Pregled
Bolečine v trebuhu so bolečine, ki izvirajo med prsnim košem in medenico. Bolečine v trebuhu so lahko krčne, boleče, dolgočasne ali ostre. Pogosto se imenuje želodec.
Izbruh ali izpiranje je dejanje, ki izpušča plin iz želodca skozi usta. Običajno se pojavi, ko se želodec razširi zaradi preveč pogoltnega zraka. Burping sprošča zrak.
Zaužitje zraka v želodec lahko povzroči napihnjen občutek, otekel trebuh in bolečino, ki jih spremlja burping.
Kaj povzroča bolečine v trebuhu in izpuščaje?
Zrak lahko zaužijete, ko prehitro jeste ali pijete ali uživate gazirane pijače. Hitro dihanje ali hiperventilacija, ki jo povzroča smeh ali tesnoba, lahko povzroči tudi pogoltniti zrak.
Nekatera hrana in pijača lahko povzročijo tudi bolečine v trebuhu in izpuščaje, vključno s hrano z veliko škroba, sladkorja ali vlaknin. Prebavne težave ali zgaga lahko privedejo tudi do začasnih bolečin v trebuhu in izpah.
Dojenčki in majhni otroci lahko pogoltnejo velike količine zraka, ne da bi se tega zavedali, kar povzroča nelagodje in organe. To je razlog, zakaj se dojenčki operejo kmalu po pitju materinega mleka ali formule.
Pogoste bolečine v trebuhu in izpah lahko povzročijo tudi stanja, ki vključujejo:
- sindrom razdražljivega črevesa
- bolezen refluksa kisline (GERD)
- razjede želodca in dvanajstnika
- žolčnih kamnov
- hiatalna kila
- akutni pankreatitis
- nekatere bakterijske okužbe
- notranji zajedavci (na primer giardiaza)
- črevesna obstrukcija
- Celiakija
- kila
- nekatere vrste raka
V večini teh primerov bodo bolečine v trebuhu in burping spremljali drugi simptomi.
Kdaj poiskati zdravniško pomoč
Začasna bolečina v trebuhu in napihnjenost, ki ju spremlja burping, sta redko zaskrbljujoča. Če pa je izgorevanje neobvladljivo, ne razbremeni želodca ali vas spremlja močna bolečina v trebuhu, poiščite zdravniško pomoč.
Poiščite pomoč tudi, če so bolečine v trebuhu in opekline pogoste ali jih spremlja:
- bruhanje, zlasti bruhanje krvi
- bolečine v trebuhu, ki trajajo več kot 24 ur
- glavobol
- vročina nad 101 overF (38 ° C)
- bolečina ali pekoč občutek v grlu ali ustih
- bolečina v prsnem košu
Kako se zdravijo bolečine v trebuhu in izpah?
Zdravljenja bolečine in trebuha v trebuhu bodo obravnavala osnovno stanje.
Nega na domu
Številna zdravila, ki se izdajajo na recept, lahko olajšajo želodčne bolečine in krvavitev, ki jih povzročajo prebavne težave ali zgaga. Za nasvete o njihovi uporabi se posvetujte s farmacevtom ali zdravnikom. Pri uživanju zdravil brez recepta vedno upoštevajte navodila za uporabo.
Če pretirano belite ali če je želodec napihnjen in ne morete izgnati zraka, vam lahko pomaga ležanje na boku. Tudi pomoč v položaju od kolena do prsnega koša je lahko koristna. Držite položaj, dokler plin ne prehaja.
Izogibajte se prehranjevanju in pitju, pitju gaziranih pijač in žvečilni gumi, če čutite bolečine v trebuhu in prekomerno izgorevanje. Te težave lahko še poslabšajo.
Kako lahko preprečim bolečine v trebuhu in izpuščaje?
Ni mogoče preprečiti vseh vzrokov za trebušno bolečino in izpuščaje. Tveganje lahko zmanjšate z:
- vzdrževanje zdrave prehrane
- pitje veliko vode
- omejevanje gaziranih pijač
- jesti počasi
- izogibanje pogovorom med jedjo
Jemanje probiotičnih dopolnil lahko prepreči nekatere prebavne težave in zgago. Poiščite odličen izbor probiotičnih dopolnil tukaj.
Če imate prebavno stanje, na primer Crohnovo bolezen ali razdražljivo črevesno bolezen, upoštevajte zdravnikova navodila za prehrano, da zmanjšate nelagodje in pline.
Če imate kislinsko refluksno bolezen, počakajte vsaj dve uri po jedi, preden ležite. Če prehitro po jedi ležite, lahko povzroči zgago.
