Pregled
Navzea je nelagodje v želodcu in občutek, da želite bruhati. Navzea je lahko predhodnik bruhanja vsebine želodca. Pogoj ima veliko vzrokov in ga je pogosto mogoče preprečiti.
Kaj povzroča slabost?
Navzea lahko izhaja iz različnih vzrokov. Nekateri ljudje so zelo občutljivi na gibanje ali določeno hrano, zdravila ali učinke nekaterih zdravstvenih stanj. Vse te stvari lahko povzročijo slabost. Spodaj so opisani pogosti vzroki za slabost.
Zgaga ali gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB)
Zgaga ali gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB) lahko povzroči, da se bo vaša vsebina želodca med jedjo premaknila nazaj po požiralniku. To ustvarja pekoč občutek, ki povzroča slabost.
Okužba ali virus
Bakterije ali virusi lahko prizadenejo želodec in vodijo v slabost. Bakterije, ki se prenašajo s hrano, lahko povzročijo bolezen, znano kot zastrupitev s hrano. Tudi virusne okužbe lahko povzročijo slabost.
Zdravila
Jemanje določenih zdravil - na primer zdravljenja raka, kot je kemoterapija - lahko razdraži želodec ali prispeva k slabosti. Pazljivo preberite informacije o zdravilih za morebitne nove načine zdravljenja, ki jih morda jemljete.
Branje teh informacij in pogovor z zdravnikom o kakršnih koli zdravilih in zdravljenju, ki jih prejemate, vam lahko pomagajo zmanjšati slabost, povezano z zdravili.
Gibalna bolezen in morska bolezen
Gibanje pri gibanju in morska bolezen sta lahko posledica nelagodne vožnje na vozilu. To gibanje lahko povzroči, da se sporočila, poslana v možgane, ne uskladijo s čutili, kar vodi do slabosti, omotičnosti ali bruhanja.
Dieta
Prenajedanje ali uživanje določene hrane, na primer začinjene ali maščobne hrane, lahko razdraži želodec in povzroči slabost. Uživanje hrane, na katero ste alergični, lahko povzroči tudi slabost.
Bolečina
Močna bolečina lahko prispeva k simptomom slabosti. To velja za boleča stanja, kot so pankreatitis, kamni v žolčniku in ledvični kamni.
Razjeda
Razjede ali črevesje v želodcu ali sluznici tankega črevesa lahko prispevajo k slabosti. Ko jeste, lahko razjeda povzroči pekoč občutek in nenadno slabost.
Tudi slabost je simptom številnih drugih zdravstvenih stanj, vključno z:
- benigna paroksizmalna vrtoglavica (BPPV)
- okužba ušesa
- srčni infarkt
- črevesna blokada
- odpoved jeter ali rak jeter
- meningitis
- migrena
Kdaj poiskati zdravniško pomoč
Takoj poiščite zdravniško pomoč, če vašo slabost spremljajo simptomi srčnega infarkta. Simptomi srčnega napada vključujejo stiskanje bolečine v prsih, močan glavobol, čeljust, bolečino ali potenje v levi roki.
Nujno poiščite tudi, če imate slabost v kombinaciji z močnim glavobolom, okorelim vratom, oteženim dihanjem ali zmedenostjo. Poiščite zdravniško pomoč, če sumite, da ste zaužili strupeno snov ali če ste dehidrirani.
Če vas slabost ne more jesti ali piti več kot 12 ur, se posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravnika morate videti tudi, če slabost ne mine v 24 urah po poskusu brez recepta.
Vedno poiščite zdravniško pomoč, če ste zaskrbljeni, da lahko pride do nujne medicinske pomoči.
Kako se slabost zdravi?
Zdravljenje slabosti je odvisno od vzroka.
Na primer sedenje na sprednjem sedežu avtomobila lahko olajša gibanje. Gibanju gibanja lahko pomagamo tudi z zdravili, kot so dimenhidrinat (Dramamin), antihistaminik ali z nanašanjem skopolaminovega obliža za lajšanje morske bolezni.
Jemanje zdravil za reševanje osnovnega vzroka slabosti lahko pomaga tudi. Primeri vključujejo reduktorje želodčne kisline za GERB ali zdravila za lajšanje bolečin za intenzivne glavobole.
Ohranjanje hidratov lahko pomaga zmanjšati dehidracijo, ko vaša slabost popusti. To vključuje zaužitje majhnih, pogostih požirkov bistre tekočine, na primer vode ali pijače, ki vsebuje elektrolite.
Ko začnete znova uvajati hrano, je koristno, da se držite prehrane BRAT (banane, riž, jabolčna omaka in toast), dokler se vaš želodec ne umiri.
Kako se prepreči slabost?
Izogibanje sprožilcem slabosti lahko pomaga preprečiti pojav slabosti. To vključuje izogibanje:
- utripajoče luči, ki lahko sprožijo napade migrene
- toplota in vlaga
- morska potovanja
- močni vonji, kot so parfumi in kuharski vonji
Jemanje zdravil proti slabosti (skopolamin) pred potjo lahko prepreči tudi gibalno bolezen.
Spremembe vaših prehranjevalnih navad, kot je uživanje majhnih, pogostih obrokov, lahko pomagajo zmanjšati simptome slabosti. Izogibanje intenzivnim telesnim aktivnostim po obroku lahko zmanjša tudi slabost. Izogibanje začinjeni, mastni ali mastni hrani lahko pomaga tudi.
Primeri živil, za katere je manj verjetno, da povzročajo slabost, so žitarice, krekerji, toast, želatina in juha.
