Pregled
Čili paprika ima poleg tega, da je priljubljena sestavina začinjenih jedi po vsem svetu, tudi v medicinskem svetu presenetljivo vlogo.
Kapsaicin je spojina, ki jo najdemo v papriki, ki jim daje zloglasno vroče in začinjeno pikanje. Ta spojina je dobro znana po svojih protibolečinskih lastnostih. Deluje tako, da vpliva na nevrotransmiter, ki možgansko sporoča bolečinske signale. Na ta način lahko zmanjša dojemanje bolečine.
Ko kapsaicin ekstrahiramo iz popra, ga lahko dodamo kremam, gelom in celo obližem za uporabo kot protibolečinsko zdravljenje.
Običajne uporabe
Kapsaicin kremo so preučevali kot možno možnost zdravljenja za zmanjšanje bolečine v peščici.
Artritis
Pri artritisu disfunkcija bolečinskih receptorjev povzroči, da telo občuti dolgotrajne simptome bolečine.
Kapsaicin krema je učinkovita za zmanjšanje bolečin, ki jih povzročajo različne vrste artritisa, vključno z:
- revmatoidni artritis
- osteoartritis
- fibromialgija
Diabetična nevropatija
Diabetična nevropatija je poškodba živcev, ki jo povzroči sladkorna bolezen. To stanje prizadene približno 50 odstotkov ljudi s sladkorno boleznijo. Najpogostejši simptomi vključujejo naslednje, zlasti v stopalih in rokah:
- mravljinčenje ali otrplost
- bolečina
- šibkost
Topični analgetiki, na primer krema kapsaicin, so pogoste možnosti zdravljenja tega stanja.
Migrena
Kapsaicin krema se uporablja tudi kot možna možnost zdravljenja migrene, stanja, za katerega so značilni izredno boleči glavoboli in nevrološki simptomi. Fundacija za raziskave migrene navaja migreno kot tretjo najpogostejšo bolezen na svetu.
Bolečine v mišicah
Uporaba kapsaicinske kreme za bolečine v mišicah, ki so posledica sevov in vganj, je bila veliko raziskana. Injekcije kapsaicina za hiperalgezijo ali povečano občutljivost na bolečino so se izkazale tudi kot učinkovit način za zmanjšanje globokih bolečin v mišicah.
Druge klinične uporabe
Raziskave kažejo, da lahko kapsaicin igra tudi vlogo komplementarnega zdravila pri zdravljenju debelosti, prebavnih motenj, raka in še več. Vendar pa je potrebnih več raziskav, da bi v celoti raziskali prednosti kapsaicina za ta stanja.
Neželeni učinki kapsaicinske kreme
Čeprav se na splošno kapsaicin šteje za varen, obstaja nekaj možnih stranskih učinkov lokalne uporabe. Ti neželeni učinki se običajno pojavijo na mestu aplikacije in najpogosteje vključujejo:
- pekoč
- srbenje
- pordelost
- oteklina
- bolečina
Ti neželeni učinki so najpogosteje le kratkotrajni in se morajo pri nadaljnji uporabi odpraviti. Pomembno je upoštevati, da se lahko poslabšajo z uporabo tople ali tople vode ali zaradi izpostavljenosti vročemu vremenu.
Prav tako se lahko zaradi narave kapsaicina pojavijo dodatni neželeni učinki ob nepravilni uporabi - še posebej, če kremo vdihnete. Vdihavanje kapsaicinske kreme lahko povzroči dihalne stiske, kot so kihanje in težave z dihanjem.
Kot pri vseh zdravilih se lahko pojavijo redki, vendar resni neželeni učinki. Če neželeni učinki ne minejo ali postanejo resnejši, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Prednosti uporabe
Kapsaicin krema je najpogosteje učinkovita kot dodatno zdravljenje za stanja, ki vključujejo bolečino. Ob pravilni in dosledni uporabi so študije pokazale, da lahko pomaga zmanjšati kronično bolečino, ki jo povzročajo stanja, kot so artritis, diabetes in celo migrene.
