Ker se bliža vaš ročni rok, boste verjetno veliko podrobnosti o rojstvu svojega otroka zaznali. Toda velika odločitev bi vas lahko še vedno spremljala ponoči: Ali bi med porodom uporabljali protibolečinska zdravila ali bili nenamerni?
Obstajajo prednosti in slabosti vsake metode, o kateri se morate pogovoriti s svojim zdravnikom. Dobra novica je, da obstaja veliko možnosti za lajšanje bolečin med porodom. Izbira je na koncu odvisna od vas.
Možnosti ob rojstvu neštetih otrok
Izbira, da ne boste uporabljali zdravil, ne pomeni, da mora biti porodni proces neverjetno boleč.
Komplementarne metode se pogosto uporabljajo v porodnih centrih ali doma z babico, zagotovo pa jih je mogoče uporabiti tudi v bolnišnici.
Največja korist za nenamerni porod je pomanjkanje neželenih učinkov zdravil. Medtem ko mnoge nosečnice lahko varno jemljejo zdravila proti bolečinam med porodom, obstaja nevarnost neželenih učinkov mame in otroka.
Poleg tega lahko ob nenamernih porodih lastni hormoni, ki se rodijo, seveda pomagajo trudu, da enakomerno in brez posredovanja napreduje. Sproščeni endorfini med porodnim procesom lahko olajšajo bolečino in pospešijo vezavo in dojenje (če želite!) Po rojstvu otroka. Zdravila lahko pogosto ovirajo sproščanje tega hormona.
Slaba stran nenamernega dela je v tem, da ne veste zagotovo, kako bo boleč proces (zlasti za starše, ki prvič živijo). V nekaterih primerih je bolečina lahko hujša, kot je bilo pričakovano. V drugih primerih so ljudje veliko bolj obvladljivi, kot so pričakovali.
Možnosti zdravljenja bolečine brez zdravil so lahko v obliki dihalnih tehnik, dopolnilnih terapij in fizičnih posegov.
Tehnike dihanja
Zavedanje diha vam pomaga povečati zavest o občutkih v telesu. Tako boste lahko bolje poročali o krčenju med porodom, da preprečite zaplete.
Dihanje je tudi orodje za sprostitev, ki vam lahko pomaga ohraniti mirnost, še posebej, ko se poveča intenzivnost poroda.
Tehnike dihanja med porodom niso tako dramatične, kot so pogosto prikazane v filmih in na televiziji. Ključno je, da globoko vdihnete.
Izvajanje lahkih mantr ali prikazovanje slik na mini meditacijah lahko dopolni tehnike dihanja in tako poskrbi, da je porod bolj udoben. Hipnoza je še ena izvedljiva možnost, ki mnogim ljudem pomaga obvladati intenzivnost poroda.
Komplementarne terapije
Poleg dihalnih tehnik in lahke meditacije lahko druge terapevtske tehnike pomagajo ustvariti sproščujoče okolje z zmanjšanimi bolečinami. Lahko zaprosite za:
- aromaterapija
- injekcije sterilizirane vode v spodnji del hrbta
- masaže
- akupunktura ali akupresura
- joga
Fizični posegi
Včasih dihalne tehnike in dopolnilne terapije niso dovolj za lajšanje porodnih bolečin.
Toda preden zahtevate epiduralno, lahko poskusite z drugimi tehnikami, ki fizično delujejo s telesom. Možnosti vključujejo:
- prosite svojo medicinsko sestro, babico, doulo ali partnerja, da vam pomaga spremeniti položaj, kar vam lahko odvrne um od bolečin, povezanih s kontrakcijami
- sedeti ali ležati na kroglici za pripenjanje / delo (podobno kot kroglica za stabilnost)
- kopel ali tuš
- z uporabo ledu ali vročinskih blazinic na hrbtu
- hoja, zibanje ali ples
Možnosti zdravljenja za lajšanje bolečin med porodom
Če imate raje skoraj garancijo zmanjšanja bolečin med porodom, boste želeli razmisliti o možnostih zdravljenja. Najbolje je, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom ali babico pred časom.
