Kaj je tistoterapija?
Pressoterapija je postopek, ki naj bi pomagal pri limfni drenaži in s tem potencialno zmanjšal videz rok in nog (ker prenašajo manj tekočine), olajšal bolečine in bolečine ter razstruplja telo. Z napravo za zračni tlak napihne obleko, ki v ritmičnem gibanju stisne roke, noge ali trebuh, podobno kot masaža.
Obstaja nekaj dokazov, da lahko masaža limfne drenaže, kot je pressoterapija, zmanjša pojav celulita in sprosti tekočino v bezgavkah, ki se lahko nabere po operaciji ali po določenih zdravljenjih raka.
Ta članek bo zajel, kaj lahko pričakujete med tiskovno terapijo, kdo je dober kandidat za zdravljenje, koristi in neželene učinke in kaj lahko pričakujete, da bo to stalo.
Kako deluje aparat za pressoterapijo
Pressoterapija se običajno izvaja v zdraviliščih ali wellness centrih, ki lahko nudijo tudi obraze, voskanje ali masažo. Izvedeni postopek bo opravil usposobljeni estet. Pressoterapija je podobna masaži limfne drenaže, toda medtem ko masažo izvajamo z roko, pressoterapijo upravlja stroj, ki vsakič izpusti pravilno količino tlaka. Takole postopek deluje:
- Prispeli boste na termin in vas bodo odpeljali do stolca za stiskanoterapijo ali postelje. Oblačil vam ni treba odstraniti. Medtem ko se lahko naučite, kako si sami privoščite domačo limfno drenažno masažo, je treba pressoterapijo vedno izvajati v pisarni z usposobljenim zdravnikom.
- Estetik vam bo pomagal priti v oblačilo (ki je nekako podobno vesoljski obleki astronavta). To je mogoče zaviti okoli nog, srednjega dela, rok ali vseh treh.
- Oblačilo ima na sebi cevi, ki so pritrjene na računalniški stroj za zračni tlak. Oblačilo se bo napihnilo z zrakom in občutili boste stiskanje, ki bi moralo biti občutek pritiska, ne bolečine.
- Običajna seja bo trajala od 30 do 45 minut. Telo lahko pozneje začuti svetlobo in nekateri ljudje čutijo, da morajo takoj urinirati, kar bi lahko nastalo zaradi gibanja vode v telesu. Pressoterapijo lahko izvajate tako pogosto kot dvakrat na teden.
Priosoterapija koristi
Pressoterapija spodbuja limfni sistem telesa. Ko optimalno deluje, limfni sistem prevaža limfo, tekočino, ki vsebuje bele krvne celice, da pomaga v boju proti okužbi. Možne prednosti pressoterapije vključujejo:
- sproščene mišice in manj bolečin
- zmanjšanje videza celulita
- zmanjšanje otekline in togosti v okončinah
- odstranjevanje toksinov, čeprav je za to potrebno več raziskav
- tonirana in čvrsta koža
- močnejši imunski sistem zaradi pravilnega gibanja limfe
Neželeni učinki pressoterapije
Pressoterapija na splošno velja za varno, čeprav morate vedeti nekaj stranskih učinkov, vključno z bolečinami v mišicah, če je pritisk na stroj previsok in rdečica ali rahlo draženje, kadar oblačila pod pritiskom izpolnjujejo kožo.
Kdaj se izogibati pressoterapiji
Pressoterapija na splošno velja za varno za odrasle vseh starosti. Če pa ste noseči, ste pred kratkim imeli operacijo ali imate drugačna zdravstvena stanja, vključno s srčnimi boleznimi, diabetesom ali zvišano telesno temperaturo, se vedno posvetujte z zdravnikom, preden se lotite pressoterapije. Če ste pred kratkim zlomili kost ali imate osteoporozo ali drugo kostno bolezen, se morate posvetovati tudi z zdravnikom, da se prepričate, da to zdravljenje ni preveč intenzivno na poškodbi.
Koliko stane pressoterapija?
Pressoterapija se bo gibala v ceni, odvisno od tega, kje se zdravite in koliko časa traja sestanek. Na splošno bo to stalo od 50 do 150 dolarjev za 30 do 45 minutno sejo. Ker je to običajno izbirni kozmetični postopek, ga zavarovanje verjetno ne bo krilo. Če pa zdravnik priporoča pressoterapijo kot način za zdravljenje ozdravitve po operaciji, se lahko krije.
Odvzem
Pressoterapija je postopek, ki lahko pomaga pri limfni drenaži in potencialno naredi roke, noge ali trebuh vitkejše ali bolj definirane. Zdravljenje lahko olajša tudi bolečine in razstruplja telo pred kopičenjem toksinov. Za napihovanje obleke uporablja stroj za zračni tlak, ki stisne ciljna področja telesa. Počuti se kot močna masaža in mora biti sproščujoče doživetje.
Pressoterapija se na splošno šteje za varno, če pa ste noseči ali imate že obstoječa zdravstvena stanja, vključno s srčnimi boleznimi, diabetesom ali celo zvišano telesno temperaturo, je dobro, da se pred tem zdravljenjem posvetujete s svojim zdravnikom.
