T2D Healthline je brezplačna aplikacija za ljudi, ki živijo s sladkorno boleznijo tipa 2. Aplikacija je na voljo v AppStore in Google Play. Prenesite tukaj
Mnogi se obrnejo na internet, da bi našli sredstva za obvladovanje sladkorne bolezni tipa 2.
Raziskave pravzaprav kažejo, da imajo ljudje, katerih zdravniki uporabljajo internetske posege za sladkorno bolezen tipa 2, nižjo pojavnost zapletov in izboljšanje kakovosti življenja.
Ne glede na to, ali se posvetujete s svojim zdravnikom na spletu ali osebno, je upoštevanje njihovih nasvetov o urejanju stanja ključnega pomena. Toda povezovanje z drugimi, ki živijo s sladkorno boleznijo tipa 2, lahko nudi tudi neprecenljivo podporo.
Po nedavnem pregledu raziskav spletne spletne skupnosti za sladkorno bolezen izboljšujejo kakovost življenja članov s skupnimi izkušnjami, socialno podporo, krepitvijo skupnosti, občutkom opolnomočenja in izboljšanim samopravljanjem sladkorne bolezni.
Kako lahko pomaga aplikacija T2D Healthline
Ko je Mary Van Doorn pred 20 leti zbolela za sladkorno boleznijo tipa 2 (pri 21 letih), je trajalo dolgo časa, da je njeno stanje resno vzela.
Nisem imela nobenih simptomov. Dejansko so mi postavili diagnozo, ko sem šla na rutinsko fiziko, zdravnik pa je vztrajal, da opravljam krvne preiskave, saj je že dolgo minilo, «pravi.
Van Doorn je na koncu sprejela ukrepe za obvladovanje svojega stanja in zdaj jemlje dolgotrajni inzulin. Prav tako opazuje, kaj jedo in vadi vsak dan.
Vendar je od začetka poti hrepenela po podpori drugih žensk, ki gredo skozi isto stvar.
Po sodelovanju v več spletnih podpornih skupinah, kjer je naletela na kritike in negativna stališča, je Van Doorn navdihnila, da je ustvarila svojo skupnost, ki temelji na toplini, sočutju in sestrinstvu. Takrat je začela blog Sugar Mama Strong in Facebook skupino samo za ženske.
Zdaj za podporo podpira tudi brezplačno aplikacijo T2D Healthline.
"Mnogo skupin tam je lahko ločenih," pravi Van Doorn. "Tako zelo je imeti kraj posebej za ljudi s tipom 2, da se lahko počutijo varno, če želijo deliti svoje izkušnje, ne da bi skrbeli, kako bodo njihove izkušnje presojali drugi v diabetični skupnosti ali drugi zunaj diabetične skupnosti."
Še posebej ji je všeč funkcija ujemanja aplikacije, ki povezuje uporabnike s podobnimi člani in jim omogoča, da si med seboj sporočajo in celo delijo fotografije.
"Težko je potovati sam po tej cesti. Z aplikacijo, ki nas povezuje, nam tega ni treba storiti," pravi Van Doorn.
Mila Clarke Buckley, ki blogira o življenju s sladkorno boleznijo tipa 2 pri Hangry Woman in je vodnik skupnosti v aplikaciji T2D Healthline, lahko poveže. Ko so ji pri 26 letih postavili diagnozo, se je počutila preobremenjeno in zmedeno - zato se je po pomoč obrnila na družbene medije.
"Na začetku sem poiskal nekaj skupin na Facebooku, toda v teh sem ugotovil, da gre v resnici za ljudi, ki so se prijavili s svojimi številkami krvnega tlaka in je bilo polno podrobnih vprašanj, na katera bi moral zdravnik res odgovoriti, zato ni vedno se počutimo kot pravo mesto za razpravo, "pravi Buckley.
V svoji vlogi vodnika za aplikacijo T2D Healthline pomaga, da Buckley pomaga voditi vsakodnevne skupinske razprave, pomembne za življenje s sladkorno boleznijo tipa 2.
Teme vključujejo:
- prehrana in prehrana
- vadba in fitnes
- skrb za zdravje
- zdravila in zdravljenja
- zapletov
- razmerja
- potovanje
- duševno zdravje
- spolno zdravje
- nosečnost
- toliko več
"Dobim priložnost, da pomagam ljudem s sladkorno boleznijo, kot sem to potreboval na začetku. Upajmo, da nihče drug ne bo čutil osamljenosti ali zmede glede diagnoze sladkorne bolezni tipa 2, "pravi Buckley.
Najboljši deli o aplikaciji, dodaja, so, da so uporabniki lahko anonimni in jo uporabljajo po svojih močeh.
"Ljudem omogoča, da sprejmejo svoje telefone in se prijavijo," pravi. "Namesto da bi se morali prijaviti na spletno mesto ali se odpraviti, da bi našli skupnost, je skupnost tam na dosegu roke."
Prenesite aplikacijo tukaj.
Cathy Cassata je samostojna pisateljica, ki je specializirana za zgodbe o zdravju, duševnem zdravju in človekovem vedenju. Odlikuje jo pisanje s čustvi in povezovanje z bralci na pronicljiv in privlačen način. Več o njenem delu si preberite tukaj.