V enem pregledu so raziskovalci pregledali literaturo o kapsaicin gelu za osteoartritis rok in kolena. Ugotovili so, da je bilo v petih preskušanjih dnevno dajanje kapsaicin gela bistveno učinkovitejše za zmanjšanje bolečine kot placebo. V študiji, ki je trajala v obdobju 12 tednov, je bilo več kot 50-odstotno zmanjšanje bolečine z uporabo kapsaicin gela.
V klinični študiji iz leta 2014 so raziskovalci raziskali uporabo zdravila Qutenza, aktualnega 8-odstotnega kapsaicinskega obliža, za periferno nevropatsko bolečino. Udeleženci študije so dobili enkratno zdravljenje do 4 obližev in jih spremljali v obdobju 12 tednov.
Rezultati študije so pokazali, da je celo z enim zdravljenjem lahko znatno zmanjšalo bolečino in izboljšalo kakovost življenja.
Druga 12-tedenska študija je proučevala uporabo klonidinskega gela in kapsaicinske kreme za ljudi z diabetično periferno nevropatijo (DPN). Udeleženci študije so bili pozvani, naj katero koli kremo aplicirajo trikrat na dan v obdobju 12 tednov.
Rezultati so pokazali, da sta klonidin gel in kapsaicin krema učinkovita za znatno zmanjšanje bolečine, povezane z DPN. Upoštevati pa je treba tudi, da je več kot 58 odstotkov ljudi iz skupine krem s kapsaicinom doživelo neželene učinke. Ti vključujejo srbenje, rdečo kožo in mehurje.
Oblike kapsaicina
Obstaja veliko različnih vrst krem kapsaicina, ki so na voljo brez recepta (OTC). Najpogostejši pripravki OTC vključujejo:
- Capzasin-P - kapsaicin 0,1-odstotna topična analgetična krema
- Zostrix - kapsaicin 0,033-odstotna topikalna analgetična krema
- Zostrix Maximum Strength - kapsaicin 0,075 odstotka aktualna analgetična krema
Mnoge lekarne imajo tudi lastne različice krem kapsaicina.
OTC kapsaicinske kreme se razlikujejo glede na odstotek uporabljenega kapsaicina. Večina pripravkov vsebuje od 0,025 do 0,1 odstotka. Najmočnejša formulacija, ki je na voljo, je OTC 0,1 odstotka, kar lahko najdemo v izdelkih z oznako "visoka učinkovitost".
Formulacija kapsaicina na recept je Qutenza, 8-odstotni obliž kapsaicina. Obliž se daje neposredno v zdravniški ordinaciji in je lahko učinkovit do 12 tednov.
Kako uporabljati kapsaicinsko kremo
Kapsaicin kremo najpogosteje nanesemo na boleče ali prizadeto območje tri do štirikrat na dan, odvisno od stanja:
- Pri revmatoidnem artritisu in osteoartritisu nanesite kremo na najbolj boleče sklepe trikrat na dan.
- Za diabetično nevropatijo, odvisno od lokacije nevropatije, nanesite kremo pod gležnje ali nad zapestja, tri do štirikrat na dan.
- Za migreno ali glavobol nanesite kremo na predel lasišča, pri čemer pazite, da se izogibate očem, trikrat na dan.
OTC obrazci bodo vsebovali posebna navodila na hrbtni strani paketa. Pred nanosom jih natančno preberite. Ko uporabljate kremo, nežno vtrite zdravilo v kožo, dokler se popolnoma ne vpije.
Kapsaicinske kreme nikoli ne nanašajte na odprte rane ali reze. Ko nanesete zdravilo, je pomembno, da si umijete roke, saj lahko gorijo občutljiva območja, kot so oči ali usta.
Pred začetkom uporabe novih zdravil se vedno posvetujte z zdravnikom ali zdravstvenim delavcem. Zdravnik vam lahko da tudi nadaljnja navodila, kako najbolje uporabiti kapsaicinsko kremo za vaše stanje.
Odvzem
Raziskave kažejo, da je krema s kapsaicinom lahko učinkovita možnost lokalnega zdravljenja za ljudi z določenimi bolečimi stanji. Obstaja več možnosti OTC za kremo s kapsaicinom, od katerih jih je veliko v lokalni lekarni ali drogeriji.
Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, kako lahko v zdravljenje vključite kapsaicinsko kremo.
