dobi ime po svojem glavnem simptomu, hudem hekerskem kašlju, ki mu običajno sledi močan vnos zraka.
Simptomi TB se razlikujejo glede na to, kateri organi ali telesni sistemi so prizadeti in lahko vključujejo izkašljevanje sputuma ali krvi.
Difterija lahko povzroči izrazito otekanje v vratu. To lahko oteži dihanje in požiranje.
Zapleti zaradi bolezni, ki se prenašajo z zrakom, pogosteje prizadenejo zelo mlade, zelo stare in ljudi z oslabljenim imunskim sistemom.
Zdravljenje običajnih bolezni v zraku
Pri večini bolezni, ki se prenašajo z zrakom, boste potrebovali veliko počitka in tekočine. Nadaljnje zdravljenje je odvisno od vaše posebne bolezni.
Nekatere bolezni, ki se prenašajo z zrakom, kot je na primer norica, nimajo ciljanega zdravljenja. Vendar lahko zdravila in druga podporna nega pomagajo ublažiti simptome.
Nekatere, kot je gripa, je mogoče zdraviti s protivirusnimi zdravili.
Zdravljenje dojenčkov s hroščnim kašljem lahko vključuje antibiotike in pogosto je potrebna hospitalizacija.
Obstajajo zdravila za zdravljenje in zdravljenje TB, čeprav so nekateri sevi TB odporni na zdravila. Neupoštevanje tečaja medicine lahko povzroči odpornost na zdravila in vrnitev simptomov.
Če je ujeta dovolj zgodaj, lahko davico uspešno zdravimo z antitoksini in antibiotiki.
Incidenca
Bolezni v zraku se dogajajo po vsem svetu in prizadenejo praktično vse.
Z lahkoto se širijo v tesnih prostorih, kot so šole in domovi za ostarele. Veliki izbruhi se ponavadi pojavljajo v gneči in tam, kjer so higienski in sanitarni sistemi slabi.
Incidenca je nižja v državah, kjer so cepiva široko dostopna in cenovno dostopna.
Outlook
Večina bolezni, ki se prenašajo z zrakom, teče v nekaj tednih. Drugi, kot je hrošč kašelj, lahko trajajo mesece.
Resni zapleti in daljši čas okrevanja so bolj verjetni, če imate oslabljen imunski sistem ali če nimate dostopa do dobre zdravstvene oskrbe. V nekaterih primerih so bolezni, ki se prenašajo z zrakom, lahko usodne.
Kaj lahko storite, da preprečite širjenje bolezni po zraku
Čeprav se ni mogoče popolnoma izogniti patogenom, ki se prenašajo z zrakom, lahko nekatere učinke zmanjšate:
- Izogibajte se tesnemu stiku z ljudmi, ki imajo aktivne simptome bolezni.
- Ostanite doma, ko ste bolni. Ne pustite ranljivim osebam tesnih stikov z vami.
- Če morate biti okoli drugih, nosite masko za obraz, da preprečite širjenje ali dihanje mikrobov.
- Ko kašljate ali kihate, pokrijte usta. S tkivom ali komolcem odrežite možnost prenosa mikrobov na rokah.
- Roke si temeljito umijte (vsaj 20 sekund) in pogosto, še posebej po kihanju ali kašljanju.
- Izogibajte se dotiku obraza ali drugih ljudi z neopranimi rokami.
Cepiva lahko zmanjšajo vaše možnosti za nastanek nekaterih bolezni, ki se prenašajo z zrakom. Cepiva zmanjšujejo tudi tveganje za druge v skupnosti. Bolezni, ki se prenašajo s cepivom, vključujejo:
- norice
- davice
- gripa: cepivo se vsako leto posodablja, da vključuje vrste, ki se bodo najverjetneje razširile v prihodnji sezoni
- proti ošpicam: običajno ga kombiniramo s cepivom proti mumpsu in rdečkam in je znano kot cepivo MMR
- mumps: MMR cepivo
- TB: v ZDA običajno ne priporočajo
- oslovski kašelj
V državah v razvoju množične akcije imunizacije pomagajo znižati stopnjo prenosa nekaterih teh bolezni, ki se prenašajo po zraku.
