Vsaka stran vratu vsebuje dva trikotna odseka, ki ju ustvarita glavne globoke mišice. Sternokleidomastoidna mišica ločuje odseke, znane kot sprednji in zadnji trikotnik.
Sprednji trikotnik se nahaja na sprednjem delu vratu in vključuje štiri manjše trikotnike. To so:
- Submental: Ta trikotnik se nahaja neposredno pod čeljustjo na sprednjem delu vratu. Glavna mišica je milohioidna mišica, ki pomaga pri požiranju in zapiranju ust.
- Submandibularno: Ta trikotnik vključuje globoke mišice pod čeljustno kostjo ali čeljustjo. Sem spadajo digastrične in stilohioidne mišice.
- Mišično-visceralni: Ta trikotnik se nahaja tik ob spodnjem sredinskem delu vratu in vključuje sternohioidne in sternotiroidne mišice. Ti držijo hrustanec ščitnice, podkožne kosti (ukrivljena kost v vratu med brado in ščitničnim hrustancem) ter grk.
- Karotid: Karotidni trikotnik se nahaja na boku vratu in vključuje digastrične, omohyoidne in sternomastoidne mišice. Te pomagajo upogniti vrat, zasidrati kostno kosti in upogniti čeljust.
Zadnji trikotnik je velik del mišice na zadnji sternokleidomastoidno mišice, ki se razteza od zadaj ušesu na vrhu rame na vsaki strani vratu. Tu spadajo mišice sprednje, srednje in zadnje lestvice. Delujejo na dvig prve rebrne kosti.
V mišično skupino zadnjega trikotnika sta vključeni tudi levator scapulae in splenius mišice. Mišice splenius capitis potekajo od zadnje strani lobanje do hrbteničnega stebra in na zadnjem delu vratu tvorijo V obliko. Glavo upognejo in jo pomagajo stabilizirati. Mišico dvigalko lopatice funkcija prav tako kot njihovo ime pove: pomagajo dvigniti lopatice, ali lopaticama.
V erector spinae so dolge mišice hrbta, ki vodijo navzdol utorom na vsaki strani hrbtenice. Začnejo na zadnji strani vratu in segajo navzdol do medeničnega predela. Te erektorske špinače so razdeljene na tri mišice na vsaki strani. Sem spadajo iliocostalis, longissimus in spinalis. Vse te mišice pomagajo premikati in stabilizirati hrbtenico.