Prav tako boste želeli ugotoviti, ali so določena zdravila primerna za vas glede na zdravstveno anamnezo.
Očitno za zdravljenje zdravil za porod je lajšanje bolečin. Medtem ko med kontrakcijami še vedno čutite dolgočasne občutke, je večina procesa praktično brez bolečin. Slaba stran je, da zdravila proti bolečinam vedno tvegajo neželene učinke.
Ti lahko vključujejo:
- zaspanost
- glavoboli
- slabost
- bruhanje
- nizek krvni tlak
- srbeča koža
- težave pri uriniranju
- ni vsako zdravilo proti bolečinam učinkovito pri vsaki osebi
- upočasnil napredovanje delovne sile
Zdravila proti bolečinam se lahko prenesejo na otroka, čeprav se to razlikuje glede na vrsto zdravil. Prenos lahko pri otroku povzroči neželene učinke, na primer oteženo dihanje po rojstvu ali težave z dojenjem.
Najpogostejše oblike zdravil za bolečino pri porodu vključujejo:
Epiduralno
Epiduralna je vrsta lokalne anestezije, ki jo dajemo v spodnji del hrbta. Bolečine se ublažijo od pasu navzdol tako pri vaginalnih kot carskih rezih.
Prednost epiduralne je v tem, da se količina lahko po potrebi zmanjša ali poveča. Če menite, da boste med porodom potrebovali več lajšanja bolečine prek epiduralne, se oglasite!
Lajšanje bolečine zaradi epiduralne in hrbtenične anestezije se skozi posteljico ne prenese na plod, medtem ko so intravenski (IV) analgetiki in splošni anestetiki.
Slaba stran epiduralne je, da se boste, ko jo namestite, za čas truda zaprli na bolniško posteljo - z otrdelimi nogami.
Spinalni blok
Spinalni blok je podoben epiduralni, vendar je zdravilo kratkotrajno (le približno eno uro).
Analgetiki
Ti so v obliki posnetkov ali IV-jev. Analgetiki vplivajo na celotno telo in bolj verjetno vplivajo na otroka.
Splošna anestezija
Zdravilo, ki vas popolnoma zaspi. Tega se običajno ne uporablja med vaginalnimi ali carskimi porodi. Uporablja se samo v resničnih izrednih razmerah.
Grenkilizatorji
Trankvilizatorji se pogosto uporabljajo poleg analgetikov, ta zdravila pa se uporabljajo za sprostitev med izjemno tesnobo. Zaradi visokega tveganja za stranske učinke pomirjevalcev običajno ne dajemo, razen v skrajnih primerih.
Spodnja črta
Čeprav je pomembno, da dobite vsa potrebna dejstva, potrebna za odločitev o rojstvu otroka, je odvisno od vas. Samo vi lahko določite, kaj je za vas najbolje med porodom in kaj je najbolje za vašega dojenčka.
Zgodbe o grozljivkah jih lahko prepričajo z obeh strani. Potrudite se, da se držite dejstev, povezanih z vsemi možnostmi, da boste lahko sprejeli najbolj informirano odločitev.
Pomembno je tudi, da se o svoji odločitvi predhodno pogovorite s babico ali zdravnikom. Ne le, da bodo lahko podali nasvete tako za nepredvidene metode kot protibolečinska zdravila, ampak jih tudi ne boste želeli presenetiti na dan dostave.
Če načrtujete nenamerno delo, je pomembno tudi, da izberete ponudnika in objekt, ki resnično podpira vašo izbiro.
Poleg tega obstajajo načini, kako lajšati bolečino, preden se lotite poroda. Vadba v celotni nosečnosti krepi telo in vam lahko poveča toleranco proti bolečinam. Razredi poroda (na primer Lamaze) vam lahko tudi dajo nasvete, kako se bolje pripraviti na rok.
Poskrbite, da vsi, ki sodelujejo v postopku rojstva vašega otroka, poznajo vaš načrt, da se ga lahko držijo. Da se izognete zmedi, vedno napišite želje po rojstvu otroka. V redu je, da se tako ali drugače premislite!
