Težko je verjeti, da je kaj bolj nebeškega od vonja po sveže kopenem dojenčku. Če pa otroku daste mlečno kopel, bo dobil vonj vašega svežega malčka plus - in nekaj dodatnih zdravstvenih koristi.
Kaj je mlečna kopel za dojenčka?
Kaj točno je mlečna kopel? Tu ni nobene čarovnije: vse, kar morate storiti, je, da dodate nekaj materinega mleka v otrokovo kopalno vodo.
Mlečna kopel pomaga pri zdravljenju težav s kožo, saj materino mleko ponagaja z lastnostmi, ki hranijo, ščitijo in zdravijo tako znotraj kot zunaj vašega otroka. Kleopatra se je kopala v mleku.
Kakšne so prednosti kopeli z materinim mlekom?
O koristih materinega mleka za razvoj imunskega sistema dojenčkov je bilo že veliko. Vendar lahko zdravilne lastnosti sto do tisoč hranil, maščob in vitaminov v materinem mleku vplivajo tudi na kožo vašega dojenčka.
Človeško mleko vsebuje 0,8 do 0,9 odstotka beljakovin, 3 do 5 odstotkov maščob, 6,9 do 7,2 odstotka ogljikovih hidratov ter različne vitamine, minerale in bioaktivne snovi. Tu je delna razčlenitev, kdo je kdo v materinem mleku:
- imunoglobulin A (IgA), beljakovina v krvi, ki vsebuje bakterije, ki se borijo proti okužbam
- palmitinska kislina je super vlažilec
- lavrinska kislina deluje kot vlažilec in antibakterijsko sredstvo
- oleinska kislina vlaži kožo in se bori proti znakom staranja
- vacenska kislina kožo ščiti in neguje
- linoleinska kislina razsvetli lise in zmanjša vnetje
Toliko o tem, kdo je kdo, kaj zdaj lahko storijo ti agenti?
Ekcem
Študija iz leta 2015 je pokazala, da je materino mleko enako učinkovito kot 1% hidrokortizona pri zdravljenju blagih do zmernih ekcemov. Zbogom od suhe, luskaste kože.
Akne
Antibakterijske lastnosti lavrinske kisline lahko pomagajo pri odpravljanju otroških aken, kar se lahko pojavi zahvaljujoč hormonom, ki se absorbirajo iz krvi v maternici. Ali lavrinska kislina zvoni zvonec? Prav je, saj lavrinsko kislino najdemo tudi v kokosovem olju, ki je vključeno v številne lepotne izdelke.
Plenični izpuščaj
Plenicni dermatitis je ena najpogostejših kožnih težav pri dojenčkih in otrocih, ki prizadene med 7% in 35% dojenčkov. Študija iz leta 2013 je pokazala, da je bilo zdravljenje pleničnega izpuščaja z materinim mlekom enako učinkovito kot uporaba samo 1% mazila hidrokortizona. Zgrešite roke, mama.
Rezi in ugrizi žuželk
IgA se lahko zahvalimo za njegova antibakterijska protitelesa, ki pomirjajo reze in pike žuželk.
Nad otroško kožo
- Nekaj kapljic materinega mleka lahko pomaga pri okužbah in zamašenih solznih kanalih.
- Ne pozabite nase: vtrite v nekaj materinega mleka, da si pomagate zdraviti razpokane in boleče bradavice.
Kako si daš kopel z materinim mlekom?
Torej ste slišali za vse prednosti in ste pripravljeni na to. Začnimo z logistiko:
- Kopel dojenčka napolnite z mlačno vodo kot običajno.
- Dodajte 150–300 ml materinega mleka. Ta količina naj bo ravno toliko, da bo voda motna ali mlečna.
- Dojenček pustite, da se namaka 5-15 minut, medtem ko pršite mlečno vodo po njihovem telesu.
- Vzemite svojega otroka in ga posušite.
- Masirajte okončine svojega dojenčka z vlažilnim sredstvom, da zakrijejo hidratantna sredstva, ki so jih pravkar absorbirali. Ne pozabite vdihniti nebesnega vonja.
Kako pogosto morate dajati mlečne kopeli?
Se sprašujete, kako pogosto si dajte mlečno kopel? Enkrat ali dvakrat na teden naj bo dovolj, da bo koža vašega otroka gladka, prožna in brez madežev.
Če vas skrbi, če boste za kopanje porabili mleko, lahko vmes uporabite manj mlečnih kopel, ki so vmesne z bolj tradicionalnim milom in vodnim kopanjem. Če se vam zdi pomanjkanje materinega mleka, hranite pogosto hranjenje, da povečate ponudbo.
Ali je v redu uporabljati zamrznjeno ali pretečeno mleko?
Če želite kaditi dodatno mleko, ga zamrznite pred temi kopelmi. Odmrznite ga, preden ga dodate v kopel, da boste lažje nadzirali temperaturo vode. In ne bodite nervozni zaradi uživanja mleka s potekom roka. Dokler še vedno lepo diši, ga je fino uporabiti za kopanje.
Odvzem
Zamika, da bi ga preizkusil? Že teče voda za kopanje za vašega otroka? Pojdi naprej in se zabavaj. Čas za kopanje je poseben… in zdaj lahko naredite še boljše.
