T2D Healthline je brezplačna aplikacija za ljudi, ki živijo s sladkorno boleznijo tipa 2. Aplikacija je na voljo v App Store in Google Play. Prenesite tukaj
Če diagnosticiramo sladkorno bolezen tipa 2, se lahko počutimo pretirano. Medtem ko je nasvet zdravnika neprecenljiv, lahko povezovanje z drugimi ljudmi, ki živijo z enakim stanjem, prinese veliko ugodja.
T2D Healthline je brezplačna aplikacija, ustvarjena za ljudi z diagnozo sladkorne bolezni tipa 2. Aplikacija vas ujema z drugimi na podlagi diagnoze, zdravljenja in osebnih interesov, tako da se lahko med seboj povežete, delite in se učite.
Sydney Williams, ki blogira pri Hiking My Feelings, pravi, da je aplikacija ravno tisto, kar je potrebovala.
Ko je Williamsu leta 2017 zbolela za sladkorno boleznijo tipa 2, pravi, da je imela srečo, da je imela dostop do zdravstvenega zavarovanja in zdrave hrane, pa tudi do podpornega moža in prilagodljive zaposlitve, ki ji je omogočila prosti čas za zdravniške sestanke.
"Stvar, za katero do zdaj nisem vedela, da jo pogrešam? Skupnost diabetikov, ki se odpravljajo od idej, se povezujejo in se učijo od njih, «pravi Williams. "Sposobnost povezovanja z uporabniki, ki to življenje že živijo, mi daje upanje za del socialne podpore obvladovanju te bolezni."
Medtem ko prevzema odgovornost za vse, kar poje, kako pogosto telovadi in kako dobro obvladuje stres, pravi, da je pri tem, da se drugi opirajo, vse skupaj nekoliko lažje.
"To bolezen je moja za obvladovanje, vendar je to, da ima nekaj prijateljev, ki jih" dobijo ", veliko lažje," pravi.
Sprejemite skupinske razprave
Aplikacija T2D Healthline vsak teden gosti skupine razprav, ki jih moderira vodnik, ki živi s sladkorno boleznijo tipa 2. Teme vključujejo prehrano in prehrano, vadbo in fitnes, zdravstveno varstvo, zdravila in zdravljenje, zaplete, odnose, potovanja, duševno zdravje, spolno zdravje, nosečnost in drugo.
Biz Velatini, ki blogira na My Bizzy Kitchen, pravi, da je skupina njena najljubša, saj lahko izbira, katere jo zanimajo in v katerih želi sodelovati.
"Moja najljubša skupina je dieta in prehrana, ker rada kuham in pripravim zdravo okusno hrano, ki jo je enostavno narediti. Diabetes ne pomeni, da morate jesti dolgočasno hrano, "pravi.
Williams se strinja in pravi, da uživa v gledanju različnih receptov in fotografij, ki jih uporabniki delijo v skupini za prehrano in prehrano.
"V nekaterih primerih imam nekaj nasvetov in trikov, ki so mi pomagali, zato sem bila zelo navdušena, če jih lahko delim z drugimi, ki raziskujejo aplikacijo," pravi.
Kar je najbolj pravočasno, dodaja Velatini, so skupinske razprave o obvladovanju COVID-19.
"Čas ne bi mogel biti boljši, če ljudje ne bi mogli hoditi na redne zdravniške obiske in bi morda v karanteni dobili odgovore na preprosta vprašanja," pravi. "Ta skupina je bila do zdaj zelo koristna, saj nam je vsem pomagala, da smo obveščeni o dodatnih previdnostnih ukrepih, ki jih moramo upoštevati kot ljudje, ki živijo s sladkorno boleznijo."
Spoznajte svoje ujemanje sladkorne bolezni tipa 2
Vsak dan ob 12. uri po pacifiškem standardnem času (PST) se aplikacija T2D Healthline ujema z uporabniki z drugimi člani skupnosti. Uporabniki lahko tudi brskajo po profilih članov in zahtevajo, da se takoj ujemajo.
Če se kdo želi ujemati z vami, vas takoj obvesti. Po povezavi lahko člani drug drugemu pošiljajo fotografije in si delijo fotografije.
Williams pravi, da je funkcija tekme odličen način za povezovanje, zlasti v časih, ko je osebno druženje z drugimi omejeno.
»Rada srečujem nove ljudi. Delo me popelje po državi, da se povežem z diabetiki in delim zgodbo o tem, kako mi je pohodništvo pomagalo obrniti sladkorno bolezen tipa 2, «pravi Williams.
"Ker nas je COVID-19 odpovedal potovanju po knjigah in preložil vse naše dogodke v wellnessu v divjini, je bila takšna poslastica, da se lahko praktično povežemo s kolegi diabetiki. Ta aplikacija ne bi mogla priti v boljšem času, "pravi.
Odkrivajte novice in navdihujoče zgodbe
Ko si želite prekiniti sodelovanje z drugimi, razdelek Odkrivanje prinaša članke, povezane z življenjskim slogom in sladkorno boleznijo tipa 2, ki so jih pregledali zdravstveni delavci Healthline.
Na določenem zavihku se pomaknite po člankih o možnostih diagnoze in zdravljenja ter o informacijah o kliničnih preskušanjih in najnovejših raziskavah sladkorne bolezni tipa 2.
Na voljo so tudi zgodbe o tem, kako negovati telo s pomočjo dobrega počutja, samooskrbe in duševnega zdravja. Najdete pa lahko tudi osebne zgodbe in pričevanja tistih, ki živijo s sladkorno boleznijo tipa 2.
Odsek odkrivanja je neverjeten. Všeč mi je, da so članki pregledani medicinsko, tako da veste, da lahko zaupate informacijam, ki jih delite. In relativni del vsebine je točno to. Rad berem perspektive prve osebe o tem, kako uspevajo drugi sladkorni bolezni, «pravi Williams.
Začetek je preprost
Aplikacija T2D Healthline je na voljo v App Store in Google Play. Prenos aplikacije in začetek je preprost.
"Zelo hitro sem napolnil svoj profil, naložil svojo sliko in začel govoriti z ljudmi," pravi Velatini. "To je velik vir, ki ga imate v zadnjem žepu, ne glede na to, ali imate sladkorno bolezen že leta ali tedne."
Williams, samooklicani "starešje tisočletja", prav tako ugotavlja, kako učinkovito je začeti.
"Moje vkrcanje z aplikacijo je bilo zelo enostavno," pravi. »Dobro zasnovane aplikacije so intuitivne in ta aplikacija je vsekakor dobro zasnovana. To mi že spreminja življenje."
Dodati je treba, da se lahko povežete v realnem času in vodnike Healthline vodijo tako, kot da imate v žepu svojo podporno enoto, doda.
"Tako sem hvaležen, da obstajata ta aplikacija in ta skupnost."
Cathy Cassata je samostojna pisateljica, ki je specializirana za zgodbe o zdravju, duševnem zdravju in človekovem vedenju. Odlikuje jo pisanje s čustvi in povezovanje z bralci na pronicljiv in privlačen način. Več o njenem delu si preberite tukaj.
